Posso ter um biscoito para minha mãe que amamenta?

Gravidez e amamentação são períodos na vida de uma mulher que a ensina a ter muito cuidado na escolha de alimentos. Depois de tudo o que comer mãe, é considerado alimento e para seu bebê, e, portanto, necessariamente afeta a sua saúde e bem-estar. Mas se as mulheres grávidas não ver os resultados de sua comida "errada", em seguida, durante a lactação delícias culinárias são imediatamente visíveis nas bochechas da criança, são refletidas em sua digestão, o que dá um monte de agitação e preocupação não só o bebê amamentado, mas também o recém-made Mãe. Não é de surpreender, de jovens mães de todos os lados vão ouvir e questionar o plano: o que fruta que você pode comer durante a lactação, se não perigoso, doces sobremesas, se os cookies pode ser uma mãe de cuidados e muitos outros.

Alimentar a mãe que amamenta pode dedicar trabalhos inteiros, que levarão em conta todas as nuances que podem trazer a inconveniência e a ansiedade do bebê. Mas hoje vamos tentar desmontar em detalhes apenas uma questão urgente, sobre a escolha de biscoitos para a mãe durante a lactação, porque ela às vezes quer se mimar com uma variedade de alimentos e pratos na mesa.

Cozimento e doces com amamentação

Para ter uma mãe jovem tinha muito leite, e isso era muito útil, a dieta de uma mulher deveria ser completa e variada. Infelizmente, alguns produtos úteis no período de lactação caem sob a proibição. São leguminosas, verduras com sabor amargo e amargo, frutas cítricas, frutas e frutos vermelhos, frutos do mar, bebidas alcoólicas e carbonatadas, produtos defumados, marinadas, maionese, etc. Há também um lugar para assar e doces nesta lista, que pode incluir cookies.

O fato de que o corpo frágil da criança, que muitos sistemas ainda estão em fase de formação do final, um pouco diferente reage à comida normal para nós. Os pratos condimentados dão ao leite materno um sabor amargo, por causa do qual o bebê pode abandonar o peito. Frutos do mar e bagas vermelhas ou frutas, de doces com corantes e aromatizantes podem causar diathesis (reacção alérgica, que se manifesta pelo aparecimento nas bochechas de manchas vermelhas que coçam que podem se tornar inflamado e trazer o seu bebé uma forte preocupação).

Legumes, Fast Food, cogumelos, carnes, picles, conservas, refrigerantes e outros produtos não-crianças que são utilizados a mãe de enfermagem, tornar-se uma causa de inchaço do bebê, aumentar a formação de gases e cólicas no intestino, resultando em um bebê chorando e noites sem dormir para a mãe. Como para o cozimento e alimentos doces, o resultado do seu uso pode ser "integrado" efeito onde o diathesis bochechas combinado com problemas digestivos. De qualquer forma, o açúcar é uma substância que provoca os processos de fermentação no intestino. E mesmo um adulto com a recepção de doces pode sentir algum desconforto no abdome e o que podemos dizer sobre o bebê.

Mas vamos descobrir o que é o biscoito e como seu uso pela mãe pode afetar o bem-estar do bebê. Cookies - esta é uma das opções de confeitaria, que é assada. Como parte das confeitarias em adição à farinha sal e açúcar também podem ser encontradas margarina, aromatizantes, corantes e outras inapropriado partes do corpo da criança. Entende-se que uma tal composição do produto pode causar reacções alérgicas uma criança e problemas com o tracto zheludochno0 que são normalmente limitados a um aumento da gaseificação ( "jipe") e dor no intestino (cólica).

Mas toda uma gama de produtos nutritivos de carboidratos feitos de farinha são chamados de biscoitos. Os produtos podem diferir na composição dos ingredientes, gosto, aparência. Nem todos os bolinhos podem ser atribuídos a produtos doces, assim como bolachas doces podem diferir no número de açúcar usado na receita, aditivos sob a forma de cremes, geleias, grãos de chocolate, bocados de fruta cristalizada, etc.

