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A centenária americana admitiu que adora fast food

 
, Editor médico
Última revisão: 02.07.2025
 
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28 May 2018, 09:00

Uma avó da cidade de Knobsville (Indiana) comemorou recentemente seu centenário. Ela mesma afirma nunca ter imaginado que viveria tantos anos, pois nunca teve um estilo de vida saudável e comia fast food quase diariamente.

Dorothy Fletcher – esse é o nome da centenária – disse que seus pontos fracos são cheeseburgers, batatas fritas e refrigerantes. Dorothy garante que nunca tentou manter uma dieta saudável ou fazer ajustes em seu estilo de vida habitual.
Os cientistas não são os primeiros a descobrir centenários com hábitos longe dos mais saudáveis. Há muito tempo, especialistas observam idosos veneráveis que podiam facilmente beber bebidas alcoólicas, negligenciar alimentos saudáveis, frequentemente enfrentar o estresse – e, ainda assim, viver mais do que outras pessoas. Segundo os cientistas, a longevidade incompreensível pode ser explicada por uma mutação genética, como resultado da qual as estruturas celulares do corpo se tornam imunes aos processos degenerativos associados à idade.

As mutações em questão foram estudadas em 2011 por especialistas de Amsterdã. Cientistas analisaram o DNA de uma mulher que morreu aos 115 anos – essa avó manteve a mente lúcida até a morte.
Como os cientistas descobriram, as mutações desempenharam o papel de uma espécie de barreira protetora contra muitas doenças graves – por exemplo, demência senil, aterosclerose ou doença de Parkinson.

De fato, a ciência há muito tempo determinou que as pessoas morrem não por causa da curta vida que lhes foi concedida. A vida útil é encurtada devido a várias doenças com as quais o corpo idoso não é mais capaz de lidar. Quais outros fatores, segundo os cientistas, são capazes de prolongar a vida humana – além das mutações genéticas, é claro?

Especialistas comprovaram que as pessoas que têm filhos, em sua maioria, vivem mais. O mesmo se aplica a quem tem animais de estimação. Pessoas baixas vivem mais do que pessoas altas, em média – em 10%. Pessoas que trabalham vivem mais do que aquelas que sofrem de ociosidade.

E mais alguns conselhos de especialistas: se você quer viver o máximo possível, tente não se preocupar em vão, não se esforce demais fisicamente, não ignore as visitas ao médico. Você deve levar sua saúde a sério.
Mas os cientistas consideraram o fator hereditário o mais óbvio. No entanto, os especialistas esclarecem: nem todos possuem o gene da longevidade, portanto, a importância de manter um estilo de vida saudável não deve ser ignorada. Quanto menos doenças crônicas uma pessoa levar consigo na velhice, mais tempo poderá viver.
Ainda assim, a longevidade, tendo como pano de fundo um estilo de vida não totalmente saudável, não é a norma, mas sim uma exceção à regra. Esta é a conclusão dos especialistas. Portanto, não relaxe: alimentação saudável e atividade física moderada não foram ignoradas.

A versão completa com entrevistas com veteranos pode ser lida no portal Indy Star.

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