Quando os chuveiros podem ser perigosos?

Algumas pessoas tomam banho apenas ocasionalmente quando se sujam, enquanto outras tomam banho várias vezes ao dia. Com que frequência isso deve ser feito para que seja saudável e não prejudicial? Existe algum perigo para as pessoas que tomam banho diariamente?

Os especialistas observam que é improvável que se encontre uma resposta inequívoca para esta questão, uma vez que ignorar os procedimentos de higiene é tão indesejável quanto ir compulsivamente ao chuveiro. Determinar o indicador ideal não é tão fácil, porque na realidade depende de um grande número de fatores, incluindo fatores individuais, como a intensidade da sudorese, a presença de esforço físico, as peculiaridades da profissão, a alimentação e os maus hábitos., preferências em roupas, condições de vida e assim por diante. A localização geográfica também desempenha um papel especial. Por exemplo, de acordo com as estatísticas, 80% dos australianos tomam banho diariamente, enquanto cada segundo chinês o faz apenas duas vezes por semana.

E ainda: quais são os perigos de lavar com muita frequência? Na verdade, não é tão útil como muitas pessoas pensam. A superfície do nosso corpo é habitada por um grande número de diferentes microrganismos, tanto de natureza bacteriana, fúngica e viral. Todos os microrganismos se combinam para formar o nosso microbioma e manter a defesa da nossa pele e do corpo como um todo. Procedimentos hídricos muito frequentes perturbam a constância do microbioma, o que enfraquece as defesas naturais. Como resultado, patógenos bacterianos e alérgenos podem penetrar nos tecidos quase sem impedimentos, levando ao desenvolvimento de infecções dermatológicas e reações alérgicas. Os shampoos e sabonetes especiais alcalinos e antibacterianos especiais têm um impacto particularmente negativo, que privam completamente a pele de proteção e hidratação, o que pode trazer muitos problemas, mesmo que não imediatamente, mas em alguns anos. Mesmo muitos pediatras não aconselham dar banho nas crianças todos os dias, o que se deve à necessidade de “familiarizar” o sistema imunológico com os microrganismos e alérgenos presentes no ambiente. Isso ajuda o corpo da criança em crescimento a criar anticorpos e a treinar a memória imunológica.

Se, pelo contrário, você toma banho com pouca frequência, então, em primeiro lugar, haverá um aroma desagradável, que tem 100% de probabilidade de ser percebido por outras pessoas. Outros possíveis problemas incluem caspa, espinhas e descamação da pele causada pelo acúmulo de gordura natural, poros obstruídos e crescimento excessivo de bactérias e fungos patogênicos.

Resumindo: a maioria dos especialistas concorda que você deve tomar banho, dependendo da situação e da época do ano, de preferência 2 a 3 vezes por semana. A duração ideal do procedimento de água é de 4 minutos. A água deve estar morna, mas não quente. Como detergentes não devem utilizar produtos com composição antibacteriana, a menos que existam indicações especiais para tal. É desejável utilizar produtos para peles sensíveis que contenham componentes vegetais em sua composição.

Informações publicadas no IFLScience