Tudo sobre as primeiras semanas de gravidez

E então chega aquele momento emocionante em que você descobre que está grávida. Este é o estado mais maravilhoso e provavelmente o mais misterioso de uma mulher, quando uma pequena cópia de dois adultos cresce e se desenvolve dentro de você. Mas, às vezes, a gravidez traz não apenas momentos de alegria, mas também desconforto e até mesmo alguns problemas. As primeiras semanas de gravidez são acompanhadas pelo surgimento de provavelmente um milhão de perguntas sobre o que você pode comer e o que não pode, o que fazer se ficar doente, quais vitaminas tomar e, em geral, qual estilo de vida levar agora. Em nosso artigo, tentaremos contar o mais detalhadamente possível sobre as primeiras semanas de gravidez, possíveis problemas e tentar responder a todas as suas perguntas.

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Teste na primeira semana de gravidez

O meio mais simples e acessível de determinar a gravidez é um teste. Todos os testes de gravidez funcionam com base no princípio de determinar a presença de uma quantidade elevada de gonadotrofina coriônica humana na urina. Os testes podem ter diferentes sensibilidades e tipos. Quanto menor a sensibilidade, mais precocemente será detectada a gravidez. Normalmente, a sensibilidade dos testes é de 10 a 25 mUI/ml. Dependendo do tipo, todos os testes podem ser divididos em:

• tiras de teste;
• testes de cassete;
• testes de jato;
• testes eletrônicos.

As tiras de teste são as mais baratas. São uma tira de plástico com papel embebido em um reagente colado. Se o teor de hCG na urina estiver elevado, duas tiras de controle aparecem nela. As desvantagens das tiras de teste incluem resultados falso-positivos e falso-negativos frequentes, a necessidade de um recipiente para coletar a urina e a impossibilidade de realizar o teste a qualquer momento (já que a porção de urina da manhã é necessária). O custo das tiras de teste varia de 3 UAH a 20 UAH por unidade.

Testes em cassete – custo médio. São uma tira de teste, acondicionada em um estojo plástico. Não é necessário molhar o teste na urina, basta aplicar uma gota na janela. Na segunda janela, aparecem duas listras ou um sinal de +. Esses testes são visualmente mais estéticos, portanto, se você quiser guardá-los como lembrança, eles serão os mais adequados. Entre as desvantagens dos testes em cassete, destacam-se a necessidade de um recipiente para coleta de urina e uma pipeta estéril (geralmente a pipeta está incluída no kit), bem como a impossibilidade de realizar o teste a qualquer momento. O custo de um teste em cassete é de 15 a 35 UAH.

Os testes de jato são caros. Consistem em um tubo de plástico com uma janela e uma extremidade removível. Para usá-los, é necessário remover a tampa protetora e colocá-la sob um jato de urina. Os testes de jato podem ser feitos a qualquer hora do dia, têm a mais alta precisão e não requerem recipientes adicionais para serem usados. A única desvantagem é o custo, que varia de 30 a 50 UAH.

Os testes eletrônicos são os mais caros. São feitos em um estojo de plástico com uma pequena tela de cristal líquido. Se o teste for positivo, a palavra "grávida" acende na tela; se for negativo, a palavra "não grávida". Este teste é prático porque você não precisa olhar para o reagente e procurar por um resultado falso positivo ou falso negativo. O custo desses testes varia de 50 a 120 UAH.

A parte principal das instruções dos testes de gravidez afirma que a gravidez pode ser determinada após o primeiro dia de atraso menstrual. No entanto, pode acontecer que um resultado positivo apareça mais cedo (com ovulação precoce) ou mais tarde (com ovulação tardia). Portanto, se o resultado for negativo e não houver menstruação, recomendamos verificar o teste em alguns dias.

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Como determinar a primeira semana de gravidez?

