Temperatura basal em aproximação de gravidez: horários de manhã e de tarde, normas ou tarifas

Quase toda mulher sabe sobre a existência de temperatura basal. No entanto, nem todos entendem o que exatamente está falando, e por quais razões a temperatura basal durante a gravidez é tão variável. Vamos tentar explicar em detalhes e responder as principais questões relacionadas a esse conceito.

A temperatura basal é considerada um valor que, em certa medida, reflete o estado ginecológico da mulher. Este indicador é frequentemente utilizado no período de planejamento da gravidez, com base no cronograma de variabilidade. Por exemplo, em um esquema gráfico similar, você pode "calcular" o dia em que ocorre a ovulação - estas são as 24 horas mais bem sucedidas para a concepção do bebê. A temperatura basal é variável: suas oscilações são observadas antes e após o momento da ovulação, durante o implante, ou quando a concepção não ocorreu. Apenas na ausência de ovulação, os valores de BT permanecem inalterados.

Onde a temperatura basal é medida durante a gravidez?

A temperatura, chamada basal, é calculada por reto - dentro da cavidade retal ou vaginal. Não basta simplesmente determinar a temperatura retal ou vaginal: existem várias condições para a obtenção de indicadores corretos:

• BT é medido na mesma hora - por exemplo, exatamente às sete horas da manhã todos os dias;
• As medições devem ser precedidas por um longo estado dormente, por isso é preferível determinar o BT após um descanso nocturno.

O que a medição dá? Primeiro de tudo, a temperatura basal mostra mudanças no equilíbrio hormonal. Tais mudanças - por razões fisiológicas - têm apenas localização local, por isso as tentativas de determinar tal temperatura em outros lugares (na boca, sob o mouse) não terão sucesso.

Antes de avaliar a temperatura basal, deve-se também levar em conta este ponto: qualquer resfriado ou até mesmo fadiga pode afetar os números finais. Portanto, nesses estados, números exponenciais não podem ser interpretados corretamente.

Qual deve ser a temperatura basal durante a gravidez?

• Durante a gravidez, a temperatura basal adequada não pode diminuir mais do que 0,2 °. Os valores ótimos estão dentro dos limites de 37 a 37,3 ° ou mais.
• Flutuações acentuadas dos valores na forma de altos e baixos - essa é a razão para um rápido apelo ao ginecologista.
• Os números que refletem a temperatura basal são diretamente dependentes do background feminino hormonal. Este fundo pode ser "corrigido" medicamente. Se você não tomar medidas em tempo hábil, é possível interromper a gravidez ou outras violações.
• Em algumas mulheres, os indicadores podem atingir até 38 ° C, o que depende das características individuais. Este estado também é considerado uma variante da norma.

Temperatura basal durante a gravidez

O conceito da norma é relativamente relativo. No entanto, considera-se que a temperatura basal durante a gravidez, quando a gravidez ocorre, nos estágios iniciais varia na faixa aproximada de 37 ° a 37,3 ° C. No entanto, esses números são capazes de variar, dependendo de várias razões. Por exemplo, um efeito significativo sobre os indicadores tem um nível hormonal - em primeiro lugar, o grau de produção de progesterona.

Além disso, o aumento nos valores pode ser observado:

• - com processos inflamatórios;
• - para medições incorretas banais;
• - com outras patologias ginecológicas (etiologia não inflamatória);
• - com fadiga física;
• - se na véspera da medição houve contato sexual;
• - no contexto do uso de várias medicações (por exemplo, drogas hormonais).

A temperatura basal máxima permitida é de 38 ° C. Um indicador maior deve ser o motivo de uma consulta médica sem complicações - provavelmente, há uma reação inflamatória oculta no corpo que pode prejudicar o curso da gravidez.

Qual é a temperatura basal durante a gravidez de manhã, à noite?

A temperatura basal é estimada apenas pela manhã - após uma boa noite de descanso. A remoção de medições à noite só é possível quando uma mulher dorme durante o dia, com um mínimo de cinco horas. Em outras opções, os indicadores da noite não corresponderão à realidade, pois serão distorcidos e apenas confundirão o cronograma de manutenção.

Medição da temperatura basal durante a gravidez

Se você medir a temperatura basal de uma só vez, a informação obtida não será suficiente para tirar conclusões. A base é considerada um agregado indicativo - ou seja, é necessário coletar dados regularmente, durante um determinado período de tempo.

E mais uma nuance que muitos não levam em conta: se uma mulher toma preparações hormonais, então a informação na temperatura basal pode ser incorreta. Isso ocorre porque processos cíclicos em tal situação são "construídos" com os medicamentos hormonais tomados, e apenas em menor medida - em seus próprios hormônios.

A temperatura basal é determinada pela manhã, até o momento em que a mulher sai da cama. É melhor definir o alarme por um certo tempo (você precisa estar à mão e não precisa se levantar para desligá-lo). Também na zona de acessibilidade deve haver um termômetro e um lápis - para registrar a figura recebida.

