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A falta de sono pode provocar um AVC
Última revisão: 01.07.2025
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Cientistas descobriram que quem dorme menos de 6 horas por dia corre o risco de sofrer um derrame. Além disso, mesmo pessoas completamente saudáveis correm risco. Durante o estudo, cientistas do Alabama observaram 5.000 pacientes com idades entre 45 anos e a idade de aposentadoria por três anos. Os participantes do experimento foram divididos em cinco grupos, dependendo de quantas horas dormiam por dia. Eles foram solicitados a relatar sua saúde a cada seis meses.
Foi descoberto que pessoas que dormiam menos de seis horas por noite tinham maior probabilidade de apresentar sintomas como dormência ou fraqueza em um lado do corpo, tontura, perda de visão ou incapacidade repentina de se expressar verbalmente ou por escrito.
Cientistas concluíram que a falta de sono afeta o risco de derrame mais do que a idade, o peso e a pressão alta.
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