Finalmente, os cientistas determinaram o início do envelhecimento

É improvável que haja pelo menos uma pessoa no mundo inteiro que não tenha medo do seu próprio envelhecimento. Você pode querer crescer, maduro, ganhar experiência de vida ... Mas ninguém quer ser velho ao mesmo tempo. Os principais sinais da velhice sempre foram considerados morbidade, enfermidade, medo de não ser inútil para ninguém. As pessoas têm medo da velhice, portanto, eles sempre tentaram reconhecer o momento, que se torna destrutivo para o organismo. Afinal, se você sabe quando o processo de envelhecimento começa, há chances de tentar atrasar o momento.

Cientistas americanos realizaram uma série de estudos que revelaram o segredo do início do envelhecimento. Foi possível determinar a idade em que os processos irreversíveis para o organismo começam, ligados a uma diminuição na produção de uma substância chamada mielina. Esta substância é responsável pela formação de fibras nervosas, uma vez que a bainha de mielina cobre os neurônios do cérebro. O processo de envelhecimento começa quando a mielina começa a se desenvolver mais devagar. A este respeito, as funções do mecanismo musculoesquelético de uma pessoa são violadas, a memória piora e o desenvolvimento da esclerose múltipla é possível.

Um estudo em uma clínica na Universidade Americana em Iowa consistiu em vários participantes no experimento (homens com idade entre 25 a 80 anos) com testes que mostraram o nível de mielina no corpo e, usando alguns exercícios, a velocidade foi determinada movimentos. Com a ajuda de uma análise comparativa, os especialistas concluíram que o pico da maior atividade de uma pessoa cai no turno do período de quarenta anos, para ser mais exato - em 39 anos. Na mesma idade, o nível de mielina no corpo atinge seu clímax.

Assim, verifica-se que o processo de envelhecimento começa no momento em que uma pessoa gera 39. Contra a natureza, você não pode pisotear, mas não coloque uma cruz sobre si mesmo, assim que sua idade começa a aproximar-se de quarenta anos. O envelhecimento é um processo geralmente irreversível, mas nada pode impedir uma pessoa inteligente de maximizá-lo.

A pesquisa sociológica mostra que as pessoas envolvidas no trabalho mental envelhecem muito mais devagar. Seus cérebros estão constantemente em busca e processamento de novas informações, portanto, a atividade do cérebro não diminui, pois as substâncias responsáveis pelos processos de envelhecimento não deixam de ser produzidas. É muito útil conhecer e usar idiomas estrangeiros ativamente. Se uma pessoa fala livremente em várias línguas, isso significa que a memória e o vocabulário estão em ordem, e falar sobre a velhice não é o tempo. Os sociólogos também acreditam que a criatividade, especialmente a literária, também tem um bom efeito no "rejuvenescimento" do corpo. A principal condição para manter o corpo em um tom é a provisão de atividade mental, cuja presença indicará interesse na vida.

Claro, a atividade física também tem um efeito positivo no corpo maduro. Treinamento regular, caminhando no ar fresco, jogos de equipe ajudará e na velhice se sentir alegre e ativo.

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