^

Sucos em Gravidez

, Editor médico
Última revisão: 23.04.2024
Fact-checked
х

Todo o conteúdo do iLive é medicamente revisado ou verificado pelos fatos para garantir o máximo de precisão factual possível.

Temos diretrizes rigorosas de fornecimento e vinculamos apenas sites de mídia respeitáveis, instituições de pesquisa acadêmica e, sempre que possível, estudos médicos revisados por pares. Observe que os números entre parênteses ([1], [2], etc.) são links clicáveis para esses estudos.

Se você achar que algum dos nossos conteúdos é impreciso, desatualizado ou questionável, selecione-o e pressione Ctrl + Enter.

Os sumos durante a gravidez são bebidas nutritivas e saborosas, que cada futura mãe deve usar. Considere o uso de sucos recém-espremidos e as bebidas naturais mais úteis.

Os sucos de frutas e legumes são um componente indispensável da ração de cada mulher no período de gestação. Eles apimentam a sede, saturam o corpo com vitaminas, minerais e oligoelementos úteis. Valor das bebidas naturais em sua rica composição e propriedades úteis. Alguns deles são usados para tratar e prevenir várias doenças e melhorar as propriedades protetoras do sistema imunológico.

Os sucos de frutas e legumes são recomendados para cozinhar sozinhos. Na embalagem do suco comprado, você pode encontrar uma inscrição - produto 100% natural, mas vale a pena lembrar que essas bebidas são feitas a partir de um produto enlatado. Ou seja, não existe um valor nesse produto, apenas o açúcar permaneceu.

Você pode beber suco se as mulheres não tiverem contra-indicações e reações alérgicas, em outros casos, recomenda-se consulta com o médico.

trusted-source[1]

Que suco de beber durante a gravidez?

Pergunta real para cada futura mãe. E isso não é surpreendente, uma vez que cada mulher tenta liderar um estilo de vida saudável no período de expectativa do bebê e usar apenas alimentos e bebidas úteis em vitaminas. Os sucos recém-espremidos devem ser adequadamente selecionados, antes de usá-los, recomenda-se consultar um médico para excluir possíveis reações alérgicas e contra-indicações.

Os sucos durante a gravidez são muito importantes, pois apimentam a sede e enriquecem o corpo com microelementos, vitaminas e minerais úteis para a mãe e o feto. Eles são feitos de diferentes frutas, vegetais e até plantas. As bebidas naturais permitem que você diversifique a dieta e traga o benefício máximo do corpo. Durante a gravidez é recomendado beber: maçã, cenoura, beterraba, citrinos e outros sucos.

Sucos úteis durante a gravidez

Útil são naturais e recém-espremidos, vegetais e frutas. Nas prateleiras das lojas, você pode encontrar um produto pronto - sucos de vegetais e frutas. Mas de tais bebidas não há muito uso, pois eles contêm açúcar e conservantes. Alguns fabricantes produzem sucos adaptados para mães grávidas e lactantes. Apesar disso, apenas são necessários sucos de produção própria. Os especialistas argumentam que a bebida deve ser bebida nos primeiros 20 minutos após a preparação, pois, após 20 minutos, perde 60% de sua macro e microelementos.

Os sumos são contra-indicados para uso em doenças do trato gastrointestinal ou reações alérgicas a qualquer fruta ou vegetal. Considere os sucos mais úteis durante a gravidez:

  • As propriedades úteis e um sabor amargo agradável são possuídos pelo suco de romã. Libera o corpo de colesterol prejudicial e radicais livres, ajuda a aumentar a hemoglobina. Ele pode ser usado para prevenir a anemia, que geralmente ocorre durante a gravidez. O fruto normaliza o trabalho do sistema digestivo, tem efeito diurético e anti-séptico.
  • O suco não menos útil durante a gravidez é a cenoura. A composição da bebida inclui apenas componentes úteis, que são indispensáveis durante a gravidez e no período pós-parto (melhora o processo de lactação). Recomenda-se beber sucos com polpa, pois contêm fibras.
  • O suco de beterraba é de alto valor nutricional. A bebida reduz a pressão, evita a constipação, que é muito importante durante a gravidez e limpa o sangue. Em contraste com os outros, que devem ser bebidos imediatamente, a beterraba deve ser bebida algumas horas após o cozimento. Deve ser diluído com água, o suco de romã pode ser usado para diluição.
  • O suco de abóbora também é útil na gravidez. A abóbora reduz o inchaço, elimina a constipação, melhora o funcionamento dos rins, fígado e coração. O uso regular de suco de abóbora facilita os sintomas da toxicosis, melhora o sono e repara os nervos.
  • O suco de tomate evita o ganho de peso da gestante e é considerado a bebida mais baixa em calorias. Ele limpa o corpo e evita a formação de células cancerígenas.