Em outras palavras, biscoitos podem ser chamados doces e salgados, e cozimento magro de baixo "crescimento" e tamanhos pequenos.

Dada a grande variedade de pastelarias e um monte de receitas de cozimento home, que, apesar da ausência de ingredientes nocivos não é sempre considerado para ser útil durante a amamentação, é difícil falar em termos gerais sobre se os cookies lactantes mãe ou não possível. É possível ordenar várias opções de cookies e descartar opções inadequadas de panificação. Mas você pode fazer o contrário e considerar as opções que são permitidas durante a amamentação, e aquelas que aparecem com mais frequência nas questões de mães jovens.

Que tipo de biscoitos pode ser uma mãe que amamenta?

Antes de considerar esta questão urgente, vamos ver o que os médicos dizem sobre a nutrição de carboidratos da mãe que amamenta. Pães doces e biscoitos podem ser considerados a principal fonte de carboidratos e, portanto, energia, tão necessária para uma mulher cujo corpo ainda continua a trabalhar para dois, desenvolvendo uma dieta natural para o bebê. Mas uma jovem mãe, imensamente preocupada com a saúde e o desenvolvimento de seu filho recém-nascido, é forçada a pensar não apenas em si mesma, mas também na criança que ela alimenta com o leite. A partir de sua nutrição depende da composição de um produto tão valioso como o leite materno.

Bebês recém-nascidos são criaturas muito delicadas que, apesar de sua tenacidade e força em seus dedos, têm um corpo muito sensível que reage fortemente à qualidade dos produtos que são a fonte do leite materno e várias mudanças na dieta da mãe que amamenta. Os mais sensíveis à composição da nutrição são o sistema imunológico e digestivo do bebê. Portanto, nos primeiros meses de vida da criança, a ração de uma mãe que amamenta deve consistir apenas em alimentos balanceados hipoalergênicos úteis. E, segundo os médicos, os biscoitos para tal alimento não se aplicam.

Pela primeira vez, recomenda-se que a mãe "experimente" o biscoito 3 meses após o início da amamentação. Se o bebê já teve reações negativas a outros alimentos menos seguros na ração da mãe que amamenta, então será necessário sofrer mais (4-5 meses). Além disso, variedades doces de bolachas, bolos com compotas e natas podem ser consumidos apenas seis meses após o parto e em quantidades extremamente limitadas. Mas, novamente, se o organismo da criança reagir normalmente a essas inovações.

Antes de tentar inserir um biscoito em particular no menu, você precisa estudar cuidadosamente sua composição. Melhor se for bolos caseiros, o que significa que a mãe que amamenta terá a certeza de que o produto acabado não contém componentes que possam prejudicar o bebê. E não é apenas sobre fragrâncias, conservantes ou corantes. A lista de produtos proibidos também inclui maionese e margarina, que muitas vezes são a principal causa de cólica em um bebê amamentado. E na confeitaria, esses componentes estão frequentemente presentes, mesmo quando a manteiga está sendo limpa na lista de ingredientes, já que não há controle rigoroso sobre a observância do GOST, como na União.

O mais facilmente absorvido pelo corpo da mãe e, portanto, seu filho é um biscoito magro, que não contém gordura e uma grande quantidade de açúcar. É esse biscoito que pode ser experimentado primeiro como uma "refeição complementar", que na verdade não afeta as propriedades do leite materno.

Mas o ponto não é apenas que tipo de biscoitos pode ser mãe amamentando, e a partir do qual vale a pena abster-se. Uma abordagem responsável, normalizada para a inclusão na dieta de uma mulher durante a lactação incomum para os pratos e alimentos para bebês também é importante. Deve ser entendido que é necessário praticar quaisquer inovações, incluindo novos produtos na ração de uma mãe que amamenta, com base no princípio "cuidado não interfere". Pela primeira vez, um ou dois pedaços de biscoito (seco, biscoito) bastam, e levará alguns dias para observar a criança para entender como o "novo prato" afetará sua saúde.

