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Trabalhar na fazenda protege contra câncer de mama
Última revisão: 16.10.2021
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Apesar do progresso técnico que não permanece parado e graças ao qual os proprietários têm novos ajudantes insubstituíveis em casa, ainda será melhor se as mulheres abandonarem sua ajuda.
Lavagem, lavagem de pratos e outras tarefas domésticas, que as mulheres confiadas à tecnologia, é mais útil para realizar de forma independente. Claro, nem uma única senhora quer carregar muitos problemas domésticos em seus ombros frágeis, mas, talvez, alguns mudarão de idéia sobre aprender novas descobertas de cientistas.
O trabalho em casa pode reduzir o risco de desenvolver câncer de mama em 13%. Isso é evidenciado pelos resultados de uma pesquisa européia avançada de câncer em grande escala (EPIC), realizada com o apoio da Cancer Research UK, Grã-Bretanha.
Para alcançar esses resultados, os cientistas recomendam fazer tarefas domésticas pelo menos seis horas por dia.
No entanto, mesmo se você trabalha por cerca de três horas, você pode conseguir um efeito positivo e reduzir o risco de doença em 8%.
Um grupo de cientistas, liderado pelo professor epidemiologista Tim Kee, da Universidade de Oxford, realizou uma observação de 11 anos de 257.805 mulheres. Durante esse período, 8034 participantes no estudo desenvolveram câncer de mama.
Depois de ter em conta todos os fatores que afetam a saúde das mulheres, os cientistas chegaram à conclusão de que a atividade física desempenha um papel importante na redução do risco de câncer de mama.
"Este estudo dá todos os motivos para afirmar sobre os benefícios inegáveis que a carga física nos traz, mesmo o mais mínimo. Além disso, há muitas evidências de que a atividade física reduz o risco de desenvolver câncer intestinal. Estudos adicionais sobre o impacto de um estilo de vida ativo sobre a saúde humana, especialmente sobre os riscos associados ao câncer, proporcionará uma oportunidade para identificar novos mecanismos de combate às doenças oncológicas e para desenvolver um complexo para sua prevenção. Este método de prevenção está disponível para todos, o principal não é ser preguiçoso ", diz o professor Ki.
De acordo com especialistas, caminhar nas escadas, ir à loja ou trabalhar a pé, limpar a casa, trabalhar no jardim e também gerenciar outras questões domésticas pode ser considerado uma "dose" diária de atividade. Ao mesmo tempo, as mulheres não têm que se torturar com ocupações no ginásio, o trabalho doméstico ativo pode ser uma excelente alternativa aos simuladores.