Todos os sucos acima são úteis na gravidez. As bebidas naturais irão dar energia, atualizar, melhorar o estado interno e externo.

Sucos recentemente espremidos durante a gravidez

Não é apenas delicioso, mas também bebidas úteis, que permitem diversificar a dieta e melhorar o funcionamento do corpo. O suco recém-espremido é considerado uma bebida nutritiva que proporciona ao corpo vitaminas e minerais grávidas necessárias para o desenvolvimento completo da criança. Se a mulher grávida tiver baixa hemoglobina, recomenda-se beber suco de beterraba, cenoura ou beterraba-cenoura. As bebidas recém-espremidas podem ser consumidas apenas se a mulher não tiver alergias a frutas e vegetais.

O suco de beber é melhor logo após o cozimento, porque neste momento a bebida está saturada de oligoelementos úteis. Após 20 minutos ele perde sua vantagem. Por favor, note que os sucos enlatados e congelados não possuem as mesmas propriedades que os sucos recém-espremidos. Sucos e frutas frescas, frutas, hastes e brotos de plantas dão energia, melhoram o humor, ajudam a lidar com doenças e normalizam o estado geral do corpo. Sucos recém-espremidos ajudam a aliviar a gravidez, remover toxinas e toxinas do corpo e aliviar os sintomas de toxicosis.

Sucos naturais durante a gravidez

Estas são bebidas saudáveis, que contêm frutos e frutas vegetais. Pode ser preparado em casa ou encomendado em um café. A peculiaridade dos sucos naturais é que retém todas as substâncias úteis que são tão indispensáveis durante a gravidez. Melhora as propriedades protetoras do sistema imunológico, protege contra a deficiência de vitaminas e melhora o funcionamento de todos os órgãos e sistemas.

Os sucos naturais devem ser tomados regularmente, independentemente do estado da saúde. Além de suco, uma mulher grávida deve consumir legumes frescos, frutas e bagas. Isso proporcionará ao corpo um conjunto completo de nutrientes. O suco natural contém uma grande quantidade de pectina, que afeta favoravelmente o trabalho do estômago e dos intestinos, reduz o nível de colesterol prejudicial. Grávida deve beber frutas, vegetais, bebidas concentradas, bem como néctares (suco diluído com água).

Para usar o suco é melhor pela manhã, permitirá cobrar um organismo com energia durante todo o dia.

Para melhorar o humor, o sumo natural de maçãs, aipo e banana é adequado. A bebida toca bem e melhora as propriedades protetoras do sistema imunológico da mulher grávida. Mas eles não podem ser abusados, especialmente durante a gravidez, já que os sucos podem causar gastrite. Isso ocorre porque os frutos contêm uma grande quantidade de ácido. Se a futura mãe tiver doenças do trato gastrointestinal, então é melhor diluir sucos naturais com água.

Suco de laranja

Esta é a bebida citrina mais popular. Usando um suco de laranja, uma mulher grávida satura o corpo com vitaminas K, B6, B2, B1, E, bem como ácido fólico, aminoácidos, magnésio e zinco. Um grande número disso pode causar reações alérgicas, retirar o cálcio do corpo e aumentar a acidez. O suco de laranja contém substâncias pecticas que melhoram a função intestinal e a digestão. Ele fortalece os capilares, suporta o funcionamento normal dos pulmões e do coração, é uma excelente prevenção de resfriados.

