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O teste genético ajudará a determinar o esporte apropriado
Última revisão: 16.10.2021
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Todos, provavelmente, podem notar que nem todo tipo de treinamento leva ao resultado esperado, e nem todo esporte tem um efeito igualmente positivo no corpo. Os biólogos americanos insistem que cada pessoa tem uma predisposição genética para qualquer tipo de esporte ou atividade física. Os dados, estabelecidos no nível genético, determinam o tipo de atividade que não só será o mais útil, mas também o mais divertido para cada um de nós.
Os biólogos dos Estados Unidos acreditam que a estrutura do DNA contém informações sobre a tendência de cada pessoa para um certo tipo de atividade física e carga esportiva. No momento, os americanos foram capazes de realizar um teste genético experimental, com a ajuda de qual foi possível determinar o esporte apropriado para cada participante da experiência. O chefe da pesquisa tem certeza de que, no futuro próximo, esses testes ajudarão as pessoas a economizar uma grande quantidade de tempo, o que geralmente vai em busca de "seu" esporte.
Os pesquisadores determinaram que a resposta de uma pessoa às realizações esportivas, lesões, recuperação e aumento gradual da carga depende não só do estado físico geral do corpo, mas também da predisposição genética ao treinamento.
No processo de recuperação após o treinamento, participam mais de vinte genes da estrutura de DNA, de modo que a resposta do corpo ao exercício pode ser imprevisível. Os cientistas acreditam que o teste no nível genético ajudará a determinar o tipo apropriado de atividades esportivas para cada pessoa. O inegável mais do teste genético é que determinar o tipo de treinamento mais apropriado garante um resultado estável em pouco tempo.
No momento, os cientistas estão desenvolvendo um kit, com o qual o diagnóstico de predisposição genética para esportes se tornará um procedimento acessível e rápido. Uma análise dos dados genéticos iniciais pode, em poucas horas, determinar o esporte apropriado e o tipo de atividade física recomendada. Anteriormente, os especialistas europeus conseguiram provar que os esportes não só podem ter um efeito positivo no estado do corpo, mas também produzir mudanças no DNA. Várias experiências mostraram que o treinamento diário intensivo pode mudar os processos internos no corpo ao nível celular.
Os cientistas compararam os indicadores de saúde das pessoas que levam um estilo de vida pouco ativo e aqueles que participam ativamente do esporte. Os dados, analisados pelos especialistas das universidades européias, mostraram que o DNA dos participantes envolvidos no esporte havia mudado. Os resultados das mudanças de DNA levaram a uma melhora na elasticidade e resistência do tecido muscular, bem como a uma melhora no metabolismo.
Verificou-se também que os esportes podem prevenir o desenvolvimento de diabetes e doenças cardiovasculares. As mudanças que ocorrem no DNA afetam a regulação dos níveis de glicose no corpo e também aceleram o metabolismo do açúcar e as gorduras que entram no corpo.