Onde é que vivem as pessoas de longa duração?

Onde as pessoas vivem mais? A Web2Health apresenta os dez países com a maior expectativa de vida.

10. Guernsey: 80,42 anos

Guernsey é uma dependência da Coroa Britânica no Canal da Mancha que não faz parte do Reino Unido. A ilha abriga cerca de 65.000 pessoas. O segredo da longevidade é simples: vivem em prosperidade, o que lhes permite ter uma alimentação saudável e pagar por cuidados de saúde de primeira linha. A Dependência da Coroa de Guernsey tem impostos muito baixos, o que atrai empreendedores de sucesso, bem como financistas e outros trabalhadores com altos salários e boas condições de trabalho.

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9. Austrália: 80,5

A expectativa de vida na Austrália poderia ser ainda maior se os aborígenes locais vivessem nas mesmas condições que os australianos brancos. Mas, devido a um padrão de vida mais baixo, os aborígenes vivem em média 20 anos a menos que os colonizadores e imigrantes. No entanto, pesquisadores suspeitam que em breve a população branca do continente também não viverá tanto quanto vive hoje, já que a obesidade está se tornando um problema ameaçador para os australianos.

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8. Suíça: 80,51

A Suíça se destaca por seus altos padrões de vida, mesmo tendo como pano de fundo uma Europa próspera. É uma ilha de neutralidade em política externa, tranquilidade política interna e bem-estar financeiro. Some-se a isso o ar puro das montanhas dos Alpes – e o segredo da longevidade é revelado.

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7. Suécia: 80,51

Embora a crise econômica do início da década de 1990 tenha perturbado ligeiramente a estabilidade política e financeira deste estado escandinavo de orientação social, o padrão de vida na Suécia continua sendo um dos mais altos do mundo. Além disso, a Suécia tem a menor porcentagem de fumantes entre todos os países desenvolvidos – cerca de 17%.

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6. Japão: 81,25

Some-se ao alto padrão de vida do Japão uma cultura alimentar diferente da europeia. Apenas 3% da população adulta da Terra do Sol Nascente é obesa. A dieta japonesa consiste principalmente de vegetais, peixe, arroz e macarrão, e eles não estão acostumados a comer em excesso e preferem se levantar da mesa com um pouco de fome. Além disso, não dependem tanto de carros quanto europeus ou americanos e raramente perdem a oportunidade de caminhar.

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5. Hong Kong: 81,59

Ex-colônia britânica e agora região administrativa especial da República Popular da China, Hong Kong é muito diferente do resto da China. É um dos centros financeiros do mundo, com uma renda média altíssima. Os hong-kongueses comem pouquíssima carne, preferindo uma dieta saudável composta principalmente de arroz, vegetais e tofu.

4. Cingapura: 81,71

A prosperidade financeira é apenas um dos fatores que mantém os cingapurianos vivendo até uma idade avançada. A cidade-estado insular asiática também conta com um programa governamental bem desenvolvido para cuidar dos idosos.

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3. São Marino: 81,71

No pequeno estado da Península dos Apeninos, a maioria da população trabalha em escritórios e não na indústria pesada, o que tem um efeito adverso na saúde dos trabalhadores.

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2. Macau: 82,19

A antiga colônia portuguesa no Mar da China Meridional agora faz parte da China, mas goza de ampla autonomia. A cidade obtém 70% de sua renda com jogos de azar legalizados, e o governo investe pesadamente em saúde.

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1. Andorra: 83,51

Após a Segunda Guerra Mundial, o pobre estado anão começou a se desenvolver rapidamente graças à popularização do turismo, e hoje Andorra é um país próspero com um clima montanhoso favorável e um sistema de saúde altamente desenvolvido. Hoje, os cerca de 70 mil cidadãos de Andorra são os principais longevos do nosso planeta.

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