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Valeriana na gravidez
Última revisão: 04.07.2025

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A valeriana durante a gravidez é prescrita apenas para indicações que incluem o estado de ansiedade da futura mãe, sua insônia, ansiedade, que são bastante compreensíveis devido às alterações hormonais no corpo e preocupações com a saúde do feto.
A valeriana é uma das plantas medicinais mais antigas e populares, seu nome fala por si: valere significa ser saudável e forte, vale é o desejo “ser saudável” traduzido do latim.
As raízes da planta têm poder curativo, as folhas também podem ser consideradas medicinais, mas em menor grau, visto que não contêm tantos óleos essenciais quanto o rizoma. É graças aos éteres que penetram instantaneamente no corpo que os medicamentos da Radix Valerianae minoris (raiz) afetam o sistema nervoso e vascular, os ductos biliares e a musculatura lisa, exercendo um efeito antiespasmódico e sedativo. Acredita-se que os medicamentos que contêm valeriana devem acalmar. De fato, na maioria dos casos, é isso que acontece, mas o medicamento também tem contraindicações. A valeriana é usada com cautela durante a gravidez; tinturas alcoólicas da planta não são administradas a crianças. Além disso, a raiz de valeriana pode não ter um efeito sedativo, mas, ao contrário, um efeito estimulante, dependendo da condição da pessoa, da dosagem do medicamento e da duração do seu uso.
Valeriana na gravidez: dosagem
Como qualquer outro medicamento, os preparados fitoterápicos devem ser usados com sabedoria e em uma dosagem que não prejudique a saúde.
- O curso do tratamento, o método de aplicação e a dosagem, especialmente para a gestante, são muito importantes. A valeriana durante a gravidez, cuja dosagem depende de muitos parâmetros e fatores, é prescrita apenas por um médico.
- Em geral, recomenda-se a administração em comprimidos de duas a três vezes ao dia, um comprimido por vez, no máximo dois comprimidos por vez. Os comprimidos devem ser tomados antes das refeições (30 a 40 minutos).
- Uma decocção de Radix Valerianae minoris (rizomas) é tomada uma colher de sopa duas ou três vezes ao dia, também antes das refeições.
- O tratamento com comprimidos de valeriana geralmente dura de 2 a 3 semanas, depois é feita uma pausa e o medicamento é interrompido ou prescrito novamente, mas em combinação com outros sedativos ou antiespasmódicos.
- O tratamento máximo com valeriana, tanto para gestantes quanto para outros pacientes, não excede 30 dias. O uso prolongado do medicamento não só causa resistência do organismo (estabilidade, insensibilidade), mas também pode provocar efeitos colaterais como constipação, náusea, dor de cabeça e aumento da pressão arterial.
A valeriana durante a gravidez, cuja dosagem não deve exceder a norma (6 comprimidos ou 6 colheres de decocção por dia), não é uma panaceia, mas sim um remédio auxiliar que ajuda a reduzir a ansiedade e neutralizar pequenas alterações fisiológicas no corpo.
É possível tomar valeriana durante a gravidez?
A maioria das mulheres confia no poder milagroso dos preparados à base de ervas e muitas se perguntam: é possível tomar valeriana durante a gravidez? A resposta é ambígua.
Por um lado, a valeriana é considerada uma droga atóxica com efeito sedativo pronunciado. Por outro lado, a forma alcoólica, ou seja, a tintura, é inaceitável, assim como altas doses de valeriana em comprimidos.
A questão do uso do medicamento deve ser decidida apenas com o médico assistente, ginecologista, que leva em consideração todos os riscos e benefícios potenciais do tratamento com valeriana.
Por que os preparados de valeriana são prescritos durante a gravidez:
- Taquicardia relacionada à ansiedade.
- Espasmos do trato gastrointestinal de etiologia não infecciosa ou inflamatória.
- Aumento do tônus uterino, risco de aborto espontâneo precoce.
- Insônia persistente.
- Irritabilidade crônica, nervosismo.
Os comprimidos e a decocção de valeriana têm um efeito benéfico no trato digestivo e ajudam a normalizar a secreção biliar. Todos esses problemas costumam acompanhar a gravidez. Além do efeito calmante tradicional, a valeriana pode aliviar os espasmos durante as contrações de Braxton Hicks, ou seja, as falsas contrações de "treinamento", e tem um efeito antiespasmódico na musculatura lisa do diafragma, intestinos e útero.