Para determinar a primeira semana de gravidez, você precisa entender a fisiologia da concepção. Então, vamos começar por ela. Cada mulher tem um ciclo menstrual, que pode ter durações diferentes. Geralmente, ele dura de 25 a 35 dias. O início do ciclo é considerado o primeiro dia do fluxo menstrual, que normalmente dura de três a sete dias. Aproximadamente no meio do ciclo, ocorre a ovulação – a liberação de um óvulo na trompa de Falópio. Se nesse momento houver um espermatozoide próximo ao óvulo, eles se fundem e, a partir desse momento, o desenvolvimento do embrião começa. Acontece que as mulheres só conseguem engravidar no dia da ovulação? De fato, sim. Mas é preciso lembrar que os espermatozoides no sistema reprodutor feminino podem permanecer viáveis por até sete a dez dias, portanto, relações sexuais desprotegidas, supostamente em dias "seguros", não podem garantir 100% que a gravidez não ocorrerá. Vamos em frente. Se a fertilização não ocorrer, o óvulo, movendo-se ao longo da trompa de Falópio, entra na cavidade uterina, onde morre após alguns dias. O corpo, sem receber um sinal sobre a fertilização, começa a desencadear o mecanismo de um novo ciclo e a mulher volta a vivenciar dias "críticos". O que acontece se a fusão do óvulo e do espermatozoide tiver ocorrido? As células começam a se dividir rapidamente e, movendo-se ao longo da trompa de Falópio, entram novamente na cavidade uterina. Aqui, o óvulo fertilizado escolhe o local mais "conveniente" para si e mergulha nas paredes do endométrio (o revestimento interno do útero), repleto de vasos sanguíneos. Esse processo é chamado de implantação e ocorre aproximadamente sete dias após a fertilização. A partir desse momento, o corpo da mulher começa a produzir o hormônio da gravidez – gonadotrofina coriônica humana (hCG). O hCG aumenta inicialmente no sangue e, após algum tempo, pode ser detectado na urina. Os testes de gravidez baseiam-se na presença do hormônio hCG na urina e, via de regra, seu aumento pode ser determinado de 10 a 14 dias após a concepção, o que coincide com um atraso no ciclo menstrual. Após receber um teste de gravidez positivo, a mulher vai à clínica pré-natal e lá recebe um período de 4 semanas obstétricas. Como assim? Afinal, na verdade, a concepção não poderia ter ocorrido naquele momento... O fato é que, por conveniência, os ginecologistas utilizam o período obstétrico, e não o embrionário. O período obstétrico é contado a partir do primeiro dia da última menstruação e geralmente é duas semanas a mais que o embrionário. O período embrionário é contado a partir do momento da fertilização e é mais frequentemente registrado em relatórios de ultrassom. Então, como você pode determinar com precisão a primeira semana de gravidez? Existem várias opções:

• Doe sangue para gonadotrofina coriônica humana e calcule-o (o hCG aumenta exponencialmente a cada 48-72 horas) - esta opção será a mais precisa e adequada para mulheres com ciclo instável, longo ou muito curto, bem como ovulação precoce ou tardia. Mas aqui é preciso levar em consideração que, em caso de gravidez múltipla, o crescimento será mais rápido e o resultado pode ser mal interpretado. De acordo com o hCG, o período embrionário será visível; para convertê-lo em obstétrico, é necessário adicionar 2 semanas (com um ciclo padrão);
• Faça um exame de ultrassom (após o ultrassom, o período pode ser determinado com precisão de até uma semana) - esta também é uma maneira precisa de determinar a primeira semana de gravidez, mas às vezes um ultrassom antes de 5 a 6 semanas obstétricas não é indicativo, pois o óvulo fertilizado pode não ser visualizado. De acordo com a conclusão do ultrassom, eles falam sobre o período embrionário do feto; para transferi-lo para o período obstétrico, é necessário adicionar 2 semanas;
• Calcule você mesma (se o ciclo menstrual for estável) – uma opção menos precisa. Exemplo: o ciclo menstrual de uma mulher é de 28 dias, o que significa que a ovulação ocorreu aproximadamente no 14º dia após o início da menstruação, a fertilização também ocorreu aproximadamente nesse período, no 21º dia do ciclo, o hCG no sangue começa a aumentar e, após alguns dias, duas listras aparecem no teste de gravidez. Este método pode ser usado para determinar o período obstétrico exato.

Consideraremos abaixo informações mais detalhadas sobre a análise de hCG e ultrassom nas primeiras semanas de gravidez.

