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Superar a dependência da nicotina pode ser ajudado por ser mercurial
Última revisão: 02.07.2025
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Como você sabe, parar de fumar é bastante difícil, especialmente para algumas pessoas. Muitas vezes, uma pessoa que fuma um maço ou mais de cigarros por dia abandona o mau hábito facilmente, enquanto outra que fuma apenas alguns cigarros por dia quase nunca consegue parar de fumar. Cientistas de uma das universidades da Pensilvânia estavam interessados em saber por que algumas pessoas lidam facilmente com o vício da nicotina, enquanto outras podem lutar contra o mau hábito por anos e não obter nenhum resultado. Geralmente, isso se explica pela força de vontade, que é diferente para cada pessoa, mas a força de vontade não afeta os mecanismos fisiológicos que ocorrem no corpo com o vício da nicotina.
Especialistas americanos realizaram um estudo nessa área e chegaram à conclusão de que tudo se resume a propriedades individuais do cérebro. Cientistas conseguiram desenvolver um método incomum, graças ao qual é possível dizer com alta probabilidade se uma pessoa será capaz de lidar com seu vício ou não.
O experimento envolveu 44 pessoas (com idades entre 18 e 45 anos). Todos os voluntários fumaram pelo menos 10 cigarros por dia no último ano.
Antes do início do experimento, todos os participantes foram proibidos de fumar por doze horas. Assim que o experimento começou, durante o qual os participantes tiveram que adivinhar as cartas, os cientistas os informaram que eles teriam que se abster de fumar por pelo menos mais duas horas. Poucos minutos depois, os participantes foram informados do erro e aqueles que quisessem fumar poderiam imediatamente usar o minuto grátis; os mesmos participantes que conseguissem se abster de fumar por algum tempo poderiam ganhar US$ 1 adicional a cada cinco minutos que passassem sem um cigarro.
Assim, em 50 minutos, foi possível obter 10 dólares. Ao mesmo tempo, os cientistas estudaram a atividade de diferentes partes do cérebro usando um tomógrafo de ressonância magnética.
Como resultado do experimento, os participantes que não conseguiram superar o desejo de fumar e recusaram a recompensa monetária tiveram atividade significativamente menor no centro de prazer do cérebro do que aqueles participantes que conseguiram passar cerca de uma hora sem cigarros por dinheiro.
Especialistas sugerem que o comercialismo (o desejo de lucro) desempenha um papel praticamente fundamental no processo de parar de fumar. Algumas pessoas consideram incentivos materiais, como melhorar a saúde ou economizar dinheiro, um apoio significativo para parar de fumar, enquanto outras não priorizam dinheiro ou saúde, necessitando de métodos adicionais de influência para superar o vício da nicotina.
Segundo especialistas, um método tão simples pode ser usado para identificar pessoas que estão parando de fumar e que precisam de métodos adicionais para facilitar o processo. Este método é especialmente relevante para especialistas que trabalham com grupos de pessoas e as ajudam a superar o mau hábito.
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