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A capacidade de perdoar protege de forma fiável uma pessoa da hipertensão
Última revisão: 01.07.2025
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Perdoar os erros cometidos contra você pode ser um método muito eficaz para prevenir o risco e o desenvolvimento de hipertensão. A capacidade de perdoar pode proteger uma pessoa de picos repentinos de pressão arterial e reduzir o risco de desenvolver hipertensão, ataques cardíacos e até mesmo derrames. Este fenômeno inesperado foi anunciado por cientistas da Universidade da Califórnia em San Diego com base nos resultados de um novo estudo recente.
Mais de 200 voluntários participaram da pesquisa. Os participantes foram solicitados, várias vezes ao dia, a relembrar situações em suas vidas em que se sentiram mais ofendidos por um amigo próximo. Metade dos participantes do estudo foi solicitada a relembrar momentos em que perdoaram a ofensa. Um equipamento especial registrou a pressão arterial e a frequência cardíaca dos participantes.
O experimento produziu o seguinte resultado: os indivíduos que se lembraram de queixas que nunca foram capazes de perdoar apresentaram o maior aumento na pressão arterial.
Perdoar queixas pode muito bem se tornar um método eficaz na prevenção da hipertensão, concluíram os pesquisadores.