HCG na primeira semana de gravidez

Para determinar o período exato nas primeiras semanas de gravidez ou para garantir que o feto esteja se desenvolvendo corretamente, os ginecologistas recomendam a realização de um teste dinâmico de gonadotrofina coriônica humana (hCG). Como mencionamos acima, o hCG começa a ser produzido imediatamente após a implantação do óvulo fertilizado na parede uterina e cresce exponencialmente a cada 48-74 horas, aproximadamente. Mas o corpo de cada mulher é individual, portanto, não há valores de referência exatos; existe um chamado "corredor" de valores normais. Para que os testes de hCG sejam informativos e interpretados corretamente, é necessário seguir algumas regras, a saber:

• fazer testes no mesmo laboratório;
• faça o teste em intervalos regulares (por exemplo, a cada 3 dias);
• faça o teste no mesmo horário (por exemplo, às 10h + - 1 hora);
• A interpretação dos padrões deve ser realizada de acordo com os padrões do laboratório no qual a análise foi realizada.

Abaixo disponibilizamos uma tabela padrão do “corredor” de normas com valores mínimos e máximos de hCG por dias após a implantação (DPI).

• 1 DPI – 2 – 10
• 2 DPI – 3 – 18
• 3 DPI – 5 – 21
• 4 DPI – 8 – 26
• 5 DPI – 11 – 45
• 6 DPI – 17 – 65
• 7 DPI – 22 – 105
• 8 DPI – 29 – 170
• 9 DPI – 39 – 270
• 10 DPI – 68 – 400
• 11 DPI – 120 – 580
• 12 DPI – 220 – 840
• 13 DPI – 370 – 1300
• 14 DPI – 520 – 2000
• 15 DPI – 750 – 3100
• 16 DPI – 1050 – 4900
• 17 DPI – 1400 – 6200
• 18 DPI – 1830 – 7800
• 19 DPI – 2400 – 9800
• 20 DPI – 4200 – 15600
• 21 DPI – 5400 – 19500
• 22 DPI – 7100 – 27300
• 23 DPI – 8800 – 33000
• 24 DPI – 10500 – 40000
• 25 DPI – 11500 – 60000
• 26 DPI – 12800 – 63000
• 27 DPI – 14000 – 68000
• 28 DPI – 15500 – 70000
• 29 DPI – 17000 – 74000
• 30 DPI – 19000 – 78000

O aumento da gonadotrofina coriônica humana é observado até a 8-9ª semana obstétrica (6-7ª semana embrionária), após a qual se inicia uma diminuição gradual do seu valor.

Alto nível de hCG ocorre quando:

• a presença de gestações múltiplas;
• idade gestacional declarada incorretamente;
• diabetes gestacional;
• tomar medicamentos que aumentam artificialmente o hCG (gestágenos);
• defeitos e patologias do desenvolvimento fetal;
• erros de laboratório.

Baixo nível de hCG ocorre quando:

• gravidez ectópica;
• morte do feto ou gravidez não desenvolvida;
• anormalidades fetais (desenvolvimento atrasado);
• insuficiência placentária;
• erro de laboratório.

Se o seu nível de hCG na primeira semana de gravidez não estiver dentro dos padrões, não entre em pânico. Faça diagnósticos adicionais por meio de um exame de ultrassom, que discutiremos em detalhes a seguir.

Em casos raros, o hCG pode ser detectado em mulheres não grávidas e até mesmo em homens. Geralmente, isso é um sinal de mau funcionamento da hipófise (ou seja, um adenoma hipofisário) ou de uma mola hidatiforme. Se você não estiver grávida e seu nível de hCG estiver acima do normal, consulte um médico imediatamente para esclarecer o diagnóstico.

Progesterona na primeira semana de gravidez

Já mencionamos o hormônio progesterona mais de uma vez. Que tipo de hormônio é esse e qual a função da progesterona nas primeiras semanas de gravidez? A progesterona é um hormônio produzido em mulheres e homens. Nas mulheres, ela desempenha um dos papéis principais durante a gravidez, a saber:

• previne contrações uterinas durante a gravidez;
• estimula o aumento do tamanho do útero para atender às necessidades do crescimento fetal;
• prepara a mama para a lactação;
• suprime a imunidade da mãe para evitar a rejeição do feto.

