Sinais de gravidez: como saber se está grávida?

Uma mulher que deseja ser mãe de uma criança saudável deve estar atenta aos primeiros sinais de gravidez. Isso é necessário para interromper o uso de medicamentos, álcool e cigarro a tempo, sem falar nas drogas.

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Primeiros sinais de gravidez

O primeiro sinal de gravidez é a cessação da menstruação. É claro que esse sinal, por si só, não é muito confiável. A menstruação pode parar devido a certas doenças (anemia, tuberculose, diabetes); ao mudar de zona climática (mudança de cidade ou país); durante choques emocionais (medo, luto). Em mulheres com infantilismo (subdesenvolvimento) dos genitais, com sistema nervoso instável, a menstruação pode ser irregular.

Com o início da atividade sexual regular, ocorre uma reestruturação hormonal em meninas, o que pode levar ao atraso ou ao início inesperado da menstruação. Na maioria das mulheres saudáveis, a ausência de menstruação indica que a concepção ocorreu.

Sinais comuns de gravidez

Os próximos sinais de gravidez são crises de náusea ou até vômitos, mais frequentes pela manhã ou ao longo do dia. Às vezes, não há vômitos, mas observa-se salivação. Esses sintomas geralmente aparecem após a quinta semana após a fertilização e desaparecem por volta do quarto mês. Anteriormente, esses sintomas eram chamados de toxicose. Agora, a palavra "toxicose" foi substituída pela palavra "gestose", uma vez que não há intoxicação real (acúmulo de toxinas). A propósito, a palavra "gestose" é mais frequentemente usada para descrever distúrbios que acompanham a segunda metade da gravidez.

Náuseas nos primeiros dias após a concepção estão associadas ao aumento do metabolismo.

Se isso o incomoda muito, experimente alguns antieméticos: de manhã, antes de sair da cama, coma um biscoito ou torrada sem açúcar e só saia meia hora depois. Limite a ingestão de alimentos. É melhor comer menos, mas com mais frequência. Se sentir náuseas pela manhã, transfira a refeição principal para a noite; se a náusea o incomodar no almoço, coma a maior parte da comida pela manhã ou à noite. As náuseas costumam ocorrer como uma reação aos cheiros da cozinha. Nesse caso, você deve tentar passar menos tempo na cozinha.

Se a vontade de vomitar for forte, você pode tentar contê-la: respire com frequência, mas superficialmente, com a boca aberta, como um cachorro. Você pode deitar-se e aplicar uma bolsa térmica fria no estômago. Às vezes, ao contrário, a bolsa térmica deve estar morna. Se você sentir náuseas o dia todo e a náusea for acompanhada de vômitos, e com bastante frequência, é provável que todos esses métodos não ajudem e você deve procurar ajuda médica, pois vômitos frequentes levam à desidratação, o que pode ser fatal.

Alterações nas glândulas mamárias são sinais comuns de gravidez. Você pode dizer: "Alterações nas glândulas mamárias também ocorrem antes dos dias vermelhos do calendário." Sim, é verdade. Antes da menstruação, os seios da maioria das mulheres aumentam de tamanho, incham e podem até doer. Mas isso não dura muito – alguns dias – e com o início da menstruação, esses fenômenos desaparecem. As mesmas alterações ocorrem durante a concepção. Nesse caso, o mamilo e a aréola escurecem. Além disso, os vasos subcutâneos tornam-se mais visíveis. Os mamilos aumentam um pouco de tamanho e, quando pressionados, um líquido branco-amarelado – o colostro – começa a sair deles. Esses sinais de gravidez são mais importantes em mães de primeira viagem, pois em mulheres que deram à luz, o colostro (ou leite) pode ser espremido mesmo após o nascimento da criança.

Os sinais de gravidez podem ser observados nas alterações nas glândulas mamárias já no segundo ou terceiro mês. Se você quer que seus seios permaneçam bonitos após o nascimento do seu filho e não percam a forma, transformando-se em "orelhas de cachorro", precisa cuidar deles desde o início da fertilização. Devido ao aumento das glândulas, os seios ficam mais pesados, podem cair e a pele estica. Até certo ponto, isso pode ser corrigido com a ajuda de um sutiã bem escolhido. Ele distribui uniformemente a massa dos seios por todo o peito, equilibra ambas as glândulas, que, aliás, quase sempre têm tamanhos diferentes, e previne o desenvolvimento de má postura e dores nas costas e no pescoço. Ao mesmo tempo, o sutiã não deve ser apertado nem, ao contrário, muito largo.

Você também precisa cuidar dos seus mamilos. Às vezes, o formato do mamilo é tal que o bebê não consegue pegá-lo com a boca e, portanto, não consegue sugar corretamente. Portanto, você precisa tentar mudar o formato. Comece massageando os mamilos: puxe-os, aperte-os com os dedos, esfregue-os. Claro, você não deve fazer isso bruscamente, para não se machucar. (Embora esta frase seja quase absurda - não há tantas mulheres masoquistas e quase todas amam a si mesmas e seus corpos.) Você pode recorrer à ajuda do seu marido - deixe-o puxar suavemente os mamilos com os lábios. Você também pode costurar um círculo de tecido grosso na parte interna do sutiã para que o mamilo esfregue constantemente contra ele. Isso engrossará a pele do mamilo e, durante a amamentação, o risco de rachaduras nos mamilos será minimizado.

