Novas publicações
Os motivos pelos quais os ortopedistas não recomendam usar chinelos
Última revisão: 16.10.2021
Todo o conteúdo do iLive é medicamente revisado ou verificado pelos fatos para garantir o máximo de precisão factual possível.
Temos diretrizes rigorosas de fornecimento e vinculamos apenas sites de mídia respeitáveis, instituições de pesquisa acadêmica e, sempre que possível, estudos médicos revisados por pares. Observe que os números entre parênteses ([1], [2], etc.) são links clicáveis para esses estudos.
Se você achar que algum dos nossos conteúdos é impreciso, desatualizado ou questionável, selecione-o e pressione Ctrl + Enter.
Os chinelos, como se revelou, realmente podem ser um dos motivos da dor e feridas se forem usados há muito tempo: nas caminhadas em concreto, asfalto e durante os esportes. O ponto aqui é que os chinelos não podem fornecer suporte para o arco do pé, e também não cobrem a perna corretamente. E por esta razão, os ortopedistas da Faculdade de Medicina do Sinai em Nova York (EUA) usam este calçado constantemente não recomendável.
Os médicos disseram sobre os potenciais problemas individuais que surgem com a saúde e têm uma relação direta com esse calçado. Quando uma pessoa usa chinelos, ele aperta automaticamente os dedos dos pés para manter os sapatos no lugar.
O mesmo efeito resulta em apertar um certo grupo de músculos e se torna uma das causas da tensão na área dos tornozelos, quadris, pernas e costas. Além disso, os amantes apaixonados de tais sapatos têm o risco de ganhar uma doença chamada fascite plantar, bem como problemas que já estão relacionados à neuralgia.
A falta de depreciação nos chinelos também pode se tornar a principal causa de dor nos pés, quadris, perna e costas. Entre lesões, principalmente fratura de dedos e unhas quebradas, cortes e várias doenças infecciosas são observadas. Também para aqueles que regularmente usam chinelos, é recomendável aplicar sempre o protetor solar nos seus pés.
Aqueles que não imaginam sua vida sem chinelos, a recomendação dos ortopedistas é esta: em primeiro lugar - os sapatos devem ser comprados apenas em couro de alta qualidade. Este fator ajuda a evitar várias irritações e fricção. Antes de comprar, você deve tentar dobrar a tanga cuidadosamente. Não deve ser dobrado pela metade.
Em segundo lugar - os pés das bordas dos chinelos não devem pendurar. Também é recomendado comprar um novo par de flip-flops todos os anos, especialmente se os antigos já estão desatualizados e deixam muito a desejar. Não preste atenção à irritação, que apareceu entre os dedos com flip-flops prolongados. Essa irritação pode levar à progressão da doença infecciosa. Também não é recomendado usar chinelos para longas distâncias e durante o horário esportivo, pois, para este propósito, há um sapatos esportivos especiais.