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Os médicos descobriram porque é que as mãos das mulheres estão constantemente a congelar
Última revisão: 01.07.2025
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Muitas pessoas devem ter notado que as mãos e os pés das mulheres costumam ser mais frios do que os dos homens, independentemente da temperatura ambiente. Especialistas americanos descobriram que esse padrão está relacionado às características fisiológicas do corpo feminino e não tem relação com diversas doenças.
Hoje em dia, muitas mulheres se preocupam com essa característica do corpo, e os médicos registram um grande número de casos em que as pessoas recorrem a eles em busca de ajuda e aconselhamento. Na maioria das vezes, as pessoas culpam problemas circulatórios e alterações nos níveis hormonais pelo fato de seus membros não conseguirem se aquecer. Tanto a primeira quanto a segunda resposta não estão longe da verdade.
Especialistas afirmam que as "mãos frias" são causadas por um processo natural que ocorre no corpo feminino. A vasoconstrição é o estreitamento do lúmen de todos os vasos sanguíneos, especialmente os arteriais. Com a largura normal dos vasos sanguíneos, o sangue é distribuído por todo o corpo com rapidez suficiente, o que garante uma temperatura corporal uniforme.
O corpo humano é projetado de tal forma que, quando sente muito frio, os capilares na superfície do corpo se fecham e o fluxo sanguíneo é direcionado de forma bastante acentuada para os órgãos internos importantes: fígado, coração e pulmões. O corpo feminino reage ao frio mínimo muito mais rápido e intensamente do que o masculino. Essa diferença se deve ao fato de as mulheres serem mais sensíveis às mudanças no ambiente, especialmente ao frio, e precisarem de muito mais tempo para se aquecer. Mãos e pés frequentemente permanecem frios porque parte do sangue flui para os órgãos centrais do corpo e não tem tempo de retornar às extremidades.
Quando uma mulher está no frio, a quantidade de sangue que flui para as extremidades é de cerca de 0,025 litros por minuto, enquanto a velocidade máxima do movimento sanguíneo no corpo humano é de cerca de 2 a 2,5 litros por minuto. Acontece que os braços e as pernas do corpo feminino inconscientemente "sacrificam" a si mesmos e sua dose de sangue para preservar outros órgãos vitais. Devido à falta de sangue no frio, as extremidades ficam brancas, chegando até a assumir uma tonalidade azulada. Os primeiros órgãos a sofrer com o congelamento grave são os braços e as pernas.
Se falarmos sobre as peculiaridades do corpo feminino, podemos notar o seguinte: a temperatura corporal é afetada pelo hormônio estrogênio. Este hormônio regula a circulação sanguínea periférica. A temperatura corporal das mulheres tende a mudar frequentemente durante o ciclo menstrual, quando os níveis de estrogênio no corpo são instáveis.
Vale ressaltar que os motivos acima são apenas os principais e mais comuns pelos quais as mulheres têm maior probabilidade de congelar e ter as mãos frias. Além das causas naturais, a má circulação sanguínea pode estar associada à distonia vegetativo-vascular. Se você sente tonturas intensas, dores de cabeça sem causa e está constantemente cansado, é recomendável consultar um médico para um diagnóstico qualificado.
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