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O coração reage ao stress "mau" prolongado
Última revisão: 02.07.2025

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O estresse "ruim" prolongado piora os processos metabólicos no miocárdio – esta é a conclusão a que chegaram os cientistas.
Os médicos sempre recomendaram manter a atividade física para a saúde do coração, mas aconselharam limitar o estresse psicológico. Muitos se surpreendem: tanto as cargas físicas quanto as estressantes podem aumentar a pressão arterial. Então, por que uma é boa e a outra ruim?
Este não é o ponto: o estresse pode ser diferente. Durante a atividade física, o coração é sobrecarregado de forma diferente, com certos intervalos para descanso. E durante o estresse psicoemocional, a carga é contínua. O miocárdio obtém energia processando lipídios, mas com carga contínua, ele também precisa processar carboidratos, uma vez que a energia recebida se torna insuficiente. Parece ser um mecanismo compensatório normal, mas não é totalmente verdade: moléculas residuais de carboidratos se ligam a proteínas que afetam o nível de cálcio celular – é nessa fase que o coração experimenta dificuldades metabólicas significativas. Assim, durante um período de carga contínua, o miocárdio começa a funcionar em modo de estresse.
No entanto, não para por aí. O desempenho dos genes que controlam os processos metabólicos depende de uma proteína específica como a HDAC4, que coopera com outras proteínas de montagem do DNA. Essa proteína é responsável pela qualidade do empacotamento das seções de DNA com genes.
Especialistas que representam o Centro Alemão de Pesquisa Cardiovascular descobriram que a funcionalidade cardíaca depende da HDAC4. Se seu conteúdo dentro das células for suficiente, o miocárdio não precisa processar carboidratos em grandes quantidades. Se houver pouca proteína, o miocárdio sofrerá mesmo com atividade física moderada. Roedores com o gene HDAC4 desativado desenvolveram insuficiência cardíaca durante exercícios moderados.
Especialistas afirmam que a atividade da proteína está inextricavelmente ligada à proteína quinase A. Durante o esforço físico, a cooperação da proteína e da enzima ocorre normalmente. Se houver estresse psicológico constante, a atividade da proteína quinase A é suspensa, o que leva à falha do mecanismo natural. A propósito, aproximadamente o mesmo acontece com cargas cardiovasculares excessivas – por exemplo, com o esforço excessivo nos esportes. Essa sobrecarga não treina o miocárdio, mas, ao contrário, o esgota.
É possível que, em um futuro próximo, os cientistas encontrem uma maneira de influenciar esse mecanismo natural para proteger o músculo cardíaco – isso se aplica tanto a situações estressantes quanto a atividades físicas excessivas. Por exemplo, isso seria útil para atletas profissionais.
Informações fornecidas pela Nature Medicine.