Acredita-se que o uso de preparações de valeriana seja aceitável, no entanto, as seguintes informações devem ser levadas em consideração:
- Uma gravidez ideal é aquela em que não são necessários medicamentos fitoterápicos ou sintéticos. A ansiedade e o aumento da excitabilidade podem ser neutralizados de maneiras mais seguras: exercícios respiratórios, treinamento autógeno e caminhadas.
- A overdose de medicamentos contendo valeriana pode aumentar a excitabilidade do sistema nervoso.
- O excesso de ácido isovalérico, glicosídeos, alcaloides, saponinas e taninos contidos na raiz da planta pode causar dores de cabeça, náuseas e aumento da pressão arterial.
Valeriana: instruções durante a gravidez
A raiz de valeriana é usada por muitas pessoas como remédio independente, mas esses métodos não são eficazes para mulheres grávidas. Com quais medicamentos a valeriana é prescrita, instruções durante a gravidez, regimes de dosagem - isso é prerrogativa do médico. A automedicação não só não trará benefícios, como também pode prejudicar tanto a mãe quanto o feto.
Recomendações gerais para prescrição de valeriana, instruções durante a gravidez:
1º trimestre – os comprimidos de valeriana são indicados em combinação com outros medicamentos. São especialmente eficazes em caso de risco de aborto espontâneo e aumento do tônus muscular uterino. Para prevenir e neutralizar a gestose precoce, é prescrito um tratamento complexo, incluindo os seguintes métodos e técnicas:
- Repouso na cama.
- Prescrever preparações sedativas de ervas, incluindo valeriana em comprimidos, na forma de decocção ou como parte de uma mistura de ervas.
- Terapia antiespasmódica medicamentosa de acordo com as indicações – No-shpa, antiespasmódicos miotrópicos na forma de supositórios (velas).
- A toxicose tardia é a pré-eclâmpsia, quando a pressão arterial sobe para 140/90 e há presença de proteína na urina. A pré-eclâmpsia leve é tratada de forma complexa com valeriana, erva-mãe e medicamentos hipotensores. Formas mais graves de gestose requerem internação e monitoramento médico constante.
- Vale ressaltar que a tintura de valeriana em álcool não é recomendada para gestantes, apesar de sua ação rápida. É melhor esperar dois ou três dias até que os comprimidos de valeriana comecem a "fazer efeito" do que arriscar a saúde do feto. O corpo da mulher é mais suscetível à decocção de raiz de valeriana; ela é mais eficaz do que os comprimidos, mas menos conveniente. Basta retirar o comprimido da cartela e engolir com água, e a decocção deve ser preparada diariamente.
Resumindo, podemos dizer que a valeriana é um medicamento praticamente seguro se as instruções para seu uso durante a gravidez forem elaboradas pelo médico assistente, não por meio de experimentos ou com a ajuda de conselhos de amigos.
Valeriana em comprimidos durante a gravidez
As futuras mães, como ninguém, precisam de paz e equilíbrio emocional; portanto, em caso de aumento da excitabilidade, ansiedade, taquicardia ou etiologia neurótica, a raiz de valeriana é o primeiro remédio recomendado por um médico. A valeriana está disponível em diferentes formas – como tintura alcoólica, em comprimidos, e faz parte de muitos medicamentos e chás de ervas – Corvalment, Novopassit, chás calmantes nº 2 e nº 3.
Os comprimidos de valeriana durante a gravidez são prescritos em uma dosagem que depende de muitos parâmetros. O regime de tratamento é afetado pelo nível de nervosismo, pela saúde da mulher, pelo grau de risco e ameaça ao uso do medicamento, bem como pela possível intolerância a alguns componentes da valeriana, o que não é incomum durante a gravidez.
Como regra, não são prescritos mais de três comprimidos por dia, tomados meia hora antes das refeições e acompanhados de uma pequena quantidade de água purificada. Os comprimidos revestidos geralmente são lançados em uma cápsula contendo ingredientes seguros; cada comprimido contém 0,02 gramas de extrato de valeriana.