A progesterona é produzida pelo corpo lúteo nos estágios iniciais e, após 12 semanas, a placenta assume gradualmente essa função. É justamente devido à falta de produção de progesterona pelo corpo lúteo que os abortos espontâneos ocorrem com mais frequência. A norma de progesterona nas primeiras semanas de gravidez é de 8,9 a 468,4 nmol/l. Se for constatada uma deficiência desse hormônio, são prescritos medicamentos contendo progesterona, como Utrozhestan ou Duphaston. Eles são tomados até que a placenta assuma completamente a função de produção de progesterona. Esses medicamentos são descontinuados gradualmente, pois uma interrupção abrupta pode ser um risco.

Ultrassom nas primeiras semanas de gravidez

Muitas vezes, as mulheres, ao descobrirem que estão grávidas, correm imediatamente para um exame de ultrassom. Mas há uma opinião de que o ultrassom nas primeiras semanas de gravidez é perigoso. É verdade? E quando deve ser feito? Primeiro, vamos entender por que o ultrassom é necessário nas primeiras semanas de gravidez. Portanto, um exame de ultrassom nos estágios iniciais pode ser prescrito para:

• determinação de gravidez intrauterina ou ectópica;
• definições de gestações múltiplas;
• determinar a idade gestacional exata;
• confirmação ou negação de uma gravidez congelada ou bioquímica.

Normalmente, os ginecologistas raramente prescrevem ultrassonografia nas primeiras semanas de gravidez, apenas em caso de necessidade urgente, como níveis estranhos de hCG, dores persistentes na região lombar, secreção sanguinolenta e assim por diante. O fato é que existe a opinião de que o exame de ultrassom nos estágios iniciais é perigoso, pois as ondas de alta frequência causam o aquecimento das células. E se, para uma mulher adulta, o aquecimento de algumas centenas de células não leva a nada sério, para um embrião que está apenas começando a se desenvolver, pode levar a consequências graves. Mas isso é apenas uma teoria; ninguém realizou pesquisas nessa área. Portanto, se houver a possibilidade de, por exemplo, uma gravidez ectópica, é melhor fazer uma ultrassonografia, pois a espera pode levar à ruptura da trompa de Falópio, sangramento e até mesmo à morte da mãe.

Então, quando é útil fazer uma ultrassonografia? O óvulo fetal só pode ser visualizado a partir da quinta semana de gestação (o nível de hCG é de 1.000 a 2.000 mUI/ml). Os batimentos cardíacos fetais aparecem com 5,5 semanas e podem ser auscultados com um bom aparelho a partir da sexta ou da sétima semana. Recomendamos fortemente não realizar uma ultrassonografia antes da sexta ou da sétima semana obstétrica (e somente se houver indicação). O momento mais seguro para uma ultrassonografia será o primeiro exame de triagem, ou seja, a décima segunda semana obstétrica.

Sinais de gravidez na primeira semana

Todas as mulheres grávidas devem ter toxicose? Quais outros sinais de gravidez existem? Quais sensações você sente na primeira semana de gravidez? Responderemos a todas essas perguntas agora. De fato, mais da metade das mulheres não sente absolutamente nada nas primeiras semanas de gravidez e pode nem suspeitar que está em uma posição interessante. Portanto, a náusea pode ser um sinal de indigestão, aumento do volume abdominal - flatulência, fadiga rápida - síndrome da fadiga crônica. Apenas 37% das mulheres notaram o aparecimento de alguns sinais de gravidez antes mesmo do atraso da menstruação e nas primeiras semanas após um resultado positivo. Os sinais mais comuns de gravidez na primeira semana são:

• aversão a cheiros, comida, náuseas, vômitos;
• seios pesados e inchados, mamilos sensíveis;
• fadiga rápida, sonolência;
• dor de puxão na parte inferior do abdômen;
• irritabilidade, depressão;
• "sensação" de gravidez.

Devido a uma mudança hormonal acentuada, o corpo da mulher às vezes começa a reagir inadequadamente até mesmo a cheiros comuns. Sua água de colônia favorita começa a cheirar insuportavelmente, a fumaça do tabaco causa enjoo e, se você passar por uma barraca de shawarma, pode até vomitar. As preferências alimentares também mudam. Seu prato favorito pode causar repulsa, mas um pãozinho comum com manteiga lhe dará água na boca. Alguns "gourmets" podem adorar rabanetes com açúcar ou comer chocolate com linguiça. Não pense que há algo errado com você – tudo isso é uma reação normal do corpo. Existe até a opinião de que, durante esse período, o corpo precisa exatamente do que lhe falta, então você não pode se negar a algumas delícias culinárias. Naturalmente, tudo sem fanatismo. Em uma pesquisa com gestantes, constatou-se que esse sinal de gravidez na primeira semana aparece em 46% das entrevistadas.

Devido ao aumento da progesterona no sangue, os mamilos ficam muito sensíveis, os seios "enchem" e ficam muito pesados. Algumas gestantes notam um leve formigamento na região do mamilo ou até mesmo dor. Tudo isso ocorre devido à reestruturação da glândula mamária para um modo de funcionamento adequado. Recomenda-se que as gestantes usem roupas íntimas soltas e naturais para evitar a flacidez dos seios. Os mamilos podem escurecer nas primeiras semanas de gravidez. Alterações nas mamas foram observadas em 50% das gestantes durante uma pesquisa com gestantes.

Uma em cada duas gestantes se queixa de fadiga insuportável, sonolência e leves tonturas nos primeiros estágios. Esses sinais de gravidez na primeira semana surgem devido a uma reestruturação hormonal acentuada. A natureza pensou em tudo e é graças a esse sinal que o corpo envia um sinal à futura mamãe: "Pare, vá com calma, você tem uma missão mais importante, que é dar à luz." As gestantes precisam descansar e dormir mais nas primeiras semanas. Essa condição não durará os 9 meses; após o final do primeiro trimestre, tudo passará e a força reaparecerá.

Um dos sinais alarmantes de gravidez na primeira semana é uma dor persistente na parte inferior do abdômen. Isso pode indicar o processo de implantação, tônus uterino, falta do hormônio progesterona e outros problemas. Se houver secreção sanguinolenta, você deve ir ao hospital com urgência, pois isso pode indicar um possível aborto espontâneo. Esse sinal de gravidez nas primeiras semanas ocorre em 10% das mulheres entrevistadas em posição de gestação.

Todo mundo conhece as "histórias de terror" sobre o desequilíbrio mental das gestantes. O fato é que, nas primeiras semanas de gravidez, ocorre uma tempestade hormonal no corpo e o cérebro feminino nem sempre consegue lidar adequadamente com essa situação. Por isso, podem surgir irritabilidade, apatia e até depressão. Para evitar esse estado, você precisa tentar se cercar apenas de emoções positivas sempre que possível e, se sentir que já está nervosa, é melhor tomar sedativos (valeriana, erva-mãe), que ajudarão a regular o sistema nervoso. Esse sinal de gravidez nas primeiras semanas é observado em 41% das mulheres entrevistadas.

As mulheres também frequentemente experimentam uma sensação surpreendente e inexplicável na primeira semana de gravidez. É descrita como uma certeza absoluta de que estão grávidas, com uma sensação de leveza e leveza. Essa reação do corpo também é explicada por uma reestruturação acentuada do organismo, ou seja, um aumento nos níveis de progesterona e estradiol. Esse sintoma ocorre em 39% das gestantes pesquisadas.

Toxicose na primeira semana de gravidez

A toxicose é um complexo de sintomas que aparecem nas primeiras semanas de gravidez e, em geral, duram até doze semanas. A toxicose pode ser tolerável, mas há casos em que, se for grave, você pode precisar ser hospitalizada. A toxicose geralmente se manifesta como enjoo matinal e/ou vômitos, aversão a qualquer alimento, diminuição do apetite, aversão a odores fortes e até vômitos. De acordo com uma pesquisa, aproximadamente 50% das gestantes sofrem de toxicose precoce. Os médicos ainda não conseguem encontrar a causa dessa condição, mas as estatísticas mostram que as seguintes pessoas são mais suscetíveis à toxicose na primeira semana de gravidez:

• mulheres com doenças crônicas;
• mulheres com problemas gastrointestinais;
• mulheres com maus hábitos;
• mulheres que estão sujeitas a estresse constante e têm horários de trabalho irregulares.

