Posso amamentar minha mãe por leite?

O leite e a amamentação são um motivo comum para discussões entre as mães sobre os benefícios, danos e necessidade deste produto. Existem muitas versões diferentes do fato de que o leite aumenta a lactação, mas isso não é inteiramente verdade. Portanto, você precisa saber o que causa problemas e quais nutrientes essenciais contêm leite para um bebê recém-nascido.

Reações negativas quando o leite é usado por mães que amamentam

O período de amamentação é o momento em que a mãe dá ao bebê todas as substâncias úteis que lhe são fornecidas durante a alimentação. E, claro, toda mãe quer que, com leite, a criança receba todas as vitaminas, minerais e oligoelementos mais úteis. Portanto, a ração de uma mãe jovem no momento em que ela está alimentando o bebê deve incluir alimentos que sejam mais úteis para o bebê. Muitas pessoas estão interessadas na questão de saber se o leite materno pode ser fornecido a uma mãe que amamenta e, em caso afirmativo, qual produto deve ser preferido? Esta questão é discutida por muitas mães e, a julgar pela sua experiência, todos os casos são altamente individuais.

O leite é um produto que possui proteínas em sua composição, além de carboidratos na forma de lactose e muitos minerais - cálcio, fósforo, ferro, manganês. O benefício de tal produto é indiscutível para qualquer pessoa. Mas no caso de uma mulher estar amamentando, tal composição pode não apenas ser benéfica, mas também perigosa. Posso beber leite para mães que amamentam? Uma resposta inequívoca a essa questão é difícil de dar, porque a abordagem é muito individual. Mas em qualquer caso, o leite para mães que amamentam pode ser, se não houver impacto negativo comprovado na criança. A questão de uma quantidade moderada de leite também é importante, de modo que nenhum efeito negativo se manifeste.

Que tipo de problemas a mãe pode enfrentar se ela tiver leite em sua dieta? Em primeiro lugar, estas são reações alérgicas e intolerância à lactose para uma criança.

O problema da alergia da criança à proteína do leite na verdade não é comum. Portanto, se a família não tiver reações ao leite, a mãe não deve recusar o leite antecipadamente. De fato, evitar o leite de vaca por uma mãe que amamenta pode até aumentar a chance do bebê desenvolver alergias ao leite de vaca. As mães que bebem leite de vaca têm um nível mais elevado de IgA secretora no leite materno. O leite materno com alto teor de IgA bloqueia a absorção de proteína do leite de vaca não digerida pelas células intestinais. Portanto, o risco de desenvolver tal alergia é um pouco reduzido. Assim, mães lactantes que não são alérgicas ao leite devem beber leite de vaca.

A alergia ao leite em bebês é muito menos comum do que muitas pessoas pensam, e a intolerância ao leite é ainda mais rara. Ainda mais confuso é a questão de que muitas pessoas não sabem a diferença entre alergias e intolerância ao leite.

Alergia ao leite: na presença de tal alergia em bebês, o sistema imunológico da criança reage negativamente às proteínas contidas no leite. Se uma criança só é amamentada, ela reage ao leite que sua mãe comeu. Em qualquer caso, o sistema imunológico trata as proteínas do leite como substâncias estranhas e, em seus esforços para combater os invasores, o corpo libera histamina e outros produtos químicos que causam sintomas alérgicos no corpo.

A intolerância ao leite não tem nada a ver com as proteínas do leite de vaca ou com o sistema imunológico. Isso acontece quando uma criança não consegue digerir o açúcar no leite (lactose). É por isso que a intolerância ao leite também é chamada de intolerância à lactose. A lactose é o açúcar no leite. A quantidade de lactose no leite materno não depende do consumo de lactose pela mãe e praticamente não muda. O leite que o bebê recebe quando começa a comer a mama contém a mesma quantidade de lactose que o leite no final da amamentação.

A lactase é uma enzima necessária para a digestão da lactose. A intolerância à lactose surge quando uma pessoa não produz essa enzima ou produz o suficiente e, portanto, não é capaz de digerir a lactose. Se não for digerido e não destruído, não pode ser absorvido. Se isso acontecer, a lactose continua no trato digestivo até entrar no intestino grosso. É aqui que as bactérias o destroem, formando ácidos e gases.

Os sintomas de intolerância à lactose são líquido, às vezes verde, descarga espumosa e uma criança irritável que tem cólica devido ao gás. A intolerância à lactose congênita (intolerância ao leite em bebês desde o nascimento) é uma condição metabólica extremamente rara. A intolerância à lactose geralmente se desenvolve em crianças mais velhas e adultos. A única fonte de cálcio, neste caso, pode ser o leite de lactose para a mãe que amamenta. É possível que a mãe que amamenta tenha leite de vaca neste caso? Se o seu filho tem essa sensibilidade, então sim - se você beber ou consumir produtos lácteos, isso pode causar violações diferentes em seu filho. A gravidade da reação alimentar está geralmente relacionada ao grau de sensibilidade da criança e à quantidade de alimento problemático que a mãe comeu - quanto mais alimentos forem consumidos, mais forte será a reação. As reações nutricionais podem ocorrer em poucos minutos, mas os sintomas em lactentes geralmente aparecem 4-24 horas após a ingestão de leite pela mãe. Se uma criança tem sintomas suspeitos associados com alergias, como inchaço e cólicas, diarréia, constipação, coceira pele e erupção vermelha, olhos inchados, rosto ou lábios, problemas com o ganho de peso, a ingestão de leite de vaca deve ser interrompido completamente até novas pesquisas. Qual é a possibilidade de usar leite de cabra para uma mãe que amamenta neste caso? Se houver um diagnóstico confirmado de uma alergia a uma proteína de leite de vaca, pode haver uma reação cruzada ao leite de cabra, por isso não pode ser tomado.

