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Seções de esportes para crianças: meninos - futebol, meninas - ginástica
Última revisão: 23.04.2024
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Muitas vezes, os pais não sabem qual seção de esporte dar a seus filhos. Nós diremos sobre os dois mais populares deles: futebol e ginástica rítmica. O primeiro é bom para meninos, o segundo - para meninas.
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A plasticidade como estilo de vida
A ginástica artística é esse tipo de emprego esportivo (para ser exato, um modo de vida) que deixará na criança um traço para toda a vida. Na forma de ombros lindamente endireitados, marcha leve e queixo orgulhosamente erguido. Dançarinos e ginastas artísticas podem ser vistos mesmo em uma grande multidão - graças à sua bela postura e à capacidade de segurar - elegante e plásticamente.
Treinando o aparelho vestibular, a capacidade de dançar com diferentes objetos (fita adesiva, mace, stick), alongamento - é o que a criança ensina nas primeiras aulas de ginástica rítmica.
Graças a essas habilidades, a criança começa a se sentir muito mais confiante em qualquer equipe, ele reage sensivelmente à beleza em todas as suas manifestações. Para não mencionar que seus músculos, articulações e ligamentos tornam-se flexíveis, fortes e treinados, e a respiração é uniforme e cheia. Treinamento de memória adicional: você sabe quantos exercícios em ginástica rítmica você precisa lembrar e executar sem falhas?
Quanto em ginástica rítmica é gasto para cada exercício?
Você ficará surpreso: não mais do que um minuto e meio. E então segue-se outro exercício. A constante mudança de atividades não aborrece a criança, ela treina diferentes grupos musculares.
Contra-indicações para ginástica artística
Doenças do sistema músculo-esquelético, em particular, a coluna cervical.
Que roupas são necessárias para ginástica rítmica?
Cheshki (sapatos de balé), calças - isso é tudo.
Quando começar?
Já é possível desde os três anos de idade. Mas apenas com um treinador experiente. E ainda precisa de um certificado do pediatra de que a criança pode frequentar as aulas.
Quanto custa uma lição?
De 50 a 200 UAH. Mas vale a pena!
Futebol. Escola infantil no Dynamo
Hoje, o futebol é o nível mais massivo e profissional do esporte mais bem pago. Este é um jogo de equipe entre 22 atletas, dividido em 2 equipes, que é 2 na metade do tempo por 45 minutos. O futebol é amado tanto que não pára de jogar desde a antiguidade.
Os primeiros jogadores eram os antigos egípcios, os gregos, que soltavam a bola para treinar o corpo, a velocidade da reação nas batalhas militares. Mas as primeiras regras de futebol na forma em que as conhecemos agora, foram desenvolvidas e aprovadas oficialmente no final dos 40 anos do século 18.
Jogador meninos
No famoso Dynamo Kyiv há uma academia de futebol infantil. Lá eles levam os filhos mais talentosos de todas as equipes, a partir dos 10 anos de idade. Eles são candidatos para a seleção nacional da Ucrânia. "A partir dos 14 anos, eles vivem, comem e se treinam no grupo acadêmico completamente gratuito", diz Anatoly Kroshchenko, treinador da Ucrânia, o famoso treinador do treinador Lubanovsky DYFMS Dynamo. "Este é o distrito de Nivok ou Konchy-Zaspa, onde todas as condições para o desenvolvimento bem sucedido são criadas para as crianças". E, no início, as crianças freqüentam uma escola de futebol no "Dynamo".
Como chegar à escola de futebol infantil no "Dynamo"?
Passe a seleção de uma criança de uma escola esportiva, a partir dos 7 anos de idade. "Se essa seleção for concluída, a criança está registrada em um internato onde eles aprendem a jogar futebol profissionalmente", diz Anatoly Kroshchenko. Estrelas do futebol russo Vashchuk, Shovkovsky, Shevchenko, Golovko e muitos outros jogadores de futebol - alunos desta escola. Agora na escola no estudo "Dynamo" 1200 meninos.
Testes na escola de futebol
A partir da idade de 7 anos - correndo a uma velocidade de 20 m, um salto longo do local, um golpe rápido da bola de cinco racks, malabarismo com os dois pés e diretamente o jogo de futebol. Se a criança apresentou bons resultados, ele está matriculado em uma escola de futebol com o Dynamo. Seus ramos existem em diferentes cidades.
Assim, as seções esportivas para crianças trazem muitos benefícios. Não perca a oportunidade de desenvolver seu filho e ajudá-lo a lidar com os complexos que o esporte remove, mas, ao mesmo tempo, ajuda a melhorar a saúde.