  • Beba é recomendável beber para mulheres com visão fraca, pois satura o corpo com cálcio, potássio e vitamina C. Isso ajuda a combater a fadiga, o estresse, a anemia. Útil para dor nas articulações e doenças hepáticas. Citrus fortalece o sistema imunológico e tem um efeito benéfico no sistema cardiovascular.
  • Se uma gastrite grávida ou doença intestinal, o suco é melhor diluído com água. A bebida contém muito açúcar, o que pode levar à diabetes. As mulheres grávidas são recomendadas para beber laranja fresco por 20-30 minutos antes das refeições, isso evitará inchaço e flatulência.

Suco de maçã

É uma bebida deliciosa e saudável. Ele protege o corpo da mulher da desidratação e protege contra a toxemia. Um copo de suco de maçã contém carboidratos, potássio, cálcio, colina e outros nutrientes. Sua única desvantagem é que uma bebida não pasteurizada pode conter microorganismos e bactérias nocivas, e durante a gravidez é repleta de envenenamento. O consumo excessivo de suco de maçã pode causar problemas com o trato gastrointestinal, levar a exacerbações de úlcera péptica ou gastrite.

O suco de maçã é perfeitamente combinado com outras frutas e vegetais. A bebida fresca das maçãs energiza e tonifica perfeitamente durante todo o dia. A composição do suco natural inclui vitaminas: B, C, A, E, bem como a pectina, cálcio, manganês e potássio, que ajudam a combater a anemia (ocorre em muitas mulheres no período de expectativa do bebê).

Suco de batata

Usado como meio de medicina alternativa, que tem propriedades curativas e anti-inflamatórias. Sua aplicação externa é eficaz para feridas não cicatrizantes, furúnculos, espinhas e queimaduras. Isso é muito eficaz, pois durante a gravidez não é recomendado o uso de medicamentos.

  • Se é tomado por via oral, ele atua nas mucosas do estômago e esôfago, alivia sensações desagradáveis na azia, acelera a cura das úlceras e melhora a condição com gastrite e aumento da acidez.
  • O suco de batata tem propriedades de limpeza. Esta limpeza ocorre naturalmente, devido à estimulação intestinal e a um efeito diurético. O suco de batata descarrega o fígado e alivia o inchaço, que muitas vezes aparece durante a gravidez.
  • No final da gravidez, o suco de batata lida com sinais de toxicosis e alivia a azia. Pode ser usado para fins cosméticos, como uma máscara para suavizar a pele.
  • O suco de batata é contra-indicado em diabetes mellitus e reduziu a acidez. O uso excessivo disso afeta negativamente o pâncreas, então antes de tomar a bebida é recomendável consultar seu médico.

Suco de uva

Suco de uva durante a gravidez pode levar a inchaço, constipação e flatulência, então use melhor depois de consultar um médico. O suco natural de uva tem um mínimo de proibições, a norma diária máxima da bebida é um copo. No final da gravidez é melhor não usá-lo. Beba não é recomendado misturar com alimentos gordurosos, outras frutas, leite e bebidas carbonatadas. Esta combinação leva à gravidade no estômago e à fermentação no intestino.

O suco de uva tem um alto teor calórico e o conteúdo de frutose e glicose. Portanto, o uso excessivo durante a gravidez leva a um conjunto rápido de peso, tanto por mãe quanto por bebê. Um grande feto pode levar a sérias complicações no processo genérico. A passagem de um grande feto através do canal de parto é um risco para uma mulher. Portanto, nos últimos meses de gravidez, o suco de uva é melhor não comer.

  • O suco de uva, que consiste em cascas de bagas, afeta positivamente as funções do trato gastrointestinal e remove toxinas do corpo de uma mulher. Mas leva a uma maior formação de gás devido à fermentação no intestino. No último trimestre, isso pode levar ao término prematuro da gravidez, já que o intestino começa a pressionar o útero.
  • A bebida de uvas contém muitos minerais e vitaminas, os mais úteis: vitaminas B, PP e C. É rico em selênio, ferro, magnésio. As uvas contêm ácidos orgânicos que neutralizam as bactérias na boca.
  • O uso de néctar de uva durante a gravidez protege contra doenças cardiovasculares e previne o desenvolvimento de hipertensão arterial. Melhora a circulação sanguínea no cérebro e reduz o efeito do colesterol nocivo.

