Regime de um bebê amamentado de 3 meses

Aos 3 meses de idade, o regime do bebê muda. Ele está amamentado. Assim que a criança tiver 3 meses, você pode apresentar o primeiro alimento complementar - suco de maçã. Ele tem mais necessidades que afetam significativamente o regime do dia. Nesse momento, a criança já deveria ter uma massagem e você também deve começar a fazer treinamento físico terapêutico com ele, que inclui movimentos ativos e passivos.

A massagem inclui trabalhar em todas as áreas do corpo. O objetivo é aliviar o Hypertonus, o que se torna conhecido neste momento. O corpo da criança tende a assumir a posição em que a criança estava no período fetal. Ou seja, a criança diminui reflexivamente em sua posição de embrião usual, não pode soltar completamente os braços e as pernas, os movimentos ainda não são descoordenados. Remova isso ajudará as técnicas de acariciar, a apertar a luz ao longo do curso de vasos linfáticos e fibras nervosas e musculares, amassando as técnicas de vibração. Técnicas-passivas ativas também são usadas.

O exercício terapêutico deve ter como objetivo aliviar o tom de flexores e extensores, garantindo a liberdade de movimento, eliminando a resistência ao dobrar os membros. Se a hipertonidade for bastante grande, os exercícios passivos forem excluídos, a ênfase deve seguir o desempenho de movimentos ativos. À medida que a hipertonidade desaparece, inclua no regime e movimentos passivos, nos quais o adulto realiza certos movimentos dos membros da criança. Não sobrecarregue a criança. Todos os procedimentos devem trazer prazer.

Aos 3 meses de idade, seu bebê já pode manter a cabeça bem na posição supina. Ele já está deitado em sua barriga há muito tempo e isso se tornou um exercício familiar para ele. Deitar na barriga deve continuar sendo praticado. Quando o bebê é recolhido, ele já pode segurar a cabeça bem o suficiente sem ajuda. A criança começa a cantarolar, então conversar, ler, olhar para as fotos é muito importante neste momento. A criança está aprendendo ativamente o mundo, movendo-se. Apresentando novas informações, comunicação com os pais, atividade motora são componentes importantes do desenvolvimento infantil no momento. As aulas com a criança devem ser direcionadas à concentração auditiva e visual. Desenvolvimento de sensações táteis (toque). Mais desenvolvimento emocional ocorre, um sorriso aparece. A criança é bastante animada em mostrar alegria e frustração.

Em termos de desenvolvimento físico, já houve certas conquistas: a criança começa a se apoiar nos cotovelos enquanto deitada deitado, começa a levantar e segurar a cabeça. O sistema nervoso da criança percebe ativamente os estímulos externos. A criança para seu olhar em objetos novos, brilhantes e expressivos, conserta sua atenção.

A principal maneira de cognição é através de sensações táteis (a criança sente o objeto), através da cavidade oral (a criança puxa objetos, mãos, dedos na boca). É necessário garantir que não haja pequenos objetos próximos, que as mãos estejam sempre limpas. Neste momento, você pode precisar de uma mordida especial, que é um pequeno brinquedo áspero, borracha e macio. Pode ser mastigado, afiando as gengivas. Isso acalma o bebê. Você também pode precisar de um gel especial para as gengivas, porque naquele momento os dentes começam a entrar em erupção e as gengivas da criança coceira. O próprio bem comprovado Gel "Kamistad Baby", que é manchado nas gengivas 2-3 vezes por dia. Ele também ouve vários sons. Neste momento, você pode imitar vozes diferentes, ativar a música especial para a criança (sons da natureza, vozes de animais).

A partir de agora, os reflexos e hábitos condicionados da criança se desenvolvem da maneira mais intensamente possível. Os hábitos negativos são formados se a mãe a cada grito levar a criança em seus braços, o coloca no chão, o coloca no peito, lhe dar um brinquedo, etc. A criança deve começar a desenvolver a independência. Ele deve adormecer independentemente, tomar brinquedos, executar movimentos elementares. É necessário ter uma influência intencional na criança, para desenvolver hábitos positivos nele.

É necessário começar a manter a criança em um estado alegre e ativo, estimulando-se para movimentos ativos. Recomenda-se ativar programas, música alegre. A criança nessa época dança ativamente, mudando-se para o ritmo da música, intensamente se contorcendo e pernas. É necessário dar à criança a oportunidade de dançar de forma independente. Essa é a chave para mais bem-sucedidos dança e desenvolvimento musical, a base da educação estética. A criança precisa incluir contos de fadas, contar histórias. É nessa época que a criança gosta de cantar várias advertências, Pestushkas, por exemplo, "Ladushki".