Se a criança não tiver manifestações alérgicas ou problemas de digestão durante este período, será possível aumentar a norma dos hidratos de carbono, i. Não coma mais alguns pedaços de biscoito, um par de pedaços e mais, mas de manhã. Durante o dia, você precisará observar o bebê cuidadosamente para entender a reação do seu corpo para aumentar o volume de comida incomum. Se houver sintomas suspeitos, significa que é muito cedo para introduzir mudanças na ração da mãe que amamenta.

Mas bolinhos de shortbread gordurosos estarão sob tabus por um longo tempo, assim como assados com geléia ou creme, e ainda mais com chocolate. Quanto aos bombons de chocolate e chocolate, lembre-se que este produto pode ser dado a uma criança não antes dos 3 anos de idade, porque o chocolate tem um efeito excitante no sistema nervoso da criança, resultando em distúrbios do sono e outros distúrbios comportamentais.

Isso é quantas nuances diferentes você precisa levar em conta para responder à questão de saber se um cookie pode ser fornecido a uma mãe. E ninguém dará uma resposta inequívoca a essa pergunta. Deve considerar-se em cada caso, considerando a opinião do pediatra sobre a reação do organismo da criança à modificação na composição do leite.

Como escolher um biscoito para uma mãe que amamenta?

Nesta seção do nosso artigo, vamos nos dedicar às perguntas de jovens mães que, temendo pela saúde de seus filhos, têm medo de comer a iguaria familiar desde a infância. Não se negue o prazer de receber energia dos biscoitos, basta decidir sobre os tipos de panificação que os pediatras não proíbem de comer durante a amamentação.

Quais são as perguntas mais comuns que você pode ouvir entre as jovens mães:

• Posso alimentar um biscoito de aveia com minha mãe?

Mingau de aveia é um dos mais úteis e fáceis de assimilar pratos de cereais, que é uma parte de muitas tabelas dietéticas e é muito útil para as mães que amamentam. E isso não é surpreendente, porque a aveia é um depósito de vitaminas úteis (A, E, PP, biotina, vitaminas do complexo B) e oligoelementos (magnésio, cálcio, cromo, silício, fósforo de potássio e muitos outros). Além disso, também é valorizado por seu alto teor de fibras, o que contribui para uma melhor digestão e assimilação dos alimentos, além de enzimas que facilitam o metabolismo dos carboidratos. Desta forma, pode-se dizer que a aveia em vários pratos ajudará a melhorar a digestão, o que é importante para as mulheres grávidas e lactantes, que geralmente têm problemas com isso.

Uma vez que as pessoas inteligentes inventaram para usar em biscoitos, juntamente com trigo e farinha de aveia, que não só deu assar uma espécie de sabor atraente, mas tornou ainda mais útil. Você pode falar sobre os benefícios dos biscoitos de aveia por muito tempo, mas nossa pergunta é diferente: é possível comer tal tratamento com a amamentação, porque a composição dos biscoitos não se limita a apenas um ou dois tipos de farinha.

O que mais está incluído no cookie de aveia? De acordo com diferentes receitas, vários ingredientes são introduzidos na massa. Por exemplo, manteiga ou margarina, creme azedo, ovos, sal e açúcar. Ou manteiga (margarina), melaço (ou geléia), leite, ovos, canela, baunilha e sal.

Há um monte de receitas para fazer biscoitos de aveia hoje, como evidenciado pela variedade de sabores deste lote de diferentes produtores. Mas, de qualquer forma, a composição do biscoito inclui ingredientes seguros, se você não levar em conta uma quantidade relativamente pequena de margarina. É essa gordura de qualidade duvidosa que pode causar inchaço e cólicas nos bebês.

Se os biscoitos são cozidos em manteiga, não há nada para se preocupar, você pode facilmente tentar incluir um cookie na dieta da mãe que amamenta quando o bebê tem 2-3 meses de idade. Seria bom se os biscoitos não fossem muito doces.

• É possível amamentar uma mãe que amamenta?

