Dietas chocantes das celebridades

Quase todas as celebridades são magras e bonitas. Elas raramente falam sobre seus segredos para se livrar do excesso de peso, mas ainda assim conseguimos descobrir algo sobre as dietas de algumas celebridades.

Jéssica Simpson

Após o nascimento da filha Maxwell, Jessica não conseguiu voltar à forma por um longo tempo. Durante a gravidez, ela engordou bastante e a luta contra o excesso de peso se tornou uma verdadeira guerra. Jess tentou de tudo, mas um método a ajudou: por duas semanas consecutivas, a atriz e cantora comeu smoothies de frutas vermelhas e frutas vermelhas, e fez isso por cinco dias consecutivos. Nos cinco dias seguintes, o cardápio de Simpson foi complementado com dois pratos principais e duas porções de petiscos, todos de baixa caloria. O resultado não demorou a chegar: Jessica conseguiu emagrecer, mas se agora ela consegue se contentar apenas com coquetéis é outra questão.

Megan Fox

A protagonista do filme "Transformers" é simplesmente deslumbrante e irresistível. E o segredo da sua beleza está... na dieta do vinagre. Sim, parece pouco apetitosa e um tanto azeda. A essência dessa dieta é que, após cada refeição, você precisa beber um copo de água com uma colher de sopa de vinagre dissolvida. Isso ajuda a controlar o apetite. No entanto, nutricionistas alertam que essas bebidas à base de vinagre podem causar gastrite ou úlcera estomacal.

Adriana Lima

Uma das Angels da Victoria's Secret, Adriana Lima, mantém a forma com facilidade, evitando que dobrinhas extras se acumulem em sua cintura impecável. Mas, para isso, Adriana bebe apenas água e shakes de proteína durante uma semana inteira, além de tomar complexos vitamínicos. E 12 horas antes do desfile, ela só bebe água.

Natalie Portman

Para o filme "Cisne Negro", no qual Natalie interpretou o papel de uma bailarina, ela teve que seguir uma dieta rigorosa e treinar intensamente de 8 a 19 horas por dia. Para o papel da bailarina Nina, que sofre de anorexia, Natalie quase se tornou uma, tendo perdido de 52 quilos para 43. Ela treinou um ano antes do início das filmagens e não parou de treinar durante as filmagens: mesmo aos sábados, às quatro da manhã, Natalie calçava sapatilhas de ponta e treinava com afinco na barra. Ao mesmo tempo, comia muito pouco. A atriz não aconselha ninguém a repetir sua experiência e ela mesma se lembra de tudo o que passou com horror.

Cristina Aguilera

Após o nascimento do filho, a cantora americana Christina Aguilera começou a tentar recuperar a silhueta esbelta de antes, mas não foi uma tarefa fácil. No entanto, graças ao trabalho árduo, à perseverança e a uma dieta colorida, Christina conseguiu dar início ao processo de se livrar do excesso de peso. A essência desse sistema nutricional é consumir frutas e vegetais frescos diariamente, além de produtos de uma determinada cor.

Beyoncé Knowles

A dieta de limpeza é a dieta milagrosa que ajudou a famosa cantora Beyoncé a perder quase 10 quilos em duas semanas. É uma espécie de limpeza corporal com limão, pimenta, água e xarope de bordo.

Gwyneth Paltrow

Acontece que é possível perder peso com papinha de bebê. Isso foi demonstrado com sucesso pela atriz de Hollywood Gwyneth Paltrow. Um pote de papinha contém apenas 100 a 150 quilocalorias, então as celebridades já começaram a seguir o exemplo de Gwyneth.

Anne Hathaway

Para as filmagens do filme "Os Miseráveis", Anne seguiu uma dieta rigorosa. A atriz conseguiu o papel da operária Fantine, cujo triste destino era morrer. Para atingir o estado de exaustão máxima, Hathaway fez uma dieta de aveia e perdeu 10 quilos. Anne consumia no máximo 500 calorias por dia, e toda a sua dieta consistia em pratos leves à base de aveia.

Janeiro Jones

A atriz americana January Jones superou todos e comeu... sua própria placenta. Segundo ela, após o nascimento do filho Xander, uma nutricionista profissional criou um cardápio especial para ela, incluindo infusões de ervas, vitaminas e pedaços de placenta. A atriz conta que, dessa forma, não só recuperou a silhueta esbelta após o parto, como também fortaleceu o vínculo com o filho.

Lady Gaga

A extravagante diva pop Lady Gaga não só tem uma aparência diferente de todas as outras, como também emagrece exatamente da mesma forma. A cantora come o que quer e, para emagrecer, simplesmente bebe uísque. Segundo a cantora, algumas taças de álcool a ajudam não só a manter a forma, mas também a criar.