A criança passa muito tempo em um estado semi-consciente, contemplando, cantarolando, balbuciando. Você não precisa interferir com ele nisso - essa é a chave para o desenvolvimento adicional da fala. Você pode colocar a criança em um peito, ou em uma cama grande, perto de colocar brinquedos. Ele os alcançará, pegue-os em suas mãos. Isso desenvolve músculos, sensações táteis, percepção sensorial. Manter a vigília ativa é promovida por brinquedos de cores vivas que se movem ao redor da criança. Ele os segue, concentra seu olhar. O humor alegre nesta fase apóia comunicação e música, novos brinquedos, coisas bonitas. É necessário conversar com a criança em tons diferentes, dirigir-se, buscando causar um sorriso de resposta, zumbindo e movimentos animados. Uma conquista importante é um sorriso em resposta ao sorriso de um adulto. Se você conseguiu sorrir de volta pelo menos uma vez, poderá fazê-lo muito mais rápido no futuro.

Cronograma diário

Em geral, a rotina diária permanece a mesma. Mas novos elementos são adicionados a ele de acordo com as necessidades e peculiaridades da criança de desenvolvimento. A manhã começa com a criança acordando e deitada por um tempo. Depois que ele ou ela se recuperou totalmente do sono, mamãe ou papai se aproxima. A criança é desejada um bom dia. Você pode tentar fazê-lo sorrir. Você pode tentar fazer com ele "Pottagushechki". Ginástica dos dedos com várias frases, piadas. É necessário desenvolver um certo hábito de acordar na criança. Você pode incluir música, por exemplo, música clássica, sons da natureza, vozes de animais.

Depois que a criança acorda, deita-se - passamos para o banheiro da manhã: trocando fraldas, limpando com lenços de bebê, limpando orelhas, nariz, olhos. O banho neste momento ainda não é recomendado.

Então vem o café da manhã. Após 30-40 minutos após comer, o bebê pode ser colocado na barriga. Ele ou ela tem tempo para ações independentes, concentração ou está envolvido com ele de acordo com as opções descritas acima. A duração da lição não deve exceder 10 a 15 minutos, porque um grande volume de emoções e novas informações pneus e sobrecarrega a criança.

Depois disso, a criança deve dormir. A rotina diária também inclui uma caminhada. A alimentação durante o dia é um requisito. Quanto mais hábitos e tradições forem desenvolvidos, melhor. Por exemplo, você pode desenvolver o hábito de obter forragem à noite. Aos 3 meses, comece a dar pequenas quantidades de suco. Novos gostos causam novas sensações, surpresa e encanta a criança. Depois disso, você pode passar um tempo juntos: assistir a programas, ouvir música, ler histórias. Indo para a cama - o mais tardar 22 a 23 horas. Você pode tocar canções de ninar na hora de dormir ou cantar músicas para seu filho.

Isca

O primeiro alimento complementar é introduzido para uma criança aos 3 meses de idade. Deve ser suco de maçã. Não vale a pena comprar comida para bebês. Até o suco mais seguro comprado contém pelo menos conservantes, sem o qual não será preservado. Iniciar alimentos complementares com a introdução de conservantes no corpo não é uma boa ideia.

É melhor preparar o suco. Para fazer isso, você precisará de um ralador e uma maçã. A maçã é ralada em um ralador fino. O suco resultante é espremido. A primeira alimentação complementar deve ser de algumas gotas de suco puro a 1-2 ml. Muitas pessoas dão suco de uma colher. Mas isso não é totalmente conveniente. Muitos especialistas recomendam dar suco de um conta-gotas ou uma seringa (sem agulha). Isso permite que você controla simultaneamente a quantidade de suco bêbado. O suco é dado diariamente, após a alimentação.

Frequentemente, comete erros ao introduzir alimentos complementares. Vamos considerar cada um em detalhes.

