Novas publicações
Os homens com uma cintura larga são mais susceptíveis de sofrer de doenças urinárias
Última revisão: 01.07.2025
Todo o conteúdo do iLive é medicamente revisado ou verificado pelos fatos para garantir o máximo de precisão factual possível.
Temos diretrizes rigorosas de fornecimento e vinculamos apenas sites de mídia respeitáveis, instituições de pesquisa acadêmica e, sempre que possível, estudos médicos revisados por pares. Observe que os números entre parênteses ([1], [2], etc.) são links clicáveis para esses estudos.
Se você achar que algum dos nossos conteúdos é impreciso, desatualizado ou questionável, selecione-o e pressione Ctrl + Enter.
Homens com cintura maior que 100 cm urinam com mais frequência, afirmam especialistas do Weill Cornell Medical College (EUA).
O estudo incluiu 409 homens com idades entre 40 e 91 anos, com sintomas moderados a graves do trato urinário inferior, que eram pacientes do Instituto de Saúde da Bexiga e da Próstata há dois anos e meio. 37,5% dos indivíduos tinham circunferência da cintura inferior a 90 cm, 33,5% tinham circunferência da cintura de 90 a 99 cm e 29% tinham circunferência da cintura igual ou superior a 100 cm. Os participantes foram distribuídos uniformemente entre os grupos por idade, com exceção daqueles com idade entre 70 e 79 anos, que eram os mais obesos.
Descobriu-se que homens com cintura larga urinavam com mais frequência: 39% dos participantes do grupo mais pesado, 27% dos do grupo médio e 16% dos que tinham cintura normal urinavam mais de oito vezes em 24 horas. Uma cintura larga também foi associada a ir ao banheiro mais de duas vezes por noite: 44% dos homens obesos, 29% dos do grupo médio e 15% dos que eram relativamente magros apresentaram esse comportamento. Aqueles com cintura larga queixaram-se com mais frequência de problemas de ereção (74,5%, 50% e 32%, respectivamente) e ejaculação (65%, 40% e 21%, respectivamente).
A mesma tendência foi observada para pressão alta (33,5, 22 e 14,5%), doença coronariana (29, 17 e 8%), diabetes tipo 2 (33, 16 e 11%) e colesterol (254, 176 e 148 mg/dL).
Após obter esses dados, os cientistas analisaram a relação entre o tamanho da cintura e o aumento do risco de diversos problemas urológicos, sexuais, metabólicos e cardiovasculares. Descobriu-se que os mais obesos tinham 39% mais probabilidade de apresentar problemas de próstata do que os demais, e a probabilidade de um nível elevado de antígeno prostático específico era 111% maior nesse grupo do que nos demais.
Qual é o tamanho normal da cintura para homens e mulheres?
Para mulheres adultas da raça caucasiana, o tamanho máximo da cintura é considerado 80 cm. Valores entre 80 e 87 cm indicam risco à saúde. Acima de 88 cm é motivo para pensar seriamente em perder peso. Para os homens, esses limites são os seguintes: até 94 cm é normal, 94 a 101 cm é um risco, e acima de 102 cm é um risco alto.
No entanto, existe outra maneira de determinar se sua figura se enquadra dentro dos limites saudáveis. Além disso, comparado ao método do "centímetro", ele é considerado mais confiável – afinal, o que é normal para uma pessoa alta pode ser demais para alguém mais baixo. E, a propósito, você não precisará de nenhum recurso improvisado. Basta ficar em pé e apertar a dobra de gordura da barriga com dois dedos. Se a espessura for de 2 cm ou menos, não há com o que se preocupar. Se for maior, comece a se preparar para uma dieta.