Se você acha que seu filho pode ser sensível a produtos lácteos em sua dieta, lembre-se de que eliminar o leite de vaca pode levar de 10 a 3 semanas e, até a remoção completa da proteína, precisar de 2 a 3 semanas. Se o seu filho é sensível às proteínas do leite, você pode salvar a criança dos sintomas, eliminando apenas as fontes óbvias de produtos lácteos. Estes incluem leite, creme, iogurte, manteiga, queijo, creme azedo, sorvete, queijo cottage.

Se o seu filho tiver uma alergia grave, é necessário eliminar todas as fontes de proteínas do leite, o que requer uma leitura cuidadosa do rótulo com os alimentos. Em certos casos, é impossível beber leite caseiro e comprar leite durante um período agudo. Além disso, não é recomendável consumir leite de soja para uma mãe que amamenta, porque existem reações cruzadas. Um cuidado especial deve ser exercido no caso de admissão à dieta de cookie, doces, cereais, porque eles podem ser composto de traços de leite em pó, ea mãe de enfermagem é seco e leite cozido não pode ser tomado como confirmado quando alergias. Se você remover produtos lácteos da dieta, porque seu bebê com a amamentação é sensível às proteínas do leite de vaca, você pode reintroduzi-lo passo a passo em poucos meses. Muitas crianças sensíveis ao leite superam sua sensibilidade em 6-18 meses, e a maioria delas supera completamente em 3 anos. Para começar, para expandir a dieta, você pode começar uma mãe que amamenta, bebe chá, café, cacau ou neskvik com leite. Se depois de dois dias não houver reação na criança, então você pode mudar para um uso mais freqüente de leite. No futuro, recomenda-se beber leite materno para a mãe que amamenta com a introdução gradual de leite concentrado.

Que tipo de produtos lácteos podem ser tomados para mães que amamentam?

A questão mais importante é se é possível para uma mãe que amamenta beber leite pasteurizado ou dar preferência a um leite caseiro? A resposta é inequívoca - se a criança não tem reações indesejáveis, que se consideraram em cima, então pode tomar leite qualquer - tanto em casa como em loja. As preferências são individuais e os benefícios e conteúdos dos oligoelementos em diferentes tipos de leite são quase idênticos.

Se houver reações fracas do bebê, você pode eliminar o leite integral, mas deixar alguns produtos lácteos. Por exemplo, você pode usar queijo cottage, kefir ou preparar panquecas ou uma omelete com leite. Esta concentração de leite não permitirá o desenvolvimento de reações indesejáveis no recém-nascido. É possível amamentar uma mãe com leite ou trigo mourisco com leite? Definitivamente, isso é possível, porque o leite fervido é considerado menos alergênico que o leite integral. É possível flertar leite com uma mãe que amamenta, se não houver reações na criança? Essa combinação pode ser perigosa porque uma reação alérgica pode se transformar em glúten, então às vezes é difícil determinar a resposta da criança. Nesses casos, você pode levar os produtos separadamente para determinar isso. E se você comer cereais com leite e a criança se sentir bem, então você pode continuar assim.

Há muita discussão sobre se é possível comer leite condensado para a mãe que alimenta o bebê. Alguns dizem que aumenta a lactação e a quantidade de leite em uma mulher, para a qual não há evidência científica. O leite condensado tem muitas gorduras saturadas, que são prejudiciais ao corpo da mãe e podem levar à síntese de gordura. Este é um efeito muito indesejável para uma mulher. Portanto, é permitido tomar leite condensado em quantidade moderada para uma mãe que amamenta, mas não há muito benefício com isso.

É possível amamentar o leite materno? Se o bebê tem fortes manifestações de alergia ao leite, então nenhum produto com traços da fórmula láctea não pode ser consumido, inclusive seco. Quanto ao leite de coco, é um extrato de planta que não causa tais reações, por isso é permitido tomá-lo. Também é frequentemente perguntado se uma mãe que amamenta é permitida mel e leite? O mel é um alérgeno forte, e em crianças da primeira metade da vida pode causar reações fortes. Portanto, se a família tem casos de alergia ao mel, então definitivamente não deve arriscar.

Falando sobre a presença na dieta de uma mãe jovem de leite durante a amamentação, é necessário entender claramente que os produtos lácteos devem necessariamente estar na dieta todos os dias. O leite integral pode causar intolerância, em cujo caso seu uso é limitado. Mas, com o tempo, pode ser usado na dieta em certa quantidade, substituindo as necessidades restantes de cálcio por outros laticínios.