Suco de Noni

O suco de Noni durante a gravidez pode ser tomado somente após a permissão do médico. Isso é justificado pelo fato de estar contra-indicado para muitas mulheres, e especialmente durante a lactação. Algumas mulheres que não o tomaram antes da gravidez, apresentam reações alérgicas, erupção cutânea, indigestão e outros efeitos colaterais. Noni são os frutos do morinda citrus-sal, um arbusto perene que frutifica durante todo o ano e produz frutos de vários graus de maturidade. O sumo de fruta Noni é usado para normalizar o ciclo menstrual e tratar doenças do sistema genitourinário.

A fruta Noni tem um sabor e cheiro específicos, por isso recomenda-se diluí-lo com um extrato de uvas-do-monte e uvas. Em regra, inclui 89% de frutos de morinda, 11% de uvas e mirtilos. Pode incluir néctar de agave, maçã, ácido tartárico ou cítrico. A bebida é rica em vitaminas do grupo B, A, C, E. Graças a esta composição, o corpo resiste às doenças infecciosas, aumenta a eficiência. Noni é amado pelos atletas, pois aumenta o tom do corpo e energiza.

O suco de Noni pode ser consumido se a mulher tomasse a bebida antes da concepção. Ele fortalece as propriedades protetoras do sistema imunológico, elimina processos inflamatórios e infecções. A bebida é considerada um anthelmíntico. Antes de usar noni, consulte um médico.

Juicy Kalanchoe

O suco de Kalanchoe durante a gravidez é usado para tratar os defeitos da pele que cicatrizam lentamente, queimaduras, rachaduras no mamilo em mães que amamentam, inflamação da mucosa oral, inflamação das gengivas. Tem um efeito anti-inflamatório, limpa feridas de tecido morto e acelera o processo de regeneração.

As feridas humedecem o Kalanchoe com uma seringa ou aplicam uma atadura úmida, ricamente humedecida com suco. O curso de tratamento leva 2-3 semanas. Se Kalanchoe é usado para tratar lesões das mucosas, a bebida é usada na forma de aplicações. Para tratar rachaduras no mamilo, Kalanchoe deve ser aplicado na pele afetada várias vezes ao dia.

Como regra geral, Kalanchoe não causa efeitos colaterais e não tem contra-indicações. Você pode prepará-lo você mesmo ou comprar em uma farmácia. Kalanchoe é recomendado para diluir 1-2% de solução de novocaína, aliviará a sensação de queimação na ferida e comichão.

Suco de airela

É uma bebida doce e azeda deliciosa e saudável que apaga perfeitamente a fome e a sede, satura o corpo com micro e macro úteis. Um copo de suco de cranberry, este é um verdadeiro cocktail de vitaminas, que inclui: vitaminas B, H, PP, C. E também sais minerais: ferro, fósforo e magnésio. Durante a gravidez, é especialmente útil, porque atua como uma excelente preventiva para muitas doenças e substitui determinados medicamentos.

  • Tem um efeito diurético e promove a recuperação em doenças patológicas que pioram durante a gravidez. Cranberry tem propriedades antipiréticas, bactericidas e anti-inflamatórias.
  • A bebida é eficaz no tratamento de dores de cabeça, cáries, periodontite, toxicosis, constipação, resfriados, reumatismo. Cranberry melhora a elasticidade dos capilares e estimula a eficiência do cérebro.
  • A aplicação regular de suco de cranberry aumenta o sistema imunológico, enriquece o corpo com vitaminas, elimina náuseas e inchaço. Isso ajuda a reduzir o calor do corpo sem efeitos colaterais para o corpo do bebê.

O suco de cranberry pode ser usado como um preventivo ou tônico para melhorar a condição geral do corpo. Muitos obstetras e ginecologistas recomendam cada dia para beber 1-1,5 litros de suco de cranberry. Mas o abuso de cranberries também não é recomendado. Contém uma grande quantidade de vitamina C. No início da gravidez, grandes quantidades de ácido ascórbico são perigosas para as mulheres. Mas com a dosagem certa, ele suporta o útero em um tom e evita a ameaça de aborto espontâneo.

trusted-source[2], [3], [4], [5]

Suco de toranja

O suco de toranja durante a gravidez é muito útil e contém vitaminas B, C, K, PP, beta-caroteno, pectinas, sais minerais e ácido cítrico. Na sua composição e sabor, o suco de toranja é como o suco de limão. O fruto tem propriedades calmantes, elimina a arritmia, reduz o calor, apaga a sede e melhora o apetite. O sabor amargo é devido à presença do glicósido da naringina, que protege o corpo do vírus da hepatite C.

  • Ele limpa o corpo e fortalece o sistema imunológico, o que é muito útil para uma futura mãe, pois não pode ser prejudicado. O uso regular da bebida remove as toxinas e o excesso de fluido do corpo, elimina o inchaço.
  • A toranja diminui o nível de açúcar e colesterol no sangue, contém antioxidantes naturais. Se uma mulher grávida sofre de hipertensão, então ele diminui de forma rápida e segura, ajuda a combater a depressão e a insônia.
  • A bebida ajuda a curar a sensibilidade aumentada das gengivas, que geralmente ocorre durante o período de gestação. O suco de frutas alivia a azia e os primeiros sinais de toxicosis, ajuda com a constipação.
  • O suco de toranja é a bebida cítrica menos alergénica. É contra-indicado para uso em mulheres com doenças do estômago, doença renal crônica, cistite e danos ao fígado.
  • É contra-indicado beber com o uso de medicamentos, uma vez que a toranja pode neutralizar seu efeito. A toranja aumenta a acidez do estômago, por isso não pode ser bebido com o estômago vazio. A bebida é um antidepressivo natural, que é indispensável para as mulheres grávidas.

Suco de abacaxi

O suco de abacaxi durante a gravidez é uma bebida exótica de vitaminas. O abacaxi contém vitaminas B, C, magnésio, sódio, fósforo, potássio e cálcio. A fruta tem um efeito positivo nos sistemas imunológico e nervoso da gestante, protege as células e evita a sua destruição. O abacaxi é um excelente diurético que remove o excesso de fluido do corpo e elimina o inchaço.

  • O suco de abacaxi melhora o humor, fortalece a atenção, aumenta a eficiência. A bebida é útil para tromboflebite e efetivamente dilui o sangue. Sua aplicação regular preserva a juventude da pele e neutraliza bactérias nocivas nos intestinos, que podem ser perigosas para o futuro organismo da mãe.
  • O suco de abacaxi está contra-indicado para beber com reações alérgicas a frutas cítricas. A bebida não é recomendada nos últimos meses da gravidez, pois isso pode causar reações alérgicas no nascituro.
  • Os ginecologistas não recomendam beber suco de abacaxi no primeiro trimestre da gravidez, uma vez que a fruta pode aumentar o tom do útero. O período ideal para seu uso é o segundo e o início do terceiro trimestre. Por causa do consumo excessivo da bebida, pode ocorrer azia e a digestão pode piorar.
  • Se a mulher grávida prepara-se por conta própria, então, para isso, é necessário tomar apenas os frutos maduros do abacaxi. O fruto imaturo tem propriedades abortivas. Não é recomendado comer abacaxi enlatado e suco enlatado.

Suco de aipo

O suco de aipo durante a gravidez é utilizado tanto para fins medicinais como para o fortalecimento do corpo. Para sua preparação, você pode usar raízes e hastes, que contenham substâncias nutricionais e biologicamente ativas. O aipo contém muitas vitaminas e minerais: betacaroteno, vitaminas B, C, E, PP, K, potássio, zinco, cobre, ferro, manganês, selênio, bem como carboidratos, proteínas, gorduras e aminoácidos. Em medicina alternativa, o suco de aipo é utilizado como agente medicinal e preventivo contra o câncer. A bebida tem propriedades medicinais e ajuda a se livrar de muitos problemas de saúde.

  • Quando está grávida, o suco de aipo recém-espremido melhora o apetite ea digestão. A bebida nutritiva tem efeito diurético e laxante, ajuda a lutar contra a constipação.
  • O aipo é eficaz para neuroses e distúrbios do sono. Um copo de suco ajuda a acalmar o sistema nervoso, aliviar a tensão, melhorar a saúde, o desempenho e a atividade física. O aipo é rico em óleos essenciais e fibras nutritivas, que atuam melhor do que qualquer sedativo.
  • Para futuras mães, também é necessário fortalecer os capilares. Aminoácidos contidos em uma bebida tonificante, purificar sangue, rejuvenescer os tecidos, normalizar o metabolismo.
  • O suco de aipo é considerado o meio restaurador mais eficaz. Quando usado, você pode diluí-lo com água fervida ou suco de cenoura. Isso irá melhorar as características do sabor.

O benefício especial do aipo durante a gravidez é que ele inclui o sódio orgânico, que dissolve e remove toxinas do corpo. O sódio melhora a flexibilidade das articulações e normaliza os processos fisiológicos do corpo: previne trombose, espessamento da linfa e normaliza o trabalho do sistema cardiovascular.

Suco de amora

Tem os nutrientes mais necessários. Berry contém mais de 20% da dose recomendada de fibras úteis, que melhoram o processo digestivo e eliminam a constipação. Blackberry contém 10% da dose diária de folato, o que é muito importante ao transportar uma criança. A substância evita o desenvolvimento de patologias e defeitos no feto, reduz o risco de abortos espontâneos. O suco de amora é rico em vitamina C, K e potássio. A bebida melhora o bem-estar, tonifica, dá energia e vivacidade.

  • Beber um copo de suco de amora diariamente, a mãe expectante promove um melhor desenvolvimento do cérebro fetal. Blackberry tem um efeito benéfico sobre o sistema nervoso, reduz a excitabilidade, melhora a qualidade do sono.
  • Se o uso de suco de amora tem sinais de intolerância individual, recomenda-se que abandone a bebida. Em outros casos, o suco de amora na dieta afeta favoravelmente não apenas o estado de saúde da mulher grávida, mas seu filho.
  • Quando a gravidez é necessária para usar não só, mas também bagas frescas de amoras. Se não houver possibilidade de comer fresco, os congelados, que podem ser comprados em qualquer supermercado, também são adequados. Essas bagas retém a maioria dos nutrientes indispensáveis para uma mãe futura.

Suco de espinheiro-marinho

É um remédio que é eficaz no tratamento de uma variedade de doenças e problemas de saúde. O Seabuckthorn é rico em vitaminas, minerais, plantas valiosas e ácidos orgânicos e outros ingredientes ativos. As bagas de espinheiro-do-mar têm um sabor ácido ácido. Uma vez que a baga contém um osso, um copo de suco permite que você aproveite ao máximo o sabor e aroma do mar-espinheiro.

  • O suco de espuma de mar é considerado uma bebida multivitamínica, cujo uso regular fornece a mulher com todos os componentes necessários. O Seabuckthorn contém muitas gorduras e ácidos graxos insaturados valiosos.
  • A bebida contém vitaminas B, E, C, PP, P, F. É rico em caroteno, catequinas, ferro, zinco, boro, esteróis e outros oligoelementos. 100 ml contém 52 kcal.
  • Contém ácido ursulico, que atua como um hormônio adrenal. A substância tem propriedades anti-inflamatórias e cicatrizantes. Contém ácido succinico raro, o que reduz os efeitos nocivos das drogas. A substância é usada para tratar distúrbios vasculares ateroscleróticos e doenças hepáticas.
  • O suco de espinheiro-marinho normaliza o sistema digestivo e o metabolismo. Ele reabastece a deficiência de vitaminas e pode ser usado para uso externo em doenças de pele.

Suco de cereja

O suco de cereja durante a gravidez contém substâncias activas que fortalecem as paredes dos vasos sanguíneos e evitam o risco de hemorragias. A bebida contém antioxidantes que neutralizam o efeito dos radicais livres. A cereja é rica em cumarina, que tem propriedades diuréticas, calmantes e antiespasmódicas. Sua aplicação regular normaliza a coagulabilidade do sangue e previne a trombose.

Uma mãe futura deve usar suco de cereja com cautela, uma vez que alguns têm reações alérgicas a bagas. A bebida natural está contra-indicada para beber com gastrite, doenças pulmonares, aumento da acidez e úlcera péptica. Cherry fresco é eficaz para a prevenção de diabetes, mas não pode ser usado por diabéticos.

  • O uso regular de suco de cereja aumenta as propriedades protetoras do sistema imunológico. A antocianina, que é encontrada em frutos de cerejeira madura, acalma dor nas articulações, combate processos inflamatórios e tumores durante a gravidez.
  • Uma bebida de cereja mantém um nível normal de glicose no sangue e protege contra o desenvolvimento de diabetes gestacional. A doença pode se desenvolver em mulheres grávidas durante a gestação, e em 4% das mulheres, aparece após o parto.
  • O suco de cerejas maduras contém muita água, por isso limpa perfeitamente a sede, elimina a fadiga e dá energia às futuras mães. Uma vez que está saturado com potássio, ajuda a regular o equilíbrio água-sal e a pressão sanguínea. A cereja contém melatonina, que luta contra a insônia durante a gravidez.
  • A cereja contém vitamina C, que fortalece os vasos sanguíneos, que experimentam uma carga dupla durante a gravidez, pois entregam o sangue da mãe ao feto. Os antioxidantes nele contidos, protegem as células nervosas do feto e afetam positivamente o desenvolvimento de todos os órgãos e sistemas.

Sumo de Rosehip

Esta decocção de vegetais, que pode substituir a maioria das drogas. As bagas de baga contêm 50 vezes mais vitamina C do que o limão. Rosehip amadurece em um momento em que o corpo está exposto a resfriados, ou seja, no final do outono. Uma vez que a imunidade de uma mulher grávida está enfraquecida, o suco de rosa do cão é uma excelente prevenção de resfriados. A bebida fortalece o sistema imunológico da mulher, reduz o colesterol no sangue, melhora o fígado e o sistema endócrino. Ele remove toxinas nocivas do corpo e protege contra alérgenos.

  • Tem um sabor amargo que permite lidar com os sintomas de toxicosis durante a gravidez. As bagas contêm muitas substâncias úteis, por isso recomenda-se que elas sejam moídas e adicione-as à bebida.
  • Mas ferva o dogrose é impossível, pois altas temperaturas matam a maioria das vitaminas e nutrientes da baga. Para a sua preparação, é melhor usar água fervente, despeje as bagas e insista 6-7 horas. O caldo resultante deve ser filtrado do bigode da baga, pois podem provocar a coceira na garganta.
  • Além do suco de dogrose durante a gravidez, é útil o óleo das bagas da planta. Tanto o suco quanto o óleo possuem propriedades tônicas, regeneradoras, equilibradoras e metabólicas. Isso ajuda a tolerar a gravidez sem efeitos colaterais. Uma vez que tem um efeito diurético, não é recomendável beber para mulheres com problemas no sistema urinário.
  • Beber cachorro é contra-indicado para uso em doenças renais, distúrbios do fluxo sanguíneo, lesões do estômago e do fígado. A pressão sanguínea baixa e alta é outra contra-indicação para o uso do suco do quadril rosa.

Antes de usar uma bebida vegetal, recomenda-se consultar o seu médico. Isto é devido ao fato de que em muitas mulheres, os sumos de plantas vitamínicas causam reações alérgicas e pioram o bem-estar.

Suco de Viburnum

É uma bebida única com propriedades curativas. Kalina efetivamente elimina inchaço, gastrite, constipação, úlcera péptica, tumores, asma brônquica e outras doenças. As bagas são usadas para tratar doenças ginecológicas: cistos ovarianos, câncer de mama, fibromas e outros. Muitos especialistas afirmam que o suco de viburno durante a gravidez está contra-indicado. As bagas aumentam a atividade contrátil do útero, o que não é muito bom durante o período de gestação. Mas no período de parto, um copo de suco de refrigerante suaviza as contrações dolorosas e relaxa os músculos, uma vez que a baga possui propriedades antiespasmódicas.

As contra-indicações não são doseadas, o consumo excessivo de suco de guaraná. Uma bebida diluída não só é permitida, mas também é necessária. Um copo de água doce, um ou dois dias, fortalece o sistema imunológico, restaura a deficiência de hemoglobina, alivia a anemia e ajuda com toxicosis. A bebida Kalinovy durante a gravidez é usada como um remédio anti-inflamatório e vitamínico seguro. Kalina alivia a rouquidão e restaura cordas vocais após a angina transferida. Você pode consumir uma bebida somente após consulta ao seu médico.