1. Não é necessário dar vários sucos de uma só vez. Um suco deve ser introduzido primeiro. O segundo suco pode ser introduzido após 3-5 dias o mais cedo possível. É necessário garantir que a criança a tolerasse bem. Se não houver distúrbios digestivos, alergias, outras reações, após 3-5 dias, você poderá introduzir um novo alimento complementar.
2. Durante o terceiro mês de vida, você deve apresentar o maior número possível de sucos de frutas. Muitas pessoas dão frutas, vegetais. Mas isso está errado. Primeiro, a criança deve se acostumar com sucos. Em particular, seu sistema digestivo. Desde toda a sua vida, a criança não comeu e depois comeu apenas leite. O suco é uma grande carga no sistema digestivo. E o suco de frutas é o mais fácil, bem digerido, rico em vitaminas.
3. Muitas pessoas tendem a não dar muito suco para evitar causar alergias. Isso está errado. Você deve dar o maior número possível de sucos. Quanto mais sucos seu filho tenta no momento, menor a probabilidade de ele será alérgico a eles no futuro. A alergia é uma reação a um novo, estranho ao corpo. Se o corpo da criança já estiver familiarizado com o produto, não haverá alergia.
4. Os pais diluem o suco com água. Isso também nunca deve ser feito. Os produtos naturais são os mais saudáveis. Além disso, ao dar produtos naturais à criança, desenvolvemos uma cultura de consumo. No futuro, a criança consumirá apenas produtos de alta qualidade e naturais.
5. Muitas pessoas preferem comprar comida para bebês. Isso está errado. Quanto mais tarde a criança o gosto, melhor será sua saúde. Qualquer alimento contém pelo menos conservantes. Eles e criam uma carga no corpo, posteriormente causam distúrbios e alergias metabólicas. Uma criança com desenvolvimento normal nunca será alérgica a um produto natural. Os sucos devem ser feitos de forma independente, espremendo produtos frescos. Por exemplo, é melhor ralar a maçã e espremer o suco. Da mesma forma, e com outros produtos. Deve ser levado em consideração e o fato de que o suco enlatado difere do sabor natural, espremido na hora. Para comparação, você pode comprar e experimentar suco de um pote de comida de bebê e suco espremido de uma maçã. Eles são completamente diferentes em sabor. Se a criança apenas provou suco comprado de uma maçã, você pode dizer que a criança não provou uma maçã. Para uma criança, isso é muito importante. A introdução do suco artificial forma inicialmente uma percepção errada do mundo, a substituição dos valores.
6. Os pais geralmente limitam a ingestão de suco. Isso está errado. É necessário começar com algumas gotas. Em seguida, aumente gradualmente a quantidade de suco. Na primeira semana, a criança não deve receber mais do que uma colher de chá de suco (5 ml). Mas então, se a criança gostar e exigir mais suco, você não precisa limitá-lo. O principal é não aumentar dramaticamente. Você pode aumentar em 5 a 10 ml de suco por dia (aos 3 meses). Após 3 meses, a criança pode beber sucos de frutas de uma garrafa de alimentação em quantidades ilimitadas, tanto quanto quiser. Normalmente, a necessidade da criança de suco não excede 100-200 ml por dia. Mais não é recomendado (o bebê não bebe mais).

Menu de ração

Aos três meses de idade, o menu dietético da criança se expande significativamente. A base da dieta ainda é o leite da mãe. Forragem é dada após as refeições. Exatamente aos três meses de idade, o suco de maçã (preparado de forma independente) é dado. Aproximadamente em intervalos de 3-5 dias introduzem e outros sucos. Quanto mais sucos a criança tenta, melhor. Aos 3 meses de idade, a criança deve receber o maior número possível de sucos de frutas. O suco de romã é introduzido em segundo. É uma rica fonte de vitaminas. Estimula o sistema imunológico, purifica o sangue, estimula a formação sanguínea. Esta é uma prevenção confiável de infecciosos, resfriados, doenças sanguíneas, medula óssea. Os principais sucos que a criança deve ter aos 3 meses - maçã, romã, melancia, nectarina/pêssego/damasco, ameixa, melão, kiwi, uvas. Frutas cítricas não devem ser dadas.

Cadeira

O banquinho de um bebê aos 3 meses permanece o mesmo que nos primeiros 2 meses de vida. Mas pode ser um pouco diferente em cores. Dependendo do tipo de suco, o bebê consumia. A cor pode variar um pouco de amarelo escuro, sombra levemente acastanhada a verde claro. A consistência - semelhante ao purê, líquido. Mas uma alteração acentuada na cor, por exemplo, adquirir uma cor verde estável pode ser um sinal de patologia e deve receber atenção. A criança ainda vai ao banheiro até 5 vezes por dia, diariamente.

Dormir

Normalmente, o sono de um bebê deve ser repousante. Um bebê de 3 meses dorme pelo menos 17 a 18 horas por dia. Ele já pode dormir pelo menos 4 horas seguidas sem acordar. Pode haver casos que a criança não acorde para a alimentação noturna e come, por exemplo, meia-noite e depois - às 5 da manhã. O sono noturno já pode durar uma média de 4-5 horas. A criança deve ter seu próprio berço confortável, roupas de cama e uma sala ventilada.