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Como é que se reconhece uma doença na marcha?
Última revisão: 01.07.2025
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Pesquisas recentes de cientistas descobriram uma ligação entre o andar de uma pessoa e sua vida sexual. Mas será que o andar de uma pessoa pode lhe dizer algo mais sobre si mesma?
Acontece que sim. Aliás, nosso estilo de andar pode se tornar o primeiro sintoma de uma ou outra doença.
Cientistas americanos descobriram que uma marcha solta ou um balanço muito vigoroso do quadril podem indicar músculos pélvicos fracos, o que leva a problemas nas costas e nas pernas. Se você anda como uma supermodelo na passarela, pense se está tudo bem. Quando uma pessoa anda ou corre, um pequeno grupo de músculos está envolvido no movimento, o que ajuda a manter as pernas retas. Um estilo de vida sedentário pode levar ao enfraquecimento desse grupo muscular.
Cheyne Voss, fisioterapeuta do TenPhysio de Londres, aconselha fortalecer os músculos pélvicos nesse caso, e a melhor maneira de fazer isso, na opinião dele, é o Pilates.
Movimentos lentos podem ser o primeiro sinal de doença de Alzheimer, diabetes, artrite, desenvolvimento de demência e até mesmo indicar uma curta expectativa de vida.
Segundo o Dr. Tony Redmond, cirurgião ortopédico da Universidade de Leeds, um jovem saudável caminha a uma velocidade média de 1,2 e 1,4 metros por segundo. Mas se você começar a sofrer de, digamos, artrite, sua velocidade de caminhada diminuirá significativamente. Normalmente, pessoas com problemas nas articulações caminham a uma velocidade inferior a um metro por segundo.
A velocidade da caminhada também pode "prever" nossa expectativa de vida. Pesquisadores da Universidade de Pittsburgh analisaram a marcha de 36.000 pessoas com mais de 65 anos. Eles identificaram aquelas que se moviam a menos de meio metro por segundo. Essas pessoas apresentavam maior risco de morte, e aquelas que caminhavam mais rápido apresentavam melhores indicadores de saúde.
Um andar arrastado pode indicar problemas sexuais, como incapacidade de atingir o orgasmo, osteoartrite e danos musculares causados por andar de salto alto.
A falta de balanço ao caminhar é provavelmente consequência de doenças no pescoço ou nas costas. Muitas vezes, isso é causado por um estilo de vida sedentário.
Mancar pode ser um sinal de osteoartrite, fascite plantar e também pode ser causado por carregar bolsas pesadas.
Uma manifestação clássica da artrose do quadril é uma investida com uma perna só, quando o peso do corpo se desloca para um lado.
Pessoas com osteoartrite do joelho podem ter dificuldade para subir escadas. Se você sentir dor nas articulações do pé, localizadas na base do dedão, ao subir e descer escadas, consulte um médico.
Arrastar os pés no chão pode indicar diabetes, radiculite e derrame.
A pessoa perde o controle sobre seus movimentos e para de levantar a perna o suficiente, então seus passos ficam confusos e arrastados.
A marcha coreica é caracterizada por alterações na posição do corpo e no movimento dos membros, interrompidas por movimentos excessivos e repentinos (coreia) nos membros e no tronco. Essa marcha pode parecer estranha e bizarra. A causa mais comum é a doença de Huntington.
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