Biscoitos Gallet são um tipo especial de cozimento que pertence à categoria de produtos dietéticos. Uma característica deste tipo de biscoito é um baixo teor de gordura, usando gorduras naturais de alta qualidade (vegetais ou manteiga). Com bastante frequência, os biscoitos são assados na água, o que facilita a digestão e reduz o conteúdo calórico.

O que mais pode conter um biscoito de biscoito? Leite (em vez de água), farinha, açúcar, amido, refrigerante, às vezes um ovo. Tudo isso é um natural produtos hipoalergênicos seguros, em vão porque um biscoito biscoito é um dos primeiros pode ser oferecido a crianças pequenas para expandir a dieta.

Os mesmos biscoitos que os médicos recomendam às mães que amamentam. Massa fina crocante com baixo teor de açúcar é muito adequada para o café da manhã ou lanches com chá ou leite.

Deve ser entendido que o biscoito biscoito é um nome generalizado para produtos assados de forma pequena com baixo teor de gordura e sem fermento. Receitas de cookie podem diferir, o que afeta o sabor do produto. Quando amamentando, você deve dar preferência ao fígado, cozido de acordo com receitas tradicionais de ingredientes naturais, sem várias iguarias e aditivos.

• É possível amamentar uma mãe "Mary" cookies?

Provavelmente, não faz sentido demorar muito tempo, porque "Mary" é o nome de uma das receitas do cookie biscoito. Pode ser chamado de receita tradicional, consistindo de farinha, amido, manteiga, açúcar, leite e refrigerante. Claro, isso seria o melhor para biscoitos guloseimas para a jovem mãe, que se preocupa com a saúde eo bem-estar de seu bebê, porque os cookies "Mary" vai trazer para o leite da mãe é apenas substâncias úteis.

Uma composição semelhante tem biscoitos com os nomes "Zatyazhnoe", "Zoologicheskoye", "Napoleon", "Bukovki", etc. Esses tipos de biscoitos podem ser introduzidos na dieta de uma mãe que amamenta de 1,5 a 2 meses após o nascimento, se o bebê estiver saudável e não tiver problemas com a digestão ou com reações alérgicas.

• É possível fazer um bolinho de shortbread para uma mãe que amamenta?

Quanto ao shortbread, a resposta é ambígua, especialmente quando você considera que, sob este nome esconde um monte de variedades e nomes de cozimento, conteúdo diferente de gordura e açúcar. Quanto aos biscoitos gordurosos, este definitivamente não é o produto que você precisa usar durante a lactação. O mesmo pode ser dito sobre os bolos doces e biscoitos com açúcar (com uma crosta doce), biscoitos, sanduíches com uma camada de creme de gordura doce, compotas de cozimento com lojas, corantes napichkanymi.

Bem, com açúcar e enchimentos tudo é claro, pratos doces e aditivos químicos podem provocar a aparência de pontos vermelhos nas bochechas das crianças, o que será evidência de uma reação alérgica a um organismo doce e desnecessário. E em que aqui gorduras? Mas eles não são considerados ingredientes pesados em pratos?

Deve ser dito que às vezes o assunto não está na quantidade de gordura, mas na sua qualidade. Biscoitos friáveis e gordurosos são mais frequentemente preparados com base na margarina, que, como sabemos, prejudica a criança. É verdade que também existem tipos de biscoitos, cujo conteúdo de gordura é relativamente pequeno e pode ser visto com manteiga natural. Talvez, de acordo com as suas qualidades gustativas, sejam inferiores às iguarias suavemente quebradiças da margarina, mas são mais seguras.

Claro, você não precisa apressar esse tipo de biscoito na dieta. Deixe o corpo do bebê e seu sistema digestivo ficarem mais fortes, e quando o bebê tiver 4-5 meses de idade, a mãe pode tentar comer e biscoitos amanteigados em óleo.

• É possível amamentar uma mãe "Yubileynoe"?

Primeiro, vamos descobrir que tipo de biscoitos é esse com um nome bonito. Acontece que este é um tipo de biscoito amanteigado com mais de cem anos de experiência, familiar para nós desde a infância sob vários nomes. Este não é um produto friável com alto teor de margarina e manteiga na manteiga (às vezes com creme de margarina) e leite, e a quantidade de gordura é próxima ao biscoito.