Suco de limão

Este citrino tem propriedades únicas que têm um efeito contraceptivo e aceleram o metabolismo. A composição do limão destrói não só o esperma, mas também o vírus da imunodeficiência humana. A alta acidez do néctar de limão efetivamente destrói os espermatozóides e evita a gravidez indesejada. Uma colher de chá de suco de limão por um minuto altera completamente as propriedades da ejaculação, tornando os espermatozóides inativos e imóveis. O suco de limão da gravidez é considerado um método alternativo. Para obter o efeito desejado, recomenda-se a utilização de seringas. Mas não esqueça que pode danificar a mucosa da vagina.

Além de propriedades abortivas, o limão é um remédio natural natural para muitas doenças. A fruta ajuda a lidar com cáries dentárias e azia durante a gravidez. Reduz o aumento da acidez, alivia a constipação, elimina a náusea e os sintomas de toxicosis. Citrus está contra-indicado em doenças do trato gastrointestinal, uma vez que pode provocar o agravamento de muitas doenças, incluindo gastrite. Portanto, antes de usar suco de limão, consulte o seu médico.

  • O suco de limão contém muita vitamina C, que nos estágios iniciais da gravidez protege contra resfriados. Uma vez que durante a gravidez, as mulheres não são recomendadas para usar medicamentos, o limão atua como um excelente agente preventivo.
  • A bebida de limões frescos está contra-indicada para usar com alergias a frutas cítricas e com intolerância individual à fruta. Uma vez que nas mulheres grávidas a posição do estômago está em constante mudança por causa do aumento do útero, o suco de limão não só pode eliminar, mas também causar azia.
  • Durante a gravidez, as mulheres são particularmente vulneráveis ao esmalte dentário, então, depois de beber suco de limão, é recomendado enxaguar a boca ou escovar os dentes. Em alguns casos com mais na garganta, o suco de limão aumenta a dor e a irritação.

Suco de arvore

Uma bebida deliciosa que melhora o bem-estar de uma futura mãe. Tem propriedades diuréticas e efetivamente elimina inchaço, o que é muito importante no período de gestação. A bebida Cowberry fortalece o sistema imunológico, reabastece a falta de vitaminas e microelementos no organismo. Lingonberry contém caroteno e vitamina C, é um excelente antioxidante e remove toxinas do corpo.

  • Durante a gravidez, o suco de cranberry ajuda a lidar com anemia ferropriva e hipertensão. A bebida é eficaz com hemoglobina reduzida, tem um efeito calmante e restaurador. A Cowberry ajuda no tratamento da tosse e resfriado. Pode ser usado como um meio para enxaguar a garganta e para melhorar as propriedades protetoras do corpo.
  • Cowberry tem ação antiinflamatória, diurética e antimicrobiana. Ele alivia a constipação, acalma perfeitamente e afeta favoravelmente o sistema nervoso.
  • As bagas de Cowberry não causam reações alérgicas e ajudam a lidar com irritações da pele. Mas, usando isso, você precisa lembrar a dosagem. Devido ao consumo excessivo de bebida, o tom uterino pode ser aumentado, o que pode levar a um aborto ou parto prematuro. O abuso de arando causa diarréia e carrega os rins.

trusted-source[6], [7]

Suco de maçã e cenoura

É um cocktail de vitamina dupla que possui um sabor e composição únicos. Aumenta o apetite, melhora a função do sistema digestivo, é facilmente absorvido pelo corpo. Tal bebida pode ser bebida durante toda a gravidez, é claro, na ausência de contra-indicações e reações alérgicas. Os tons de suco de maçã e cenoura bem, dão uma carga de vivacidade e energia. A bebida satura o corpo da futura mãe com vitaminas, minerais e oligoelementos, o que lhe permite manter boa saúde e humor durante a gravidez.

Os sucos durante a gravidez surpreendem com a sua variedade. Uma bebida deliciosa, saudável e nutritiva pode ser feita a partir de vegetais, frutas e plantas. A principal vantagem dos sucos é que eles contêm apenas ingredientes naturais, o que é muito importante para a futura mãe e seu bebê. O suco fresco recentemente espremido ajuda a apagar a sede, tonifica bem e atua como um preventivo seguro para muitas doenças que não são desejáveis para tratar com medicamentos. Um copo de suco - dá uma carga de vivacidade e energia durante todo o dia, e isso é muito importante para uma mulher grávida e seu filho nascituro.

trusted-source[8], [9]

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.