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O colágeno é importante não só para a pele juvenil, mas para uma vida longa e saudável
Última revisão: 17.10.2021
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O colágeno - um remédio anti-rugas bem conhecido, de acordo com especialistas, ajudará a aumentar a expectativa de vida. Em vários estudos, especialistas descobriram um gene que está associado à juventude e flexibilidade, e, eles assumiram, com a longevidade.
O estudo foi realizado em vermes redondos (Caenorhabditis elegans), que cientistas tentaram prolongar a vida ao máximo, e eles usaram uma variedade de abordagens (incluindo redução de dieta e uso de rapamicina).
À medida que a expectativa de vida dos vermes aumentou, especialistas detectaram uma alta atividade de genes responsáveis pela produção de colágeno e outros elementos que suportam órgãos, tecidos moles, tecido ósseo.
Na Harvard Medical School, onde o estudo foi realizado, o professor Keith Bdekewell observou que, durante as tentativas de prolongar a vida dos vermes, a atividade dos genes de colágeno aumentou acentuadamente. Se a expressão de genes é perturbada, a vida, presumivelmente, pode ser significativamente reduzida, uma vez que as estruturas básicas no tecido conjuntivo ocupam cerca de 1/3 de todas as proteínas.
Com a idade, começa a degradação da substância básica da célula, razão pela qual o colágeno está associado a muitas doenças (rim, coração e vasos sanguíneos, diabetes mellitus).
Os segredos da longevidade são de interesse para especialistas em vários campos, por exemplo, os psicólogos têm certeza de que as pessoas que têm um propósito na vida ou na ocupação vivem muito mais do que aqueles que se aposentaram e não se encontraram perseguindo seu gosto.
Ao mesmo tempo, os especialistas têm certeza de que, após a aposentadoria, uma pessoa não precisa procurar um novo emprego, basta participar de atividades voluntárias ou participar de um projeto de longo prazo. O objetivo não é tão importante, dizem especialistas da Universidade de Carleton, o principal é que o hobby foi divertido e divertido.
De acordo com a teoria dos psicólogos, as pessoas que têm um objetivo na vida na Idade Média, muitas vezes lideram um estilo de vida saudável, o que, na opinião deles, ajudará a realizar as tarefas.
Além disso, os especialistas argumentam que quanto mais cedo uma pessoa estabeleceu uma meta, mais cedo ele tomará a decisão de iniciar um estilo de vida saudável.
Os especialistas chegaram a esta conclusão depois de observar seis mil voluntários. No início do estudo, realizou-se uma pesquisa entre os participantes para descobrir se eles têm um propósito na vida, quais as atitudes no relacionamento, as emoções.
Nos 14 anos após a pesquisa, 9% dos participantes morreram. Os cientistas descobriram que principalmente aqueles participantes que não tinham propósito na vida que se queixavam de negatividade no relacionamento, raiva, fadiga e estado deprimido morreram.
Analisando os dados, os especialistas chegaram à conclusão de que, depois da aposentadoria, não me aposentei, eles tiveram uma deterioração significativa em seu estado geral de saúde, porque perderam sua ocupação, o que organizou toda a vida.
Mas os especialistas dizem que encontrar um objetivo e uma ocupação favorita é importante não só para os aposentados, mas também para os jovens.
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