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Exercícios físicos ajudam a vencer o câncer
Última revisão: 23.04.2024
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As pessoas que ganharam câncer podem reduzir o risco de recaídas pela metade, se eles vivem um estilo de vida ativo, dizem pesquisadores da Mayo Clinic em Rochester.
Apesar dos benefícios óbvios de fazer exercícios físicos, muitas pessoas consideram suas atividades diárias como uma norma suficiente de atividade física.
"Como médicos, recomendamos exercícios físicos aos nossos pacientes, mas ninguém estudou o efeito da atividade física em sua saúde, bem-estar e monitoramento dos resultados", diz o Dr. Andrea Chevilli.
Em pacientes com câncer de mama ou câncer de cólon e regularmente exercitados, houve uma tendência para reduzir o risco de retorno do câncer em aproximadamente 50%.
Descobriu-se que, na maioria das vezes, são fisicamente ativas as pessoas envolvidas e antes de serem diagnosticadas. Eles continuaram a liderar o antigo modo de vida ativo e não diminuíram a velocidade.
Segundo o Dr. Chevilli, muitos pacientes não sabem que o estilo de vida sedentário não só torna o corpo vulnerável a várias doenças, incluindo câncer, mas também evita a recuperação do corpo após uma doença grave.
"A maioria dos participantes no estudo acreditava sinceramente que trabalhar no jardim ou em casa pode ter o mesmo efeito positivo que um conjunto de exercícios físicos. Mas de fato, esse trabalho requer um gasto mínimo de energia e não pode produzir o resultado esperado ", diz o médico.
Os cientistas conseguiram descobrir que as mulheres com excesso de peso correm o risco de desenvolver câncer de mama em recidiva, apesar do tratamento adequado da doença. O risco de devolver a doença neste caso é aumentado em 30% e a possibilidade de um resultado letal é aumentada em 50%. Tais resultados os especialistas associam-se a transtornos hormonais e processos inflamatórios freqüentes.
Também foi observado que a coisa mais séria sobre conselhos sobre os benefícios de manter uma boa forma física, os pacientes ouviram os médicos oncologistas. No entanto, alguns dos especialistas que conhecem essa informação, discutiram a necessidade dessas sessões com os pacientes.
Os cientistas esperam que novas pesquisas ajudem a organizar o trabalho com pacientes com câncer no estágio de recuperação, e ficará claro como criar condições otimamente favoráveis para a atividade física de tais pacientes, porque a fadiga, a falta de energia vital e a extinção do interesse na vida se tornam satélites de doenças cancerígenas.
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