A principal causa do desenvolvimento do cancro é um estilo de vida incorreto

Ao ler as notícias, nas quais o tema do câncer surge com uma regularidade alarmante, queremos responder à pergunta da manchete: absolutamente tudo! Bem, quase tudo. É exatamente essa a resposta que Bernard Stewart, pesquisador australiano do câncer, nos pede para evitar.

Em um artigo publicado na revista Lancet Oncology, o cientista observa que a sociedade moderna está tão intimidada pelas possíveis consequências (malignas) do contato com produtos químicos domésticos e do consumo de alimentos que não são "da própria horta" que não consegue mais enxergar a floresta por causa das árvores. E isso, na opinião do Sr. Stewart, é mais perigoso do que os carcinógenos fantasmas da vida cotidiana.

Segundo o cientista, não há absolutamente nenhuma evidência de que o consumo de certas quantidades residuais de produtos químicos potencialmente perigosos com alimentos ou o contato acidental com produtos químicos domésticos provoquem o desenvolvimento de câncer. No entanto, é absolutamente certo que a principal causa de tumores malignos é o nosso estilo de vida pouco saudável – os "maus" hábitos. Em suma, "pare de fumar! Ande de esqui...".

Quer prevenir o câncer? - Pare de fumar. Limite decisivamente o consumo de álcool (se possível, limite-se apenas ao kefir). Pare de ganhar peso (se não conseguir começar a perder peso). Evite tomar sol. O Sr. Stewart enfatiza que desviar nossa atenção dessas recomendações simples e direcioná-la para alguns fatores ambientais desastrosos (pelo menos por enquanto e nos países desenvolvidos como um todo) que não podem ser controlados de forma alguma é perigoso justamente porque perdemos de vista os principais fatores de risco.

Por exemplo, todos sabem que a poluição atmosférica causada por emissões industriais e escapamentos de automóveis prejudica o meio ambiente e pode potencialmente levar ao aumento do número de casos de câncer. Isso é verdade, mas o risco de desenvolver câncer morando perto de uma metalúrgica é dez vezes menor do que o de um fumante regular.

E embora uma pequena quantidade de substâncias cancerígenas ainda possa entrar regularmente em nosso corpo, por exemplo, através de alimentos ou ao usar produtos químicos domésticos, não há evidências de que tal "contato" possa realmente causar câncer. Bernard Stewart acredita firmemente na sorte dos serviços governamentais reguladores, que, na opinião do cientista, há muito tempo estabeleceram os padrões corretos permitidos para o conteúdo de todos os tipos de contaminantes químicos e biológicos em alimentos e a segurança de produtos químicos domésticos, antecipando razoavelmente possíveis problemas.

Assim, o cientista australiano enfatiza uma ideia simples: devemos pensar apenas em fatores de risco verdadeiramente comprovados e evitar encontrá-los. Não concentre sua atenção em tudo ao mesmo tempo – você não se protegerá de tudo de uma vez. Concentre-se no principal, nos seus maus hábitos, livre-se deles e viva muito e feliz!