Qual é a composição do cookie? De acordo com a informação sobre o cookie padrão da Internet compreende: farinha de trigo, amido, açúcar em pó e um xarope inerte (o mesmo açúcar), manteiga (margarina), leite, ovo, sal, fermento em pó. Para provar, os biscoitos se revelam mais brancos do que doces e mais friáveis, embora permaneçam bastante densos.

Se tal biscoito for cozido na manteiga, a mãe que amamenta pode introduzi-lo gradualmente em sua dieta seguindo o biscoito e a farinha de aveia. E o biscoito na margarina é melhor ainda desistir.

• É possível a mãe que amamenta comer biscoitos "Whipped Milk"?

O cozimento com este nome é a iguaria preferida de muitas mulheres, apesar do fato de que este cookie pertence à categoria de areia, o que significa que ele tem um alto teor calórico. O aroma do leite derretido dá ao fígado arenoso comum um encanto especial, atraindo todos os novos fãs. E vai ser muito difícil no período de lactação por um longo tempo abandonar o seu prato favorito.

Se a mãe para a gravidez e excesso de peso início da lactação, ela teria de suportar por muito tempo, porque o shortbread não pode ser classificado como benéfico para os produtos do bebê, e este peso extra que ela já está disponível. Mas com um peso normal, os biscoitos podem ser consumidos em pequenas porções após 3 meses de amamentação (não mais do que 2 peças por dia).

Cookies "Leite batido" em sua composição é semelhante ao "Jubileu". Se estiver cozido em manteiga, sem maionese e sabor, não haverá nenhum dano do casal de noz-pecã. Mas na composição do biscoito da loja, todos esses ingredientes ruins estão presentes com mais freqüência, e a manteiga é freqüentemente substituída por um spread ou margarina (não haverá benefício para nenhum deles do outro). Portanto, os pediatras e enfermeiras que os ajudam não aconselham as nutrizes a comer biscoitos com o cheiro de leite derretido, a menos que seja cozinhado em casa com uma prescrição segura.

• É possível amamentar uma mãe com gergelim?

Deve ser dito que não só os próprios biscoitos, mas também vários enchimentos para ele podem causar suspeita entre as jovens mães. E, de repente, esses pequenos grãos na superfície ou no interior dos biscoitos serão alérgenos e farão com que uma criança amada tenha diátese ou torne-se um obstáculo para a digestão normal do bebê?

É assim que as mães que amamentam com desconfiança olham para o gergelim, que muitas vezes é incluído na composição da panificação doce e salgada. Mas agora vamos falar sobre biscoitos com gergelim.

Quanto às sementes de sementes de gergelim, não há nada para se preocupar. Gergelim - um produto dietético útil, que também é capaz de estimular a lactação. Ele contém uma grande quantidade de cálcio, que entra no leite materno e promove o desenvolvimento normal e crescimento do tecido ósseo, dentes, unhas, cabelos do bebê. O gergelim é útil para o cérebro, para os vasos e para o sistema imunológico (este é um imunoestimulante natural). Uma mulher durante a lactação é até recomendada para comer 1 colher de chá por dia. Sementes de gergelim levemente fritas.

Mas de volta ao nosso fígado. Na loja você pode encontrar diferentes tipos de biscoitos, com sabor de sementes de gergelim. Ele multizernovoe cookies, como parte dos quais também podem ser encontradas sementes de girassol e sementes de linho, cookies "Tot", "biscoitos com sementes de sésamo" bolinhos de massa folhada (bicarbonato de aparência pesada inadequados para as mães) e alguns outros.

Deve-se dizer que o gergelim aumenta o valor de qualquer cozimento. A única coisa que resta é a escolha do cookie em si. Se este cookie multizernovoe galetnoe não contém amendoim (alérgeno conhecido), ou biscoitos de aveia - que só irá beneficiar. Mas se você ler a receita do bolinho com um bebê doce chamado "Tot", onde não há nenhuma gordura, mas existem sabores (mesmo idêntico ao natural), então você pensa sobre isso, e se ou não útil é um cookie uma criança ou melhor comprar biscoitos para crianças especiais ( "Malyshok", "Heinz ", Etc.) ou" Maria ", e polvilhe com sementes de gergelim antes do consumo.

