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A falta de sono interrompe a medula óssea
Última revisão: 23.04.2024
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A equipe de cientistas do Wisconsin Medical College, sob a direção do professor de biologia celular e neurologia Carol Everson, descobriu que a falta crônica de sono pode causar graves falhas no funcionamento da medula óssea e afetar a condição dos ossos. Os resultados do trabalho dos cientistas são publicados na edição de setembro da revista Experimental Biology and Medicine.
Especialistas examinaram ratos com falta de sono e encontraram no soro de suas violações de sangue de marcadores de metabolismo ósseo. O equilíbrio entre o crescimento dos ossos e a redução das células ósseas foi perturbado.
Os pesquisadores revelaram em roedores o desenvolvimento do tecido ósseo - osteogênese - nos processos de formação e reabsorção do tecido ósseo, observou-se uma disparidade acentuada.
Também foi possível estabelecer que a quantidade de gordura na medula óssea vermelha diminuiu significativamente, mas o número de células que geraram plaquetas aumentou significativamente.
Essas mudanças indicam mudanças na plasticidade da medula óssea.
"Tais mudanças têm consequências de longo alcance: começando com o risco de osteoporose e terminando com uma deterioração da resistência a várias doenças, o que pode ser causado por modificações nas células progenitoras", comenta o professor Everson.
"A vida não é mais fácil com a idade, é compreensível. As pessoas estão ocupadas no trabalho, um horário frenético e dificuldades financeiras afetam nossa saúde. Este é o motivo da falta de sono. Muitas pessoas pensam que está certo que eles dormem uma quantidade insuficiente de tempo: eu não vou poder dormir hoje, eu vou adormecer mais tarde. Mas isso não é assim, porque no nosso corpo ocorrem processos irreversíveis que afetam negativamente a nossa saúde - diz o Dr. Everson. - A privação do sono afeta os processos de formação óssea em ratos, se esses processos são confirmados em pessoas, então a falta de sono pode ameaçar com consequências bastante perigosas, até o ponto em que o corpo humano não pode resistir à doença. Assim, descobrimos que a falta de descanso normal leva a uma deterioração precoce do corpo e um enfraquecimento do sistema imunológico "
Estudos de especialistas de diferentes países mostraram que a falta de sono pode provocar um excesso de peso e causar o desenvolvimento precoce da doença de Alzheimer. Além disso, um sono ruim e perturbador indica uma crescente ameaça de doenças cardiovasculares e diabetes.
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