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Caminhadas freqüentes na rua reduzem o risco de desenvolver miopia em crianças
Última revisão: 23.04.2024
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Cientistas britânicos como resultado do estudo concluíram que a caminhada freqüente de crianças ao ar livre reduz o risco de desenvolver miopia ou miopia.
Pesquisadores da Universidade de Cambridge analisaram os dados obtidos em 8 estudos anteriores de visão em crianças. O número total de participantes nestes estudos ultrapassou 10 mil pessoas. Os resultados deste estudo, apresentados no simpósio anual da American Academy of Ophthalmology na Flórida.
Embora a predisposição hereditária desempenhe um papel no desenvolvimento da miopia e da atividade física e na iluminação insuficiente na leitura de livros, muitas vezes é suficiente sair mais frequentemente para reduzir o risco de desenvolver miopia. Ao mesmo tempo, de acordo com os pesquisadores, não importa o que a criança fará lá.
Como aconteceu, as crianças com miopia gastaram na média, em média, 3,7 horas por semana menos do que seus colegas com hipermetropia ou visão normal. Além disso, todas as horas adicionais por semana passadas ao ar livre reduzem o risco de formar miopia em 2%.
A causa exata desse relacionamento, os cientistas ainda não revelaram. No entanto, o chefe do estudo Justin Sherwin (Justin Sherwin) sugeriu que os principais motivos para o impacto positivo das caminhadas ao ar livre na visão podem ser a procura de assuntos a longa distância, a ação da atividade solar ultravioleta e física.
O pesquisador também enfatizou que os passeios ao ar livre das crianças devem ser equilibrados. Como é sabido, a irradiação ultravioleta prolongada sob a luz solar direta é o principal fator de risco para o melanoma, uma forma extremamente maligna de câncer de pele.
Ao mesmo tempo, as caminhadas medidas reduzem o risco de não só miopia, mas também doenças como obesidade, diabetes, deficiência de vitamina D, osteoporose e outras doenças.
De acordo com as estatísticas da OMS, cerca de 153 milhões de pessoas no mundo têm alguma deficiência visual.
Deve-se notar que cerca de 3% das crianças na primeira classe apresentam deficiências visuais e, em crianças de 3-4 classes, esse indicador cresce para 10%. Nas séries 7-8, ele é 16%, e entre estudantes do ensino médio cerca de um quarto das crianças sofrem de miopia.
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