No primeiro trimestre, o extrato pode reduzir o tônus da musculatura lisa do útero e prevenir o risco de interrupção da gestação - aborto espontâneo, mas apenas em combinação com outros medicamentos. Posteriormente, os comprimidos de valeriana durante a gravidez ajudam a normalizar a pressão arterial que aumenta periodicamente e a melhorar a qualidade do sono. A forma de comprimido é considerada a mais segura, ao contrário das tinturas que contêm álcool, mas é preciso estar atento ao risco de overdose. O máximo que uma futura mãe pode pagar é de no máximo seis comprimidos de valeriana por dia. Se o medicamento não surtir o efeito desejado, você deve consultar novamente seu ginecologista e descobrir a verdadeira causa do estado de ansiedade e nervosismo.
Gotas de valeriana durante a gravidez
Gotas de valeriana não são recomendadas para uso durante a gravidez, pois são preparadas à base de álcool. É possível não continuar o tratamento, porém, na prática obstétrica, há casos em que as condições estressantes da gestante exigem ação e alívio rápidos. Além disso, existem situações de emergência em que a gestante precisa ser imediatamente acalmada em casa, sendo então permitido o uso da tintura.
Gotas de valeriana durante a gravidez são uma medida extrema, obviamente, não aliviando condições patológicas. Uma dose única não passa de 15 gotas por meio copo de água purificada ou fervida; apenas o uso situacional de tintura alcoólica é permitido em tais condições:
- Preciso me acalmar urgentemente, mas não tenho comprimidos de valeriana à mão.
- Há uma sensação de espasmo e cólica no estômago.
- Uma dor semelhante a uma cintura irradiando para a direita indica estase biliar.
- Fadiga severa como resultado de muitos dias de insônia.
- Taquicardia grave.
Após a remoção do sintoma primário, a gestante deve consultar imediatamente um médico para exame e assistência adequada. O uso descontrolado de valeriana na forma de tintura pode provocar complicações tanto para a mãe quanto para o feto. Vale a pena relembrar o bom e velho filme "O Mistério do Terceiro Planeta", cujo herói diz: "É isso que significam duas gotas extras de valeriana... Tudo isso não vai acabar bem." É claro que a tintura pode não ter consequências patológicas graves, mas a gestante não deve arriscar; é melhor aliviar a excitabilidade nervosa e a ansiedade assistindo ao desenho animado positivo e alegre mencionado.
Como tomar valeriana durante a gravidez?
Notemos imediatamente que a tintura alcoólica de valeriana é contraindicada para gestantes; ela é usada apenas nos casos mais extremos, quando a condição da mulher é avaliada como estressante: a tintura é tomada uma vez, no máximo 20 gotas em meio copo de água purificada.
Decocção do rizoma. Para preparar a decocção, pegue 20 gramas de raízes secas trituradas (cerca de 3 colheres de sopa), despeje um copo de água fervente e leve ao fogo baixo até ferver. É melhor ferver lentamente a decocção por 15 minutos em banho-maria. O remédio é infundido por uma hora, durante a qual esfria. A decocção é filtrada e completada com água fervida resfriada até um volume de 200 mililitros. Recomenda-se que gestantes bebam no máximo 6 colheres de sopa - 2, três vezes ao dia, antes das refeições. A dosagem inicial deve ser a seguinte: uma colher de sopa três vezes, meia hora antes das refeições; após 2 a 3 dias, a dose pode ser aumentada. No entanto, se a quantidade inicial da decocção trouxer alívio, acalmar e normalizar o sono, não há necessidade de adicioná-la. O uso a longo prazo da decocção é regulamentado pelo médico, mas acredita-se que o tratamento não deva exceder 30 dias.
Como tomar valeriana em comprimidos durante a gravidez. Assim como no caso da decocção, o número máximo é 6, ou seja, não mais do que seis comprimidos por dia. Como regra, na primeira semana, prescreve-se 1 comprimido três vezes ao dia, 30 a 40 minutos antes de cada refeição. A dose pode ser aumentada para 2 comprimidos por vez, nos casos em que o estado de ansiedade e nervosismo da gestante assim o exigir.
Surpreendentemente, poucas pessoas se lembram de que a valeriana contém uma grande quantidade de óleos essenciais, que funcionam muito bem como aromaterapia e como remédio externo. A infusão para banhos medicinais é preparada de forma simples: 3 colheres de sopa da raiz são fervidas por 10 minutos em 2 copos de água, filtradas e adicionadas à água do banho. Observe que a duração do procedimento não deve exceder 20 minutos e a temperatura da água não deve ser superior a 37,5-38 graus. Como concentrado, você também pode usar tintura de valeriana em álcool (o álcool evapora rapidamente). Adicione 30 gotas do produto a um volume padrão de água.
