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O que é que as suas unhas lhe dizem sobre a sua saúde?
Última revisão: 01.07.2025

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A aparência externa de uma pessoa sempre reflete quaisquer doenças internas: isso pode se manifestar em inchaço, queda de cabelo, pigmentação, descamação, bem como alterações na textura e cor das unhas. No entanto, as pessoas frequentemente tentam se livrar desses problemas com cosméticos, sem nem mesmo suspeitar do que pode estar por trás disso.
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Tente dar uma boa olhada em suas unhas, pois elas podem dizer muito sobre sua saúde.
- As unhas estão descascando, listras verticais apareceram na superfície
Isso pode indicar produção insuficiente de hormônios pela glândula tireoide. Essa doença é chamada de hipotireoidismo. Além das alterações nas lâminas ungueais, a pessoa apresenta pele e cabelos secos, além de palidez. Às vezes, essa condição é acompanhada de queda de cabelo.
- Separação da lâmina ungueal dos tecidos moles
Muitas vezes, esse processo começa no quarto ou quinto dedo da mão. Se você notar que as unhas estão começando a se afastar do leito ungueal, a causa mais provável é o hipertireoidismo – uma doença na qual a glândula tireoide produz hormônios em excesso, o que leva ao crescimento excessivo e rápido das unhas, levando à sua deformação. Além dos problemas nas unhas, há um deslocamento dos globos oculares para a frente (olhos esbugalhados), aumento do apetite, suor e perda de peso.
- Reentrância na unha
Pode aparecer em uma unha ou em todas as unhas no mesmo local. Isso pode indicar diabetes, psoríase ou doença de Raynaud. Alterações nas lâminas ungueais podem ser causadas por medicamentos usados na quimioterapia e betabloqueadores.
- Listras brancas na direção transversal
Podem refletir problemas no fígado, no sistema cardiovascular e nos rins. No entanto, é muito provável que listras brancas nas unhas indiquem falta de zinco e ferro no corpo humano.
- Furos e marcas na superfície da unha
Essa deformação é chamada de "sintoma do dedal". A superfície irregular é facilmente sentida ao toque e a olho nu. Frequentemente, esse sintoma é um sinal de psoríase. Quanto mais cedo você começar a tratar a doença, maiores serão as chances de uma recuperação rápida.
- Palidez e área deprimida no centro da unha
Se você colocar as mãos sobre a mesa com as palmas para baixo, a deformação será claramente visível. Tais alterações podem ser causadas pela falta de ferro no corpo, o que é chamado de anemia ferropriva.
- Unhas largas que se curvam na ponta dos dedos
Em combinação com o espessamento das falanges terminais, isso pode indicar uma doença pulmonar, em particular câncer de pulmão, bem como doença cardíaca e cirrose hepática. Se você também notar falta de ar, tosse ou dor no hipocôndrio direito, este é um motivo sério para procurar ajuda de um especialista.