Idealmente saborosos biscoitos com sementes de gergelim, sementes de girassol e linhaça pode assar seu próprio país, e certamente não irá prejudicar o seu bebê, mesmo que a mãe não vai comer 2 e 4-5 de biscoitos por dia.

• É possível fazer um biscoito com papoula para a mãe que amamenta?

Repetir sobre a escolha de cookies seguros pela centésima vez, aparentemente, não faz mais sentido. Vamos falar sobre um componente aromatizante adicional, como papoulas, que tem sido usado na culinária há séculos.

Muitas mães com a palavra "poppy" Não existem associações muito agradável, mas uma vez dizer que as sementes maduras secas de papoula, usada no cozimento, não têm relação com os efeitos narcóticos de leite de papoula obtidos a partir de sementes imaturas. A este respeito, não há nada para se preocupar.

Sementes maduras de papoula - este é um produto alimentar valioso com uma rica composição de oligoelementos úteis, contendo também proteínas e cálcio facilmente digeríveis - o material de construção das células vivas e dos ossos do corpo. Estes componentes são especialmente valiosos no leite materno. Então, se o bebê é saudável, não tem uma tendência a alergias e distúrbios digestivos, magras ou não muito gordas e moderadamente doce pastelaria com sementes de papoula na dieta de uma mãe que amamenta não vai machucá-lo. Mas com uma tendência a alergias e constipação em uma criança de produtos de confeitaria com sementes de papoula, uma mãe carinhosa terá que desistir. Esta é a opinião dos médicos e pediatras de alergia.

• É possível amamentar uma mãe em uma frutose?

Muitas vezes, as mães têm um incômodo durante a gravidez. Na próxima entrega da análise, um nível elevado de glicose é encontrado no sangue, e o médico diagnostica "diabetes mellitus gestacional". Este fenômeno é temporário, que geralmente desaparece após o parto, se uma mulher grávida aderir a uma dieta hipoglicemiante. Se o nível de açúcar não estabilizou ou tudo voltou ao normal, mas a jovem mãe ainda tem medo de recaída, a questão de comer fígados doces não é aumentada. Eles permanecem proibidos.

Mas como às vezes a mãe que amamenta quer se mimar com algo delicioso e doce, bem, apenas babando com a visão de biscoitos e doces. Para ajudar essas mulheres vêm produtos em substitutos de açúcar, que geralmente são coletados em departamentos especializados de lojas.

Um dos adoçantes naturais mais seguros é a frutose, que é adicionada aos biscoitos para diabéticos. É claro que esses biscoitos sem açúcar e com baixo teor de gordura serão considerados dietéticos e serão adequados para diversificar a ração de uma mãe que amamenta. O principal é que a criança ou sua mãe não tem uma doença hereditária associada à intolerância à frutose.

Em princípio, se uma mãe que amamenta realmente quer um docinho, doces, compotas e outros doces de frutose que são produzidos para diabéticos, eles virão em socorro. Uma colherada de doce ou geleia dificilmente prejudicará o bebê durante a amamentação, e a mãe que amamenta ficará mais calma e não sofrerá "fome de açúcar".

• É possível dar um biscoito salgado a uma mãe que amamenta?

Até agora temos falado cada vez mais sobre todos os tipos de doces e biscoitos doces. Mas afinal, a luz não veio junto com eles. A indústria de confeitaria produz agora muitos tipos de produtos de panificação sem açúcar. Pegue os mesmos biscoitos com queijo ou bolachas salgadas.

