É possível pressionar durante a gravidez?

Problemas com o processo digestivo - um fenômeno bastante comum entre todas as pessoas, e especialmente esta questão torna-se relevante em mulheres grávidas. As futuras mães muitas vezes sofrem de constipação, especialmente se a predisposição a elas fosse antes da gravidez ou uma mulher que sofreu anteriormente por problemas de defecação.

Se você quiser, você não quer ir ao banheiro, mas você tem que andar de uma maneira grande de qualquer maneira. E antes da gravidez, era sempre uma maneira de exercer forte pressão, essa ação poderia ser feita sem qualquer escrúpulo de consciência. Mas durante a gravidez, qualquer futura mãe intuitivamente entende que isso pode ser um pouco perigoso e acaba por ser correto, o que é confirmado por proctologistas.

Os especialistas afirmaram unanimemente que é altamente indesejável manter-se durante a gravidez, pois isso leva a um aumento nos processos contráteis no útero, o que não é oportuno nos estágios iniciais. Portanto, a continuação lógica dos pensamentos nessa direção é o desejo de evitar a constipação em princípio.

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Por que você não pode se empurrar durante a gravidez?

Se considerarmos um momento como empurrar durante a gravidez durante a constipação, então, neste caso, existem várias nuances:

• Empurrar com a gravidez pode ser perigoso se você fizer isso de forma muito intensa, no caso de baixa tensão periódica, os problemas podem ser evitados;
• devido ao fato de que os músculos abdominais estão severamente esticantes, pode se tornar um ímpeto para o desenvolvimento de hemorróidas, bem como uma probabilidade perigosa de aborto espontâneo;
• para evitar constipação e problemas digestivos, os especialistas recomendam aderir a uma dieta em que haveria muita fibra; A ajuda também pode exercer em uma quantidade razoável, controlar a quantidade de líquido bebado.

Por que a gravidez ocorre constipação?

Na gravidez, o nível de hormônio como a progesterona aumenta. Tem a propriedade de suprimir a atividade dos intestinos, para que a futura mãe possa sofrer de constipação. Outra causa comum do problema da constipação durante a gravidez é a atividade motora pequena. Um erro típico das mulheres grávidas: as futuras mães tentam não se expor a todos os tipos de perigos e, portanto, se moverem pouco. E isso é fundamentalmente errado e tudo mais promete um problema de constipação.

Para evitar edema, muitas mães grávidas reduzem a ingestão de água. Se você beber menos com a gravidez, a cadeira "endurece", o que também leva à constipação.

Como prevenir a constipação durante a gravidez?

Para evitar o risco de constipação, os especialistas aconselham certas medidas preventivas. Ginástica para mulheres grávidas, além de seu principal benefício, também ajudam a se livrar desse problema muito desagradável.

Não tenha medo de beber muitos fluidos - a idéia de que uma grande quantidade de água consumida ameaça o edema das pernas, está há muito desatualizada e não é verdadeira (o edema geralmente é causado por causas muito diferentes). Mas apenas para resolver o problema da constipação, o líquido será muito útil.

A normalização dos processos digestivos e fezes é bem promovida pela fibra, portanto, na dieta, deve haver mais vegetais, frutas, cereais. Mas alimentos enlatados, produtos semi-acabados e doces, pelo contrário, não devem ser levados.

É prejudicial a pressão durante a gravidez?

Empurrar não é o processo mais útil para qualquer pessoa. O aperto durante a gravidez é perigoso com o desenvolvimento de hemorróidas e sangramento, a probabilidade de aborto espontâneo aumenta, o nascimento prematuro pode começar devido ao fortalecimento das contracções uterinas.

O primeiro e terceiro trimestres são os mais responsáveis e completamente "inadequados para empurrar. A menos que a futura mãe faça isso não muito frequentemente e não muito. Não deve ser aplicado um tirão fácil e preciso de danos para o bebê.

O exercício durante a gravidez pode ser prejudicial no caso de uma mulher ter problemas constantes ao ir ao banheiro "em grande". Então vale a pena consultar com o médico, quais medidas é melhor tomar em um caso específico, que dieta escolher para suavizar a cadeira; Às vezes ele pode prescrever uma medicação laxante.