Valeriana no início da gravidez
A valeriana no início da gravidez pode ser um remédio que salva vidas, ajudando a lidar com a intoxicação e a gestose precoce em formas leves. A intoxicação não é incomum durante as primeiras 12 semanas de gravidez, período em que o feto começa a formar órgãos e sistemas vitais. O vômito e o estado grave da mãe não facilitam esse processo; além disso, há um alto risco de desidratação, pois o suprimento nutricional, tão necessário para o bebê, é reduzido. A valeriana no início da gravidez, em combinação com medicamentos que interrompem o reflexo de vômito e a atividade do centro salivar no córtex cerebral, pode eliminar essa condição. A raiz de valeriana faz parte dos chás de ervas com propriedades sedativas; a forma de comprimido de valeriana, em combinação com medidas de reidratação e o uso de medicamentos antieméticos, reduz os sintomas da intoxicação e ajuda a gestante a sobreviver a essa fase difícil.
Você pode preparar a seguinte decocção: despeje 1 colher de sopa de raízes secas trituradas da planta em um copo de água fervente, deixe em infusão por 2 horas e ferva em fogo baixo por 10 a 15 minutos. A decocção resfriada é tomada em colheres de sopa de 4 a 5 vezes ao dia, entre as refeições.
Vale lembrar que a valeriana nos primeiros estágios da gravidez é prescrita apenas para indicações estritas, pois acredita-se que no primeiro trimestre é melhor dispensar medicamentos em princípio.
Uso de valeriana durante a gravidez no 1º trimestre
Como a raiz de valeriana tem um efeito sedativo pronunciado e não possui propriedades tóxicas, sua decocção e comprimidos podem ser prescritos tanto para gestantes quanto para crianças. A valeriana é especialmente eficaz durante a gravidez, cujo primeiro trimestre é acompanhado de náuseas, vômitos e, portanto, toxicose precoce. Como regra, as preparações de valeriana são prescritas para gestantes em combinação com outros medicamentos - hipotensores, antieméticos e reidratantes. Além disso, a decocção e os comprimidos de valeriana são eficazes em terapias complexas, prevenindo a interrupção espontânea da gravidez - aborto espontâneo. Saponinas, taninos, óleos essenciais, alcaloides e glicosídeos contidos no rizoma podem ter um leve efeito antiespasmódico no útero, com aumento do tônus. O uso de Radix Valerianae minoris (raiz) é indicado até a 16ª semana, quando o risco de aborto espontâneo é muito alto.
A valeriana é tomada em um período de até 30 dias, sua eficácia é controlada por um médico, assim como a dosagem. Em outros casos, quando o primeiro trimestre transcorre sem complicações, a valeriana não é prescrita durante a gravidez, assim como outros medicamentos.
A valeriana é prejudicial durante a gravidez?
Acredita-se que, idealmente, a mulher deve evitar quaisquer medicamentos, tanto fitoterápicos quanto sintéticos, durante todo o período da gravidez. Recomenda-se que a gestante tome complexos vitamínicos e tenha uma dieta especial para ajudar a repor as reservas de nutrientes e preparar o corpo para o parto.
Se a valeriana é prejudicial durante a gravidez depende de quem a recomenda, como, quando e em que quantidade. Qualquer prescrição independente de medicamentos, incluindo os fitoterápicos, bem como preparações vitamínicas, pode não apenas ser inútil, mas também bastante arriscada. A valeriana é prescrita como um agente sedativo e antiespasmódico para certas condições da gestante. A overdose, o uso indiscriminado de comprimidos ou decocção pode provocar complicações, incluindo as seguintes:
- Aumento da excitabilidade com uma dose superior a 6 comprimidos por dia.
- Dor de cabeça.
- Uma sensação persistente de náusea não associada à toxicose.
- Desconforto digestivo.
- Constipação.
- Reações alérgicas, urticária.
- Sonolência, sensação de apatia.
- Aumento da irritabilidade.
Além disso, a nocividade da valeriana durante a gravidez depende do período de uso. No primeiro trimestre, é prescrita para o risco de aborto espontâneo, com tônus excessivamente aumentado da musculatura lisa do útero, bem como para toxicose grave. Preparações de valeriana também são prescritas no terceiro trimestre para a gestose tardia como adjuvante em terapias complexas. No segundo trimestre, quando o sistema nervoso do bebê está se formando, quaisquer sedativos ou drogas ativadoras são inaceitáveis.
