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Bebidas doces aumentam o risco de desenvolver diabetes nas mulheres, mesmo com peso normal
Última revisão: 23.04.2024
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As mulheres que bebem duas ou mais bebidas doces por dia, mesmo que sejam de peso normal, correm maior risco de desenvolver doenças cardiovasculares e diabetes, diz o novo estudo.
Isto aplica-se a carbonatados, adoçados com açúcar, aromatizados e com adição de bebidas de xarope.
Estudos anteriores encontraram uma ligação entre o uso de tais bebidas e obesidade, alto teor de lipídios no sangue, hipertensão arterial e diabetes tipo 2.
O autor principal do projeto, a Dra. Christina Shai, professora associada do Centro de Ciências da Saúde da Universidade de Oklahoma, e seus colegas compararam mulheres de meia-idade e mais velhas que consumiram duas ou mais bebidas açucaradas e mulheres que beberam uma bebida por dia ou não consumiram água doce.
Os pesquisadores descobriram que as mulheres que bebiam duas mais dessas bebidas por dia eram significativamente mais propensas a aumentar a cintura e mostraram altos níveis de glicose em jejum. O nível de triglicerídeos, que são um fator de risco para o desenvolvimento de doenças cardiovasculares e diabetes, excedeu a norma quase quatro vezes.
É interessante que os cientistas não encontraram essa conexão nos homens.
Shay em uma declaração à imprensa disse:
"A maioria das pessoas pensa que as pessoas que consomem muitas bebidas açucaradas têm um alto risco de desenvolver doenças cardíacas, diabetes e acidentes vasculares cerebrais devido à obesidade, o que é frequentemente o caso, mas este estudo mostrou que o risco de desenvolver essas doenças pode aumentar mesmo quando as mulheres não ganho excesso de peso ".
Durante o estudo, Shai e seus colegas estudaram os dados de 4.166 adultos, entre 45 e 84 anos, afro-americanos, caucasianos, chineses e hispânicos.
Durante 5 anos de acompanhamento, os participantes foram submetidos a três exames, o que resultou nos cientistas foram capazes de estimar a variação no peso corporal, tamanho da cintura, o nível de lipoproteína de alta densidade (HDL colesterol "bom"), lipoproteínas de baixa densidade (LDL "mau" colesterol), triglicérides, glicose em jejum , e a presença de diabetes tipo 2.
Os cientistas observaram que a influência metabólica das bebidas açucaradas é "complexa e não homogênea entre homens e mulheres".
É interessante que as mulheres necessitem de menos calorias do que os homens, então, quando um grande número de calorias provêm de bebidas adoçadas, elas enfrentarão um maior risco de desenvolver doenças cardiovasculares.
Mas exatamente como tais bebidas causam a ocorrência de doenças cardíacas, quais mecanismos biológicos podem ser envolvidos neste processo, não está exatamente estabelecido e requer pesquisas adicionais, dizem cientistas.
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