Há também o conceito de toxicose tardia – toxicose que aparece ou continua após doze semanas. A toxicose tardia também é chamada de gestose. A gestose é uma condição muito perigosa, por isso requer monitoramento médico.

Como aliviar a intoxicação nas primeiras semanas de gravidez? Para isso, você deve seguir regras simples:

1. Primeiro, você precisa organizar sua dieta. Elimine todos os alimentos gordurosos e picantes. É aconselhável consumir alimentos cozidos no vapor ou assados.
2. Você precisa comer com frequência, mas em pequenas porções. Você precisa fazer pelo menos 3 lanches por dia (além da refeição principal).
3. Você não deve comer demais à noite, pois a toxicose é mais grave pela manhã.
4. À noite é bom sair para caminhar e respirar ar fresco.
5. O sono deve ser completo e o horário de trabalho deve ser regulado.
6. Para aliviar a primeira crise de náusea pela manhã, é bom comer uma bala de menta, uma fatia de limão ou laranja ou um biscoito doce. Além disso, você precisa consumir esses produtos sem sair da cama e sem pressa.

O mais importante a lembrar é que a toxicose nas primeiras semanas de gravidez é um fenômeno temporário e às vezes você só precisa superá-la.

Outros problemas nas primeiras semanas de gravidez

Muitas mulheres nas primeiras semanas de gravidez enfrentam vários outros sintomas desagradáveis, como: arrotos, azia, prisão de ventre ou, inversamente, dor de estômago, tontura, acne e outros. Todos esses problemas estão frequentemente associados a alterações hormonais no corpo. O fenômeno desagradável mais comum que uma mulher grávida enfrenta é a azia. Ela surge devido a uma mudança na posição do estômago e pode ser eliminada com a ajuda de medicamentos para azia, como Rennie, Enterosgel, comprimidos para azia Pochaev, etc. O próximo problema não menos comum é a prisão de ventre. Ela também ocorre como resultado do deslocamento dos intestinos devido ao aumento do tamanho do útero. A prisão de ventre pode ser tratada com alimentos ricos em fibras, bem como ameixas secas, compota de ameixa, beterraba e outros alimentos laxantes. A indigestão não ocorre com tanta frequência, mas pode ser eliminada comendo alimentos constipantes, como arroz, maçãs com banana, etc. A tontura nas primeiras semanas de gravidez pode ser causada por baixos níveis de hemoglobina. Pode ser aumentada com o consumo de carne cozida, fígado frito, suco de romã e maçãs Antonovka assadas. A acne (espinhas) surge devido a um aumento acentuado da progesterona, e mulheres propensas a erupções cutâneas, infelizmente, não têm tanta facilidade para combatê-las. Mas elas desaparecem sem deixar vestígios após o parto.

O que fazer nas primeiras semanas de gravidez?

Então, você viu seu teste "listrado", deixou seu marido feliz e pensou no que fazer nas primeiras semanas de gravidez? Nada de especial, continue vivendo e aproveitando a vida, esteja feliz com sua condição, organize sua dieta, eliminando produtos nocivos e álcool, não se esforce demais no trabalho e fique menos nervosa. Por volta da 6ª ou 7ª semana obstétrica (atraso de 2 a 3 semanas), marque uma consulta na clínica pré-natal com seu ginecologista local para se registrar. Ao se registrar, o ginecologista criará um cartão de troca especial, no qual registrará todas as suas visitas à clínica pré-natal, todas as informações sobre a gravidez e confirmará os exames e ultrassons realizados. É recomendável ter sempre o cartão de troca com você, pois ele contém todo o histórico da gravidez e essas informações serão muito relevantes na hora de chamar uma ambulância.