Como beber valeriana durante a gravidez?
Recomenda-se que gestantes tomem comprimidos de valeriana ou decocções de raiz. Tinturas e chás de ervas à base de álcool não são prescritos por razões óbvias.
Como beber valeriana durante a gravidez:
- Comprimidos. O tratamento inicial, com duração de 2 a 3 dias, baseia-se no seguinte esquema: 1 comprimido três vezes ao dia, 30 a 40 minutos antes das refeições. A drágea ou os comprimidos devem ser tomados com água pura, purificada ou fervida. Se necessário, a dose é aumentada para 2 comprimidos três vezes ao dia, seguindo o mesmo esquema. O tratamento geralmente dura de 2 a 3 semanas, com menos frequência, um mês. É necessário observar as mudanças dinâmicas no quadro; se houver melhora, a valeriana, como outros sedativos, é descontinuada.
- Decocção de valeriana. Tome uma colher de sopa três vezes ao dia antes das refeições. Às vezes, a dose é aumentada para 2 colheres de sopa três vezes ao dia. A decocção deve ser preparada diariamente e fresca, não devendo ser armazenada na geladeira e usada por vários dias.
- Concentrado para banho. 200 ml de concentrado diluído para cada volume padrão de banho. Se o concentrado for considerado uma decocção de 3 colheres de sopa por copo d'água, ele é filtrado e água pura é adicionada, perfazendo o volume para 200 ml.
A maneira de tomar valeriana durante a gravidez deve ser decidida por um médico, e não por amigas que já deram à luz e que generosamente oferecem ajuda na forma de conselhos. É preciso lembrar que cada organismo tem características individuais, especialmente o organismo de uma gestante.
Erva-mãe ou valeriana durante a gravidez?
Para um médico, essa questão não existe, visto que a valeriana, como remédio único, é usada extremamente raramente durante a gravidez. Na maioria das vezes, é prescrita em combinação com outros medicamentos, incluindo decocções de ervas medicinais.
Erva-mãe ou valeriana durante a gravidez? Ambas, especialmente eficaz é a coleção de ervas, que tem um efeito sinérgico, ou seja, a interação eficaz dos componentes medicinais da valeriana e da erva-mãe.
Assim como a raiz de valeriana, a erva-mãe tem um efeito sedativo e antiespasmódico lento, mas de acumulação constante. Além disso, normaliza a pressão arterial, prevenindo possíveis picos de pressão, enquanto ativa o músculo cardíaco devido aos glicosídeos e alcaloides contidos em sua composição. A erva-mãe restaura o metabolismo de carboidratos, proteínas e gorduras, controlando os níveis de açúcar no sangue. Se a valeriana tem uma propriedade antiespasmódica, a erva-mãe complementa essa ação com suas propriedades anticonvulsivantes.
É claro que a escolha entre erva-mãe ou valeriana durante a gravidez fica a cargo do médico assistente; é bem possível que apenas uma decocção de erva-mãe seja prescrita. Isso não deve ser surpreendente, pois, se não houver indicações para o uso da raiz de valeriana, não há necessidade de sobrecarregar o corpo da gestante com medicamentos, mesmo de origem vegetal. É bem possível que seja necessário aliviar um leve inchaço e a gestante não tenha outros problemas graves, sendo, nesse caso, recomendado o uso de erva-mãe em forma de decocção, pois ela também possui todas as propriedades de um diurético suave. É mais conveniente beber chá de ervas embalado, que pode ser comprado em uma farmácia; esse medicamento já contém uma dose medida.
A erva-mãe também é boa para aliviar a flatulência, que frequentemente acompanha a gravidez. O tratamento com valeriana e erva-mãe depende do problema a que se destinam, mas, em geral, não excede um mês. Além disso, vale lembrar que uma overdose de preparações à base de ervas pode provocar complicações, portanto, gestantes devem seguir rigorosamente as recomendações médicas.
Atenção!
Para simplificar a percepção da informação, esta instrução do uso da droga "Valeriana na gravidez" traduziu e apresentou em uma forma especial com base nas instruções oficiais do uso médico da droga. Antes de usar, leia a anotação que veio diretamente para a medicação.
Descrição fornecida para fins informativos e não é um guia para a autocura. A necessidade desta droga, a finalidade do regime de tratamento, métodos e dose da droga é determinada exclusivamente pelo médico assistente. A automedicação é perigosa para a sua saúde.