Quanto aos biscoitos, muitos deles diferem no sabor salgado, mas este sabor é dado a eles pelo sal, e não por aditivos de sabor, como no vermicelli instantâneo. Outra coisa é que o cracker é um biscoito bastante gordo, que é preparado com o uso de manteiga e leite em quantidades decentes, não em vão pechenyushki mesmo ao toque de alguns oleosa. E alimentos gordurosos na dieta das mães podem causar distúrbios no trabalho de outro trato gastrointestinal fraco no bebê, e mais frequentemente na forma de cólica intestinal e constipação, que são considerados um dos maiores problemas.

É claro que um ou dois bolachas salgadas pequenas por dia no cardápio da nutriz não terão um efeito significativo na composição do leite materno e não prejudicarão a criança por 3 meses ou mais. Mas se o bebê já teve sérios problemas digestivos antes, então use biscoitos, e até mesmo biscoitos permitidos é melhor guardado. Mesmo bolos caseiros podem ser banidos se o médico insistir nisso.

Mas tudo isso pode ser experimentado com segurança, substituindo assados doces ou salgados com frutas hipoalergênicas, queijo cottage, carne magra, legumes e pratos saudáveis deles. Pelo menos, o biscoito nunca foi considerado um produto de primeira necessidade e não tinha muita importância vital.

Se você olhar com cuidado, você pode ver que quase não existe um cookie proibido. As restrições aplicam-se principalmente a biscoitos de margarina e variedades muito doces ou gordurosas, bem como vários aditivos na forma de levedura, chocolate, sabores, frutas cristalizadas e outros. Mesmo biscoitos de coco na ausência de alergias em crianças do coco não é uma contra-indicação, mas se envolver em que não é particularmente necessário (a taxa de coco na dieta de mulheres lactantes não são mais do que 30 g).

Portanto, proibições estritas não estão presentes, depois de todos os cookies não serem produtos tóxicos ou venenosos. Simplesmente a possibilidade de usar um determinado tipo de biscoito por uma mãe que amamenta depende em grande parte das características do corpo da criança, a formação de seu sistema digestivo e a coordenação do trabalho do sistema imunológico. Alguns bebês biscoitos secos, comidos por sua mãe em pequenas quantidades, não fazem mal mesmo no primeiro mês de vida. A confirmação disso pode ser encontrada em fóruns onde as jovens mães compartilham seus segredos e conquistas.

Muitas mães aderem ao conselho de nossas avós que acreditavam que a mãe que amamentava deveria comer tudo para garantir que a nutrição e a nutrição do bebê estivessem cheias. E, é preciso dizer, muitas pessoas conseguem sem grandes perdas. Um par de espinhas vermelhas nas bochechas e um par de noites sem dormir por causa do choro constante causado por cólicas é o resultado usual do abuso de biscoitos. E, além disso, de acordo com as revisões, tudo está gradualmente voltando ao normal.

Aqueles que não desejam o seu filho, mesmo um tormento de curto prazo, começam um pouco com o biscoito e os biscoitos de aveia, depois expandem sua dieta, mas o fazem gradualmente, começando de 2 a 4 meses da vida da criança. Primeiro um pedaço de biscoito, um dia inteiro depois, uma semana depois - 2-3 cookies. E tudo isso com uma observação cuidadosa da condição do bebê. Não há sintomas suspeitos (bochechas vermelhas, fezes soltas ou falta dela, ansiedade, etc.), para que você possa introduzir com segurança novos tipos de cookies na dieta. Mas em tudo que você precisa saber a medida, porque até mesmo um forte ventrículo pode ser arrancado se você comer biscoitos gordurosos ativamente na margarina ou mesmo em grandes quantidades.

Os leitores ainda estão interessados na questão, é possível bolar uma mãe que amamenta? A mãe que amamenta quase tudo pode ser útil para ela e seu pequeno milagre. Como você pode ver, se desejar, você sempre encontrará essas receitas que lhe permitirão diversificar a dieta da ama de leite e não prejudicar o corpo sensível da criança. Fortemente limitar-se em tudo não vale a pena. Eventualmente, um dia, o dia em que o bebê terá que comer outros alimentos, além do leite materno, virá. E seu corpo precisa estar preparado para este evento, gradualmente introduzindo mais e mais pratos na dieta da mãe que amamenta.