Antes das medições, você não deve quebrar o estado de repouso do corpo - você não pode esticar, sair debaixo do cobertor, e ainda mais - sentar na cama. O único movimento permissível é um ajuste fácil das pernas nos joelhos para uma introdução confortável do termômetro (dentro da vagina ou no reto). Então você deve se deitar por pelo menos cinco minutos sem se mover. Após 5-6 minutos, o termômetro deve ser removido e colocado em um pano limpo. Os indicadores podem ser gravados imediatamente, mas você pode fazê-lo mais tarde - por exemplo, se a mulher decidiu tirar outra soneca.

Apenas as medições feitas da maneira indicada acima são consideradas informativas. Muitos realizam o procedimento várias vezes ao dia, ou a cada duas horas. Mas tais manipulações não esclarecerão a imagem do verdadeiro estado do corpo feminino e, mesmo vice-versa, acrescentarão o caos à programação indicativa.

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Temperatura basal no planejamento da gravidez

O planejamento da gravidez é um passo responsável, e muitas mulheres tentam seguir todos os processos com o maior cuidado possível para que a concepção seja bem-sucedida.

No período de planejamento, a temperatura basal é medida dentro do reto, diariamente, de preferência das seis às oito da manhã, antes de sair da cama.

As informações recebidas durante o período de vigília não são levadas em consideração, mesmo se antes da medição a mulher não dormisse por cerca de meia hora. Antes de fazer as medições, você não deve jogar na cama, alongar-se, levantar-se, pois essas ações contribuem para o fluxo de sangue para a pequena pélvis, o que afeta significativamente os indicadores.

Não meça a temperatura se houve esforços físicos ou estressantes antes de dormir, houve uma festa com bebidas alcoólicas ou a insônia foi perturbada durante a noite.

Todos os números recebidos são introduzidos todas as manhãs no caderno: é necessário designar o dia do ciclo mensal e o índice de temperatura.

Sabe-se que o ciclo mensal é dividido em fases I e II. A fase é o período que começa com o aparecimento de gotas de sangue e termina com o início da ovulação. A fase II começa no segundo dia após a ovulação e continua até o início do próximo ciclo mensal.

Uma condi�o importante para o in�io da gravidez �a dura�o adequada da fase II (isto � n� inferior a 10-14 dias). Se a fase II é curta, é importante consultar um médico especialista e passar nos testes para avaliar o contexto hormonal.

A temperatura basal durante a fase I é mantida dentro dos limites de 36,3-36,6, e na fase subseqüente, sobe para os números de 36,8 a 37,1.

Especialistas apontam em tal momento: a diferença entre os índices entre as fases I e II não deve ser inferior a 0,3-0,4 °, caso contrário, podemos falar sobre qualquer desordem.

A temperatura basal durante a gravidez antes do atraso na II fase deve aumentar gradualmente ou aumentar agudamente. Na maioria das vezes, a temperatura basal após a ovulação aumenta gradualmente ao longo de três dias.

Ideal para planejar com sucesso a relação sexual 1-2 dias antes da ovulação, diretamente no dia da ovulação ou no dia seguinte.

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Quando faz a temperatura basal durante a gravidez?

Se a gravidez for confirmada, mas a curva gráfica da temperatura basal é exibida de forma caótica, isso pode acontecer apenas por vários motivos:

• - A temperatura é medida incorretamente, com distúrbios (por exemplo, não ao mesmo tempo, depois de um tempo após o despertar, etc.);
• - o contexto hormonal quebra-se no corpo (neste caso é necessário passar uma análise do conteúdo de hormônios em certo momento);
• - Existem doenças inflamatórias.

Para esclarecer a situação, é melhor consultar um médico: você pode precisar de diagnósticos adicionais. Independentemente tomar quaisquer decisões antes do tempo e preocupação por nenhuma razão não é, porque o estado de uma mulher é refletido e o estado de seu futuro bebê.

Gráfico de temperatura basal para a gravidez, semanalmente

A temperatura basal de 36,9-37 durante a gravidez é mais provável que corresponda à semana inicial, mas os números podem diferir dependendo das características individuais da futura mãe. Por via de regra, os indicadores aumentam gradualmente, mas não excedem 38 ° C.

Algumas mulheres na segunda semana a temperatura cai um pouco - não é crítica, o que também corresponde à norma. Tal condição é chamada de implantação, e após 1-2 dias os indicadores aumentam novamente.

Na terceira semana, a temperatura basal é geralmente dentro de 37 ° (pode subir para 37,7 ° ou um pouco mais). Se o indicador é menor - então vale a pena consultar o médico. É possível que você tenha que passar pela análise e continuar a tomar medicamentos hormonais.

A quarta semana é um período de taxas consistentemente altas. Assim, a temperatura basal 38 durante a gravidez, ou ligeiramente inferior, é considerada idealmente aceitável. Mas números mais altos são uma desculpa para conselhos médicos (talvez haja uma infecção ou uma reação inflamatória).