O que eles fazem na primeira consulta pré-natal nas primeiras semanas de gravidez? O ginecologista estuda cuidadosamente seu histórico médico, esclarece seu histórico familiar, mede e registra parâmetros (peso, altura, circunferência abdominal, altura do fundo do útero, dimensões pélvicas), mede a pressão arterial e o pulso e, se necessário, encaminha você para um exame de ultrassom. Também na primeira consulta, você receberá instruções para exames: hemograma completo, exame completo de urina, bioquímica sanguínea, análise bacteriológica da urina, HIV, sífilis, hepatite C, tipo sanguíneo e fator Rh, bem como análise de anticorpos para infecções TORCH (toxoplasmose, rubéola, citomegalovírus, herpes). Ao se registrar, o ginecologista coleta um esfregaço da vagina e do colo do útero na cadeira para determinar a flora e examinar o quadro citológico do colo do útero. Algumas mulheres têm muito medo de um exame manual nas primeiras semanas de gravidez. E isso é em vão. O ginecologista, compreendendo a situação, realizará esse procedimento com extremo cuidado. O ginecologista também dá recomendações e agenda a próxima consulta (se tudo estiver normal, geralmente em um mês).

Sintomas perigosos nas primeiras semanas de gravidez

Acontece que, nas primeiras semanas de gravidez, surgem sintomas alarmantes que podem indicar algum problema. Para não deixar passar despercebido um possível problema, você precisa consultar um ginecologista se:

• dor de estômago;
• dor lombar;
• manchas apareceram;
• minha menstruação começou;
• começou a sangrar.

Se você tiver dor de estômago na primeira semana de gravidez, isso pode indicar tônus uterino aumentado ou gravidez ectópica. Com um tônus uterino alto, há risco de aborto espontâneo, portanto, você precisa consultar um médico imediatamente. Se não puder consultar um médico, você pode procurar atendimento de emergência. Nesses casos, são prescritos comprimidos sem shpa e supositórios de papaverina. Eles aliviarão o tônus. Nesse caso, você precisa descansar e deitar-se mais. Mas se a dor desaparecer, isso não significa que você precise adiar a consulta com o ginecologista. Com uma gravidez ectópica, há risco de ruptura da trompa de Falópio e sangramento, portanto, você não deve brincar com esse sintoma.

Se você sentir dor lombar na primeira semana de gravidez, isso também pode ser um indicador de tônus ou gravidez ectópica. Mas, na maioria das vezes, essa dor pode ser causada pelo estiramento dos ligamentos devido a um aumento acentuado do hormônio progesterona. Segundo as estatísticas, essa dor ocorre em mulheres com tendência à magreza.

O sangramento de escape nas primeiras semanas de gravidez ocorre com mais frequência no dia esperado da menstruação. Isso pode indicar deficiência do hormônio progesterona e pode levar a consequências graves, como aborto espontâneo ou aborto espontâneo. Se o sangramento de escape já tiver começado, você precisa consultar um médico imediatamente. Normalmente, com um sintoma tão perigoso, você é encaminhada ao hospital para preservação e recebe terapia de suporte na forma de medicamentos hemostáticos (tranexam), medicamentos contendo progesterona (utrogestan, duphaston), antiespasmódicos (no-shpa, papaverina) e sedativos (valeriana, Magne B6).

Se você menstruar nas primeiras semanas de gravidez, este também é um sintoma perigoso. O fato é que, com os níveis hormonais corretos e uma gravidez normal, o ciclo menstrual é simplesmente impossível. É claro que existem muitos exemplos de gestantes que menstruaram e tudo correu bem, mas qualquer ginecologista sensato chamará isso de risco de aborto espontâneo. Secreção sanguinolenta pode indicar descolamento prematuro da placenta, gravidez ectópica ou aborto espontâneo.

Sangramento nas primeiras semanas de gravidez é muito perigoso e ocorre com mais frequência em gestações ectópicas e abortos espontâneos. Se você começou a sangrar, precisa chamar uma ambulância e ir ao hospital com urgência.

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Estilo de vida nas primeiras semanas de gravidez

Costuma-se dizer que a gravidez não é uma doença, portanto, você deve levar uma vida normal. Mas, na realidade, surgem muitas perguntas sobre o que é permitido e o que não é. Tentaremos responder às perguntas mais comuns sobre o estilo de vida nas primeiras semanas de gravidez.

É possível praticar esportes nas primeiras semanas de gravidez?

Esportes não são todos iguais. Se você pratica luta livre ou boxe, levantamento de peso ou levantamento de peso, deve parar de praticar até dar à luz. Mas se você pratica natação, ginástica leve ou ginástica, pode e até deve praticar, desde que a gravidez não apresente riscos e seja tonificada. Recomendamos fortemente que você reduza a atividade física e ouça seu corpo. Se você sentir dores na parte inferior do abdômen ou na região lombar, é mais seguro não praticar.

