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Os dadores prolongam a sua vida dando sangue
Última revisão: 02.07.2025

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Cientistas suecos e dinamarqueses chegaram a uma conclusão notável: pessoas que doam sangue periodicamente podem viver mais do que outras pessoas. Além disso, os cientistas determinaram a razão pela qual isso acontece.
A pesquisa começou com a ideia de que especialistas queriam provar que a doação de sangue não representa um risco à saúde das pessoas que doam sangue. No entanto, descobriu-se que os doadores prolongam suas vidas – mas apenas se doarem sangue regularmente.
O estudo foi realizado com a participação de cidadãos da Península Escandinava. Durante muito tempo, os cientistas observaram e avaliaram seu estilo de vida e estilo de vida. Ao final do experimento, descobriu-se que os cidadãos escandinavos mais longevos são aqueles que praticam a doação sistemática. O termo "sistematicamente", neste caso, significa que essas pessoas doaram mais de 2 litros de sangue ao longo da vida.
Qual é a razão para um fenômeno como a longevidade do doador?
O ponto principal é que doar sangue ativa a funcionalidade de órgãos e sistemas internos. Isso tem um efeito positivo no fluxo de sangue "novo" e tonifica todo o corpo.
Após uma pessoa doar sangue, sua renovação acelera, o que afeta imediatamente o fortalecimento do sistema imunológico e a diminuição do risco de desenvolver todos os tipos de doenças e condições patológicas.
O efeito positivo da doação também pode ser observado na condição da pele: pessoas que doam sangue periodicamente têm uma pele geralmente mais jovem e saudável do que outras pessoas. Portanto, a doação também rejuvenesce o corpo.
É importante observar outra característica: no corpo de um doador idoso, a qualidade e a quantidade de sangue retornam ao normal em cerca de 20 a 30 dias, enquanto em um doador jovem esse processo se completa em 10 a 14 dias. Se houver uma deficiência aguda de anticorpos no corpo, eles começam a se dividir intensamente. Por essas razões, a prática regular da doação é considerada muito útil.
E mais alguns argumentos a favor da doação:
- Os doadores têm 90% menos probabilidade de sofrer acidentes cerebrovasculares repentinos e 30% menos probabilidade de sofrer ataques cardíacos.
- Os doadores sofrem de infarto do miocárdio com uma frequência dezenas de vezes menor.
- Doadores “regulares” têm paredes vasculares mais fortes e densas, e o nível de radicais livres no sangue aumenta – isso pode ser considerado uma excelente medida preventiva contra patologias oncológicas.
- Ao doar sangue "antigo", o doador força seu corpo a produzir elementos sanguíneos renovados. Como resultado, o fígado funciona melhor e com mais facilidade.
- Os doadores têm uma mentalidade mais positiva e se sentem melhor fisicamente. Isso sugere que a doação dá à pessoa um impulso de energia e vitalidade.
Anteriormente, acreditava-se que doar sangue era um estresse negativo para o corpo, acompanhado pela perda de ferro e outras substâncias essenciais. No entanto, descobriu-se que não é bem assim: os doadores adoecem com menos frequência e vivem mais.