Morango durante a gravidez

Se a gravidez cair na estação das bagas, então a mulher às vezes dificilmente resiste a não tentar essa ou aquela baga vermelha e perfumada. No entanto, muitas vezes as mulheres grávidas desconfiam da pergunta: é permitido o morango durante a gravidez?

Claro, os morangos - uma baga muito útil, saturada com substâncias úteis e vitaminas. No entanto, há casos em que deve ser tratado com cautela.

É possível morrer durante a gravidez?

As futuras mães muitas vezes enfrentam um dilema: alguns alimentos, em particular os morangos, podem ser perigosos durante a gravidez? É possível morrer durante a gravidez? Afinal, esta baga é considerada muito útil, e então você quer dar ao seu bebê quantas vitaminas é possível ... Isso é verdade, mas não devemos esquecer que a gravidez é um período especial na vida de uma mulher quando o corpo é fundamentalmente reconstruído e mesmo aqueles produtos que costumavam ser para você eram comuns, agora podem causar danos irreparáveis.

Durante a gravidez, o corpo torna-se hipersensível a tudo: o cheiro, o ruído ambiente, a comida. E isso deve ser levado em consideração ao planejar uma dieta. Deve ser dada especial atenção aos potenciais produtos alérgenos. Mesmo se você nunca e nada foi alérgico, durante a gravidez tem muitas chances de aparecer. Por esse motivo, alguns alimentos devem ser consumidos com cautela e as bagas também estão incluídas nesta lista.

A reação alérgica não se limita a sinais externos como erupções cutâneas. Os processos internos que ocorrem no corpo com alergias são muito mais perigosos do que os externos. Além disso, algumas pessoas são capazes de induzir uma reação alérgica, apenas detectando a fragrância do produto-alérgeno.

Indubitavelmente, se uma mulher grávida realmente quer morangos, então não existe um tabu absoluto sobre seu uso. Basta usar as bagas devem ser cuidadosamente, observando atentamente a reação do seu corpo. Se houver sinais de uma reação alérgica, você deve parar imediatamente de usar bagas. Se tudo estiver em ordem, coma bem, mas com moderação. O número ideal de bagas tomadas em alimentos não é superior a 0,5 kg por dia. Além disso, é melhor comer bagas juntamente com produtos lácteos: desta forma, você permitirá que os morangos tragam mais benefícios ao seu corpo e suavizem os possíveis danos.

Folhas de morango selvagem durante a gravidez

As folhas de morangos são a matéria-prima vegetal mais valiosa para o tratamento de muitas doenças. Muitos de nós gostam de desfrutar de chá perfumado com a adição de folhas de morango, combinando prazer com benefícios incríveis para o corpo. As folhas de morangos são ricas em matérias-primas vitamínicas, o que ajudará perfeitamente a deficiência de vitaminas, diabetes mellitus, distúrbios metabólicos. O chá de morango acalma o sistema nervoso, fortalece o sistema imunológico, tonifica, elimina as alterações escleróticas nos vasos. As folhas de baga são insubstituíveis em caso de anemia, pois podem ajudar o processo de hematopoiese.

As folhas são preferíveis para colecionar durante as plantas com flores, secando-as ao ar livre ao sol, ou a uma temperatura entre 40 ° C e 50 ° C no forno.

No entanto, apesar de muitas propriedades úteis, você não precisa correr riscos e consumir bagas durante a gravidez. O fato é que as folhas de morango contribuem para fortalecer a atividade contrátil do útero, aumentando seu tom. Isso pode representar uma ameaça de término da gravidez. Além disso, uma folha de morango retarda a freqüência cardíaca, não só nas mulheres, mas também no feto.

Considerando todos os prós e contras, recomenda-se que se abstenha de usar folhas de morango durante a gravidez, pois isso pode comprometer seu desenvolvimento.

Benefícios do morango durante a gravidez

As morangos contêm até 15% de açúcares, aminoácidos, pectina, fibras, taninos, compostos de nitrogênio, sais minerais (manganês, cobalto, ferro, cálcio, fósforo), vitaminas (grupo B, C, PP, caroteno), alcalóides. Neste caso, as propriedades das bagas não são perdidas em forma fresca e seca.

Também útil geléia de morango, compota, xarope de bagas.

Os compotas e os chás de morangos são excelentes diaforéticos e diuréticos, eliminando simultaneamente o edema, a sedução da sede e a melhoria da digestão. Muitos especialistas observam o efeito positivo dos pratos de morango sobre os processos de metabolismo de gorduras e minerais, o que é importante na gravidez. A compota de morango tem até pequenas propriedades antimicrobianas.

Morse e, especialmente, bagas frescas têm um efeito curativo nas condições das condições dolorosas do sistema digestivo (gastrite, úlcera gástrica), com pedras na vesícula biliar e rins, com alterações ateroscleróticas nos vasos, pressão aumentada, patologias articulares e anemia. Claro, as bagas frescas coletadas diretamente durante a temporada são de maior valor.

As habilidades antibacterianas de morangos podem ser usadas por uma mulher grávida para enxaguar a garganta e a boca com doenças inflamatórias e mau hálito. As máscaras feitas de morangos são efetivamente usadas para eliminar manchas de pigmento na pele ou sardas. Um bom efeito cosmético é fornecido por uma máscara de suco de morango e proteína crua chicotada de um ovo.

Os benefícios dos morangos durante a gravidez são óbvios, mas não se esqueça dos casos de hipersensibilidade do organismo às bagas, que podem ser acompanhadas pelo desenvolvimento do processo alérgico.

[1]

Comentários de morangos na gravidez

Quanto aos benefícios ou danos das bagas de morango durante a gravidez, muitas vezes há disputas. Os médicos quase unanimemente aconselham a ser cautelosos ao usar bagas, e a opinião dos usuários é muitas vezes contraditória: alguns usam o conselho dos médicos, mas muitos ignoram e comem bagas sem problemas.

Claro, muito depende do corpo da mulher: se ele não considera as bagas como um alérgeno e aceita com calma, então não se deve preocupar. No entanto, também é impossível negligenciar o assunto negligentemente.

Ao usar morangos durante a gravidez, considere o seguinte:

• mudanças hormonais afiadas no corpo feminino podem causar o desenvolvimento de uma reação alérgica a morangos, para que você possa comer bagas, mas com cuidado, de preferência limitado a pequenas porções;
• Às vezes, o uso da futura mãe de produtos alérgenos pode desencadear o aparecimento de alergias de uma criança no futuro.

Morangos na gravidez - não é um produto proibido, mas deve ser usado com cuidado, sem excesso. Se você é propenso a alergias, então é melhor esquecer temporariamente a existência de morangos: será melhor para você e para seu bebê. Quando um bebê nasce e termina o período de amamentação, você certamente pode desfrutar da sua baga favorita.