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É possível ir ao banho nas primeiras semanas de gravidez?

Não é recomendado ir ao banho turco em nenhuma fase da gravidez, especialmente nas primeiras semanas. No banho turco, a temperatura corporal geral aumenta, o que pode afetar negativamente o desenvolvimento do feto. Além disso, no banho turco, a pulsação e a pressão aumentam, o que, consequentemente, leva a um aumento da pulsação do bebê. Também não é recomendado tomar banhos quentes. Eles podem provocar sangramento.

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É possível fazer sexo nas primeiras semanas de gravidez?

Se não houver ameaças e tônus, o sexo pode ser feito e é até benéfico. Está comprovado que o esperma, ao entrar em contato com o colo do útero, aumenta significativamente sua elasticidade, o que tem um efeito positivo durante o parto. Além disso, durante o sexo, as endorfinas – hormônios do prazer que equilibram o estado mental da gestante – entram no sangue. Mas se houver tônus uterino, atingir o orgasmo pode provocar um tônus ainda maior; portanto, nesses casos, vale a pena evitar relações sexuais.

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Qual é a dieta preferida nas primeiras semanas de gravidez?

Na ausência de toxicose, o aumento do apetite é mais frequentemente observado na primeira semana de gravidez. Isso é lógico, visto que o corpo consome muito mais energia para construir um novo organismo. Portanto, durante esse período, a alimentação deve ser equilibrada e o mais saudável possível. É aconselhável excluir da dieta alimentos fritos e muito gordurosos, maionese, fast food e café. Coma menos produtos químicos, como água doce com gás, doces coloridos e assim por diante. Coma mais frutas, vegetais, cereais integrais e laticínios. É melhor cozinhar no vapor ou assar os alimentos no forno. Não se esqueça do dia do peixe, pois ele contém fósforo, o que ajuda a evitar cólicas.

Quais vitaminas devo tomar nas primeiras semanas de gravidez?

Assim que descobrir a gravidez, é aconselhável começar a tomar multivitamínicos específicos para gestantes. Eles contêm a ingestão diária ideal de vitaminas e microelementos necessários para o crescimento e desenvolvimento normais do feto. Exemplos dessas vitaminas incluem: Elevit, Vitrum Pronatal, Pregnavit, Materna, Multi Tabs Ponatal, Pregnakea, Pregnavit e assim por diante.

É possível fazer um raio-X nas primeiras semanas de gravidez?

Desaconselhamos fortemente a realização de radiografias nas primeiras semanas de gravidez. Mas há situações em que é impossível evitar esse procedimento. Nesse caso, você deve avisar o técnico de radiologia sobre sua condição e, em seguida, receberá um avental especial de chumbo que protegerá o feto da radiação. A fluorografia também não é recomendada (apenas em caso de extrema necessidade).

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É possível beber álcool nas primeiras semanas de gravidez?

Nas primeiras semanas de gravidez, o consumo de álcool é contraindicado, pois é no primeiro trimestre que todos os órgãos e sistemas se formam. Mas há casos em que a gestante bebeu álcool sem ainda suspeitar da gravidez. Nesses casos, como dizem, "não há briga depois da batalha". O estresse às vezes pode ser muito mais prejudicial do que o consumo de álcool.

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O que fazer quando você está estressada nas primeiras semanas de gravidez?

O estresse tem um efeito muito negativo no desenvolvimento do feto e na condição da mãe em geral. Pode provocar aumento do tônus, alterações na pressão arterial, aumento da frequência cardíaca e muito mais. Existe até a crença de que quanto menos nervosa a mãe estiver durante a gravidez, mais calmo o bebê ficará após o parto. O que uma mulher deve fazer para reduzir o risco para o bebê se estiver muito nervosa? Você deve sempre ter sedativos em seu kit de primeiros socorros. Valeriana e erva-mãe são consideradas inofensivas para mulheres grávidas. Você também pode beber chá de hortelã diariamente para prevenção. Lâmpadas aromáticas com óleos essenciais de laranja, lavanda, neroli e camomila são muito úteis para aliviar o estresse.