A expectativa de beber aumenta a auto-estima

Para liberar e sentir autoconfiança, basta beber um copo de chá. Se, claro, me asseguro que o vidro não é chá, mas whisky.

O álcool, eles dizem, ajuda a sentir autoconfiança. Alguém bebe "por coragem" na frente de um negócio arriscado, no resultado do qual ele não tem certeza. Por exemplo, antes de um discurso público. Ou antes de se familiarizar com a pessoa que você gostou. Alguém bebe apenas para se sentir mais relaxado na empresa. O álcool dá autoconfiança, desencadeia a linguagem e aumenta a auto-estima: deixamos de ter medo da condenação dos outros. Mas, como descobriram os psicólogos franceses da Universidade de Pierre Mendes-France, o álcool atual não é necessário aqui: basta supor que você está bebendo algo alcoólico.

Para começar, os pesquisadores se certificaram de que o álcool realmente funciona para aumentar a auto-estima. Os psicólogos foram ao bar, onde pediram a 19 bebedores (dois terços dos quais eram homens) para avaliar sua própria atratividade em uma escala de sete pontos. Ao mesmo tempo, os cientistas verificaram o nível de álcool no sangue com um tubo álcool-respiratório. As respostas eram previsíveis: quanto mais uma pessoa bebia, mais irresistível se considerava.

Na próxima etapa, os pesquisadores convidaram cerca de uma centena de voluntários para participar de uma empresa de publicidade para um novo cocktail de frutas. Nenhuma campanha de publicidade, é claro, não foi, apenas uma lenda criou a aparência da naturalidade do que está acontecendo. Em seguida, seguiu um truque psicológico: um veio, eles disseram que beberiam um coquetel alcoólico, outros disseram que não era alcoólico. Mas a bebida em si foi preparada de tal forma que os participantes no experimento não adivinharam o conteúdo real de álcool nele. Ou seja, eles dependiam apenas da informação que lhes foi dita. Conseqüentemente, os pesquisadores prepararam coquetéis "alcoólicos" e "não alcoólicos" como achassem adequados.

Os voluntários tiveram que fazer um vídeo em que anunciaram a nova marca, após o que se sugeriu que revisassem a marca registrada e avaliemos por atractividade, originalidade e senso de humor. Tudo isso, é claro, foi acompanhado por medidas do nível de álcool no sangue. E então, verificou-se que, para a auto-estima, não necessariamente bebe álcool: basta pensar que você o bebe. Considerando que eles bebem uma bebida alcoólica, eles se consideraram os mais encantadores e atraentes, embora pesquisadores derramassem bebidas não alcoólicas neles. Pelo contrário, aqueles que estavam convencidos da suavidade do seu coquetel não eram muito entusiasmados com eles mesmos, embora os cientistas misturassem em suas bebidas uma boa quantidade de álcool.

Em termos aproximados, para aumentar a auto-estima, um copo na mão é suficiente. E o que está nele é derramado - é a segunda coisa, se ao menos pareceu que isso é álcool. Este tipo de efeito placebo é uma reminiscência da história de como a propagação do álcool exacerba o racismo doméstico. Os psicólogos acreditam que há um mecanismo semelhante aqui: o álcool realmente ajuda a liberar; Isso é conhecido por todos, e nossas mentes estão simplesmente se preparando para esse efeito, removendo os grampos psicológicos.

Mas há um desagradável "mas": uma pessoa torna-se charmosa e atraente apenas em seus próprios olhos. Os pesquisadores pediram para ver os vídeos "promocionais" de pessoas de fora, e sua atitude geralmente estava em desacordo com a auto-estima dos participantes. Depois de uma bebida, mesmo imaginária, mesmo real, uma pessoa gosta apenas de si mesmo, e não de outros.