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Alergia à penugem de choupo

Alexey Kryvenko , Editor médico
Última revisão: 30.06.2025

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26 May 2011, 22:56

"Sou alérgico a penugem de álamo!" - costuma-se ouvir nesta época do ano.

Os cientistas descobriram há muito tempo que não existe alergia à penugem do álamo propriamente dita. Mas as alergias podem ser causadas pelo pólen e pelos esporos que essa penugem carrega consigo, acumulando-os como uma esponja. E se você sofre de alergia a penugem e não quer tomar anti-histamínicos durante todo o verão, consulte um alergista e descubra a que pólen, esporos ou outros elementos do ambiente de verão você é alérgico. O médico o ajudará a descobrir e a tomar medidas para se curar. Talvez isso possa ser feito sem medicação – hoje, foi desenvolvida uma dieta especial para quem sofre de alergias.

Portanto, para reagir de forma menos dolorosa à onipresente penugem do álamo, recomenda-se que os alérgicos parem temporariamente de comer cenoura, aipo, arroz, aveia e frutas. Além disso, é necessário pelo menos reduzir (de preferência, drasticamente ou eliminar completamente) a quantidade de assados, produtos de panificação, doces e refrigerantes na dieta. Os médicos também recomendam fortemente que os alérgicos parem de fumar, pelo menos durante o período do "álamo".

Uma verdadeira alergia à penugem do álamo é extremamente rara na natureza.

Os sintomas de alergia à penugem de álamo manifestam-se por sensação de ardor nos olhos, lacrimejamento e fotofobia. As pálpebras incham e inflamam - desenvolve-se conjuntivite alérgica. A coceira no nariz, nasofaringe e orelhas é particularmente debilitante. As membranas mucosas das cavidades nasal e oral incham, a sensibilidade das terminações nervosas nelas inseridas aumenta e o menor movimento de ar e odores causam crises de espirros e secreção abundante de muco líquido transparente pelo nariz. Também podem ocorrer urticária, tontura, dor de cabeça e insônia. A manifestação mais grave da alergia é a asma brônquica. Por isso, é muito importante consultar um médico aos primeiros sinais de uma reação alérgica.

Leia também: Como fazer testes de alergia?

Pessoas com sensibilidade aumentada à penugem do álamo devem consumir ervas medicinais com muito cuidado (começando com pequenas doses), pois elas podem afetar o corpo de forma semelhante à penugem do álamo. Pelo mesmo motivo, você não deve usar cosméticos que contenham pólen de plantas.

E para evitar que a penugem do choupo entre na casa, cubra as aberturas e janelas com redes especiais ou gaze.

Existe um padrão: quanto mais quente e ventoso o tempo, mais penugem de álamo voa e pior é a tolerância das pessoas. Chuvas fortes e tempo frio trazem alívio. Pessoas alérgicas são aconselhadas a não sair no meio do dia (das 11h às 18h) em tempo seco e ventoso – o ar tem a maior concentração de pólen. Faça limpeza úmida no apartamento todos os dias – pelo menos à noite – e areje-o, cobrindo as janelas com gaze. Ao voltar da rua, lave-se bem e enxágue o nariz e a nasofaringe com água (as farmácias agora têm sprays práticos à base de água do mar purificada).

Mas os pelos não causam apenas alergias, mas também desconforto. Ao entrarem nas roupas e grudarem no corpo, podem causar irritação. Isso acontece com frequência principalmente com crianças que brincam com os pelos do álamo e os coletam. Para proteger seu filho, você precisará de roupas infantis adequadas, que não devem ser muito largas, mas sim facilmente ventiladas para que a criança não sue. E os pelos praticamente não grudam no corpo seco e não causam irritação. Adultos que sentem desconforto semelhante devido à abundância de pelos também devem se vestir adequadamente, evitando materiais sintéticos, roupas muito justas e muito largas.

8 regras contra alergias

Evite grandes acúmulos de penugem de álamo dentro de casa. Feche as janelas do carro ao passar por vielas de álamo. Em casa, cubra as janelas com uma rede mosquiteira fina ou coloque uma cortina com gaze embebida em água.
Use um spray de água do mar: borrife o nariz várias vezes ao dia. Isso limpará as vias nasais, hidratará as membranas mucosas e reduzirá o inchaço.
Penugem de álamo: pare com a alergia! Se você tem muitos álamos no seu quintal, limpe as superfícies do seu apartamento com um pano úmido duas vezes ao dia — de manhã e à noite. Um aspirador de pó não ajuda: ele não coleta fiapos, mas os espalha pelos cantos.
Ao voltar de casa, não se esqueça de lavar o rosto e enxaguar o nariz.
Escolha seus medicamentos para alergia com cuidado. Lembre-se de que cada um deles é adequado para aliviar sintomas muito específicos. Erius é para urticária, fenkarol é para dor de garganta, claritina e clarotadina aliviam a coceira na pele. Diazolin é melhor para crianças.
Ao comprar medicamentos para alergia, leia a bula com atenção. Preste atenção a este ponto: é possível dirigir após tomar este anti-histamínico? Alguns medicamentos para alergia causam sonolência.
Não se empolgue com gotas nasais como naftizina ou galazolina, pois você pode se viciar rapidamente. As gotas nasais podem ser usadas no máximo duas vezes ao dia e por no máximo uma semana, caso contrário, você corre o risco de ter sérios problemas de saúde.
Se você tem alergia grave à penugem do álamo, siga uma dieta especial. Ela consiste no seguinte: