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10 formas de evitar o cancro
Última revisão: 01.07.2025
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A vida de uma pessoa moderna transcorre em condições difíceis de exposição a muitos agentes cancerígenos, que não conseguimos eliminar. Portanto, não é de se surpreender que a cada ano o número de pessoas morrendo de câncer cresça como uma bola de neve. A única maneira de evitar isso é mudar a si mesmo e seu estilo de vida.
O câncer é o outro lado da moeda do progresso tecnológico. Dados de análises estatísticas e pesquisas científicas indicam que o câncer é o flagelo da civilização moderna.
Os cientistas Rosalie David (Manchester, Reino Unido) e Michael Zimmerman (Pensilvânia, EUA), após estudarem fragmentos de múmias egípcias e papiros médicos, chegaram à conclusão de que os antigos egípcios raramente sofriam de câncer. Ao estudarem os restos mortais de milhares de múmias, os cientistas conseguiram detectar apenas sinais indiretos de câncer de cólon e reto em casos isolados. Segundo os cientistas, a incidência de câncer é fruto da civilização moderna.
Para não dar chance às células cancerígenas, use alguns princípios, mude a si mesmo e seu estilo de vida.
- Beba água limpa e sucos naturais
A água mineral natural é uma das melhores fontes de reposição de fluidos no corpo. Estruturada pela própria natureza, possui um poderoso potencial curativo. Água fluoretada ou clorada que flui por tubulações não se compara a ela. Sucos naturais de frutas ou vegetais são ricos em bioflavonoides e outros nutrientes que nos energizam e previnem o crescimento de tumores.
- Mais frutas e vegetais frescos.
Nem é preciso dizer que frutas e vegetais têm tudo o que é necessário para nos proteger do câncer. Antioxidantes e outros componentes ativos benéficos da natureza criam condições desfavoráveis ao estresse oxidativo e ao desenvolvimento do câncer. Por exemplo, vegetais crucíferos que contêm sulforafano têm um poderoso potencial anticancerígeno.
- Atividade física
O que não se move, morre. A atividade física é um pré-requisito para a saúde e a longevidade. Um estudo apresentado pelo Instituto Americano de Pesquisa do Câncer indica que a atividade física corresponde a níveis mais baixos de marcadores inflamatórios, como a proteína C-reativa, que está associada ao desenvolvimento de certos tipos de câncer.
Também é sabido que homens fortes e treinados têm menos probabilidade de desenvolver câncer. Cientistas da Universidade Karolinska (Suécia), após vinte anos de observação clínica de milhares de homens saudáveis, descobriram que homens com indicadores de força mais altos tinham um risco muito menor de desenvolver câncer em comparação com homens que não treinavam.
- Passe mais tempo ao sol
A vitamina D está se tornando mais conhecida, graças a novas pesquisas que confirmam suas propriedades anticancerígenas.
Embora isso vá contra algumas recomendações de dermatologistas, faz sentido. A vitamina D está se tornando mais conhecida, graças a novas pesquisas que confirmam suas propriedades anticancerígenas. Cientistas da Universidade Estadual de Nova York, em Albany, expuseram células de câncer de mama a uma dose potente de vitamina D. Como resultado, as células cancerígenas morreram em poucos dias após a exposição à "vitamina do sol".
- Respire ar fresco
O ar ionizado tem um poderoso efeito antioxidante. A maior quantidade de íons de ar está contida no ar das montanhas.
O ar atmosférico que respiramos carrega cargas elétricas nas partículas das moléculas. Os íons de ar energizam o sangue, aumentam a imunidade e ajudam a prolongar a juventude. O ar ionizado tem um poderoso efeito antioxidante.
- Controle mental
Melhorar a consciência desempenha um papel importante no combate ao câncer.
Aprimorar sua consciência desempenha um papel fundamental no combate ao câncer. Ao mudar sua visão de mundo, você muda sua situação externa. Pratique qigong ou meditação para se purificar e evitar os efeitos negativos do estresse.
Durante o estresse, nosso corpo libera os hormônios cortisol e adrenalina no sangue. O estresse crônico ou de longo prazo expõe nosso corpo à ação constante desses hormônios. Durante a meditação, ocorrem mudanças bioquímicas significativas no corpo: o nível de cortisol diminui, em média, 46%. Está comprovado que práticas de autoaperfeiçoamento melhoram a saúde e prolongam a vida.
- Abandone os maus hábitos
Pessoas que estão sob o controle de maus hábitos lançaram um programa de autodestruição em seus corpos.
Pode-se dizer que isso é um axioma. Drogas, abuso de álcool e tabagismo são o caminho mais curto para a morte física e espiritual. Pessoas que estão presas a esses hábitos iniciaram um programa de autodestruição em seus corpos.
- Evite usar o micro-ondas
Comer alimentos alterados pelo aquecimento em forno de micro-ondas está associado ao câncer. Água aquecida em micro-ondas nem sequer traz vida às plantas.
Cozinhe os alimentos de forma tradicional. Muitos especialistas suspeitam que o consumo de alimentos alterados pelo aquecimento em forno de micro-ondas esteja associado ao câncer. Como resultado de vibrações e atrito, moléculas e sistemas celulares são destruídos, ocorrendo isomerismo estrutural. As micro-ondas têm um efeito negativo na informação genética, enfraquecendo os potenciais elétricos nas membranas celulares. Produtos de radiólise aparecem em grande escala.
Alimentos com compostos transformados e produtos de radiólise forçam nosso corpo a se adaptar e a mudar para o modo de suprimento de energia de emergência. As células são forçadas a mudar da respiração celular normal para a produção anaeróbica de energia por meio da fermentação da glicose. A fermentação anaeróbica da glicose promove a sobrevivência e a prosperidade das células cancerígenas.
Cozinhar no micro-ondas pode causar a formação de d-nitrosodietanolamina, um conhecido agente cancerígeno. A radiação também pode transformar alguns aminoácidos encontrados no leite e nos grãos em agentes cancerígenos ou isômeros biologicamente inativos. Mesmo tempos de exposição muito curtos convertem alcaloides vegetais em agentes cancerígenos e radicais livres.
- Sujeira eletromagnética
A exposição prolongada à radiação eletromagnética, mesmo de baixa intensidade (como celulares), pode causar
diversos tipos de câncer, prejudicar a imunidade, promover o desenvolvimento de Alzheimer e demência, doenças cardíacas e muitas outras.
Em 1956, com o advento da televisão na Austrália, cientistas constataram um rápido aumento de casos de câncer em pessoas que moravam perto de torres de transmissão. Em 1998, pesquisadores do Instituto Nacional do Câncer relataram que o risco de leucemia era significativamente maior em crianças cujas mães usavam cobertores elétricos durante a gravidez e em crianças que usavam secadores de cabelo, jogavam videogame ou ficavam frequentemente perto da televisão.
- Evite produtos químicos
Nosso meio ambiente está repleto de centenas de milhares de substâncias químicas. Sabemos que algumas delas são altamente tóxicas. Mas o que é ainda mais assustador é o que desconhecemos. A maioria dessas substâncias químicas nem sequer foi testada quanto aos seus efeitos a longo prazo na saúde humana.
Evite alimentos cultivados com pesticidas, fungicidas e herbicidas. Cuidado com embalagens tóxicas de alimentos, repelentes de insetos, produtos de higiene pessoal tóxicos (loções, desinfetantes para as mãos, cosméticos), plastificantes como bisfenol A, hidrocarbonetos (gasolina, combustível), medicamentos e produtos farmacêuticos tóxicos, adesivos, corantes, formaldeído, adjuvantes químicos em vacinas e milhares de outros produtos químicos.
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