A hipodinâmica é a principal causa de artrose

Os cientistas aconselham que, para evitar o desenvolvimento de artrose articular, é necessário comer completamente e regularmente dar às articulações uma carga física moderada.

A desaceleração dos processos metabólicos, que é típico de um estilo de vida sedentário, dá um ímpeto a uma mudança genética nas células cartilaginantes e, conseqüentemente, à destruição da cartilagem. Se uma pessoa pode controlar os processos metabólicos com artrose, então ele poderá diminuir a velocidade ou mesmo impedir o desenvolvimento de uma doença perigosa. Esta conclusão foi feita por cientistas da Universidade Inglesa de Surrey. Eles publicaram seu trabalho na publicação Nature Reviews Rheumatology.

Vale ressaltar que a artrose é um problema urgente para cientistas ingleses. No Reino Unido, são registrados quase nove milhões de pacientes com várias artrose e osteoartrite, principalmente mulheres após 40 anos de idade.

Para a função normal da cartilagem, um metabolismo qualitativo é muito importante. Se determinadas condições desfavoráveis forem criadas no corpo, o tecido cartilaginoso passa para o modo de operação "emergência" - isto é, sua função está radicalmente quebrada.

Esse processo pode ser acompanhado por um acúmulo de mediadores inflamatórios e produtos metabólicos nos tecidos da cartilagem. Ao longo do tempo, as reações catabólicas tornam-se mais ativas e estimulam o início dos processos destrutivos na cartilagem.

Ao longo da última década, muitos estudos foram realizados sobre esta questão. Cientistas de várias partes do mundo argumentaram repetidamente que os processos metabólicos perturbados são um mecanismo de gatilho no desenvolvimento e agravamento da artrose.

A hipodinamia, ou um estilo de vida sedentário - o flagelo do nosso tempo - mais cedo ou mais, leva a uma interrupção nas propriedades das células cartilaginantes para absorver energia dos carboidratos. Assim, os condrócitos devem procurar outras fontes para a alimentação de energia. Como conseqüência, uma superabundância de glicose não processada, que entra em ácido lático. Este é apenas um dos processos que levam à destruição da cartilagem. Segundo os cientistas, existem muitos desses mecanismos.

"Ao longo dos anos, os médicos consideraram a artrose como uma doença associada à cartilagem e às articulações" desgastadas ". Essa patologia foi considerada normal para pessoas da idade, e especialmente para idosos. No entanto, nossos estudos mostraram que isso está longe do caso: subestimamos a influência da nutrição e atividade física nos processos metabólicos. Mas esses fatores afetam diretamente o estado de cada estrutura no corpo. Eles podem servir como uma medida preventiva ou levar a doenças graves ", diz Ali Mobasheri, um fisiologista do sistema músculo-esquelético, representando a Universidade de Surrey.

Os especialistas argumentam que suas próximas experiências terão por objetivo encontrar métodos eficazes que permitam a uma pessoa controlar e prevenir mudanças dolorosas nos processos metabólicos. É provável que esta seja a mais nova abordagem para prevenção e terapia de artrose e osteoartrite.

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