Alimentos saudáveis e frutas frescas em vez de visitar o solário

Especialistas da Universidade da Nuvem da Escócia anunciaram os resultados da pesquisa, que, é claro, agradará todo o sexo justo. A cor da pele pode ser facilmente melhorada de forma natural, desistindo do creme de bronzeamento e visitando o solário. Cientistas da Universidade de St. Andrews, que é a instituição educacional mais antiga do Reino Unido, dizem que, com o uso de certos vegetais e frutas, todas as mulheres podem facilmente alcançar uma beleza bonita.

Os cientistas têm certeza de que o consumo diário de várias porções de legumes e frutas frescas pode tornar-se uma garantia de sucesso e uma garantia de uma pele saudável e bonita. Especialistas observaram que, após três a quatro semanas após a mudança da dieta, a pele adquire um brilho saudável, característica de um bronzeado leve. Para se convencer da singularidade dessa suposição, o pessoal da universidade realizou um estudo para o qual três dúzias de voluntários foram atraídos. O experimento consistiu no fato de que os pesquisadores analisaram o efeito dos alimentos sobre a condição de cor e pele dos participantes. Durante seis semanas, os médicos monitoraram a ração dos participantes, bem como as mudanças que ocorreram com a pele do rosto e do corpo. Os participantes foram fotografados no início e no final do experimento e várias fotografias foram tiradas durante o período do teste. A análise da influência de frutas, vegetais e vegetais sobre a cor da pele e seu estado geral foi realizada. Os pesquisadores descobriram que os participantes do experimento que consumiram uma grande quantidade de frutas, a cor da pele adquiriu um tom vermelho-amarelo mais intenso, reminiscente do bronzeado claro.

Os cientistas dizem que para obter uma aparência saudável e um efeito bronzeado claro, uma pessoa precisa consumir pelo menos 3 pequenas porções de frutas e vegetais diariamente. Na sua opinião, seis semanas são suficientes para que a pele se torne atraente e radiante.

O autor do experimento está satisfeito com o resultado e o considera muito oportuno e útil para a sociedade. Ele disse que, nos últimos anos, muitas pessoas recorreram ao uso de cremes de bronzeamento artificial ou visitaram um solário para se livrar da palidez dolorosa até a primavera. O objetivo do experimento foi a oportunidade de provar que uma pele bonita depende apenas dos produtos consumidos diariamente.

Os resultados do trabalho realizado podem convencer as pessoas a abandonar a influência excessiva da radiação ultravioleta e prestar atenção ao sistema alimentar. Entre os produtos que prometem ser úteis na compra de pele "nova", especialistas notaram repolho branco, kiwi e cenouras. Também um tez excelente ajudará a fornecer produtos que contenham carotenóides. Todas as frutas e vegetais, que contêm pigmentos de laranja amarelo, vermelho e brilhante, são capazes de saturar a pele, que exteriormente se assemelhará a um bronzeado leve. Por outro lado, os vegetais que são fontes de caroteno serão úteis e como prevenção de doenças oculares devido ao efeito de restauração na retina.

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