Nos primeiros três meses após a concepção, as mulheres apresentam sintomas de gravidez, como micção frequente. Isso ocorre porque a parte inferior da cavidade abdominal fica excessivamente cheia de sangue, já que o útero e outros órgãos reprodutivos internos recebem mais nutrição durante esse período. Os órgãos cheios de sangue comprimem a bexiga mais do que o normal. Além disso, o metabolismo geral muda (fica mais intenso), o que contribui para o aumento da formação de água.

A micção frequente geralmente ocorre até o quarto mês. Depois, esses sinais de gravidez desaparecem, reaparecendo apenas antes do parto.

Às vezes, as gestantes ficam excessivamente sonolentas. Além disso, a vontade de dormir supera a mulher, mesmo que ela tenha dormido bem à noite. A sonolência aumenta em quartos apertados e abafados, e durante o transporte. Para se livrar da sonolência ou pelo menos reduzi-la (afinal, você ainda precisa trabalhar), você deve passar mais tempo ao ar livre, ventilar o ambiente com mais frequência e consumir mais alimentos que contenham vitaminas – vegetais, frutas, sucos (de preferência frescos).

Sinais de gravidez: alterações na pele

Quase todas as mulheres apresentam sintomas de gravidez, como alterações na pele. São sardas, manchas marrons no rosto e em outras partes do corpo. Um sinal característico é o escurecimento dos mamilos e aréolas, bem como a chamada linha branca do abdômen, que vai do umbigo até o púbis. Isso se deve à ativação de processos bioquímicos e ao aumento da produção de melanina (um hormônio que ativa o metabolismo dos pigmentos). A produção de outros hormônios também é ativada, fazendo com que as glândulas sebáceas e sudoríparas comecem a funcionar mais ativamente. Ao mesmo tempo, a sudorese e a produção de sebo aumentam. Não há nada de errado nisso, mas o fato é que, entre as glândulas sudoríparas, existem as chamadas glândulas apócrinas, localizadas nas axilas e perto dos genitais, que secretam uma secreção com odor desagradável. E isso já é um problema, ainda que pequeno. Você não quer que seus colegas de trabalho olhem de soslaio quando você passar e os "borrifem" com seu "aroma". Para se livrar do cheiro, você precisa seguir regras básicas de higiene: tomar banho com mais frequência (duas a três vezes ao dia), trocar de roupa com mais frequência e usar desodorantes.

Instabilidade mental (choro, emotividade, às vezes agressividade ou, ao contrário, letargia, apatia) também são sinais comuns de gravidez. É claro que este sinal não pode ser considerado o principal, já que todos sabem que uma mulher se comporta da mesma forma com a TPM (tensão pré-menstrual).

Se você notou esses sinais de gravidez e decidiu ter um filho, nós a parabenizamos (ou simpatizamos) e a aconselhamos a consultar um ginecologista. Um médico experiente sempre determinará se você apresenta sinais de gravidez ou se está apenas torcendo para que isso aconteça. Além disso, seria desejável saber onde o óvulo foi implantado. Se o óvulo foi implantado no útero, isso é normal. Se o óvulo parou na trompa de Falópio, essa é uma patologia que, se não for resolvida a tempo, pode causar muitos problemas. A trompa pode se romper (o embrião está crescendo) e causar sangramento abundante na cavidade abdominal. Para determinar onde o óvulo foi implantado, você precisa fazer um exame de ultrassom.

Se você realmente não acredita nesses sinais de gravidez, faça um teste. Testes especiais são amplamente utilizados para diagnósticos rápidos. Trata-se de uma tira de papel com linhas amarelas ou de outra cor. Cada teste tem instruções. Para determinar a presença ou ausência de concepção, você precisa mergulhar a tira de papel em um recipiente com urina e, seguindo as instruções, tirar uma conclusão. A confiabilidade do método é bastante alta, mas está longe de 100%. Portanto, você não deve confiar totalmente nele. O fato é que todos esses testes reagem à presença de gonadotrofina coriônica humana (gonadotrofina coriônica humana) na urina da mulher – um hormônio que é formado somente após a fertilização. Mas os testes reagem apenas a uma determinada concentração dela. Portanto, se a quantidade do hormônio ainda for insuficiente e todos os sinais de gravidez forem evidentes, a tira mostrará um resultado negativo. Isso pode acontecer se você fizer o teste durante o dia ou à noite. Portanto, o teste deve ser feito pela manhã, com a urina coletada na bexiga durante toda a noite. Então o resultado do teste será mais preciso, mas, novamente, não 100%.