A quinta e sexta semana - a temperatura basal continua a manter valores elevados (não menos de 37,1 ° e não mais de 38 °). Este nível é considerado ideal durante as primeiras dezesseis semanas após a fertilização. Além de medir a BT, você deve prestar atenção em outras sensações - por exemplo, na dor, na ingestão de músculos, etc.

A temperatura basal de 36 na gravidez é muito baixa, o que é frequentemente associado à ameaça atual de aborto espontâneo. No entanto, não se pode dizer 100% da ameaça, precisamos obter uma consulta adicional com um obstetra-ginecologista.

Acredita-se que tal ameaça de interrupção existe até 12 semanas, e durante todo este período a temperatura basal deve ser mantida dentro dos limites de 37,1 ° a 37,8-38 °, mas não superior.

Após 12 semanas, a medição dos indicadores perde sua utilidade, já que a temperatura basal nessa fase é normalizada.

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Temperatura basal com uma gravidez endurecida

Em várias situações, uma diminuição na temperatura basal no estágio inicial da gestação pode indicar um desvanecimento no desenvolvimento fetal. Por que isso acontece, é difícil dizer: pode haver muitas razões.

O desbotamento da gravidez é caracterizado por uma queda na temperatura basal abaixo de 37 ° C. O feto pára o seu desenvolvimento, o corpo amarelo não funciona (em particular, a produção de progesterona pára).

Se os números no termômetro mostrarem menos do que o necessário, não os experimente antecipadamente. É necessário realizar diagnósticos adicionais. Além da temperatura basal, quando o feto se desvanece, todo o processo de gravidez pára: o hCG diminui e o teste mostra novamente uma tira.

Temperatura basal durante a fertilização in vitro de gravidez

Quando o doente engravidar como resultado de fertilização in vitro, que o apoio que estão a começar a ter um máximo de início - imediatamente após o embrião é transferido para o útero. A observação de uma mulher assim é sempre mais completa: em quase todos os casos, altas doses de drogas hormonais são prescritas para ela.

Se a gravidez foi realizada após o procedimento de fertilização in vitro, o equilíbrio hormonal no corpo muda, como em uma gravidez padrão. Por esse motivo, a curva gráfica que reflete a temperatura basal será exatamente a mesma. Às vezes, o uso de altas doses de drogas hormonais também pode afetar a construção da curva, portanto, apenas a temperatura basal não é considerada um procedimento suficientemente informativo.

Após a fertilização extracorpórea, é necessário observar especialmente o desenvolvimento do feto. E temperatura basal - esta é apenas uma parte da informação que deve ser rastreada durante todo o período de gestação.

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Aumento e diminuição da temperatura basal durante a gravidez, causas

Discutir a norma em informações sobre a temperatura basal é apenas condicional: não faz sentido esperar que, dentro do corpo, os indicadores sejam refletidos exclusivamente em um cronograma claro. Ele também deve levar em conta as características individuais da mulher, que em pequena medida afetam o movimento dos valores de temperatura para cima ou para baixo. Por exemplo, acontece frequentemente que, com uma gravidez adequadamente em curso, os valores de BT se desviam dos números indicados no livro didático. A vivência não se segue: na maioria das situações isto não afeta a possibilidade de carregar e o nascimento de um bebê saudável.

Como especialistas explicam, a definição dos números de temperatura basal é informativa apenas durante o primeiro trimestre. Em períodos subsequentes, esses valores não desempenham um papel decisivo. Mas também nos termos iniciais eles não devem ser superestimados. A temperatura basal é geralmente considerada em combinação com outras manifestações e sintomas, por isso não se preocupe se os números no termômetro não coincidirem com o esperado. É melhor aplicar a um ginecologista competente que irá realizar um exame e avaliar a condição da mulher grávida como um todo.

Por que a consulta do médico é tão necessária? Às vezes, a baixa temperatura basal após a ovulação durante a gravidez indica indiretamente a ameaça existente de aborto espontâneo. A principal razão para este fenômeno é a produção inadequada de progesterona pelo organismo. Uma hormona importante para grávidas - progesterona - é responsável por proporcionar um ambiente para o desenvolvimento de Buda óvulo: esta folga do endométrio, e o reforço desta camada do embrião.

A progesterona causa um aumento nos números da temperatura basal diretamente. Por exemplo, a temperatura basal durante o segundo estágio de gravidez - isto é, durante o primeiro par de semanas a partir do momento da ovulação, - é mantido dentro dos limites de 37 ° C. Se os indicadores são menos - então a gravidez não ocorreu, ou há uma alta probabilidade de sua interrupção precoce. Especialmente deve estar preocupado se o fundo baixa temperatura corporal basal e uma resposta teste de gravidez positivo a mulher que estica sente dor no estômago e / ou manchas.

Chamamos a atenção para essa nuance: as medições de temperatura da linha de base e o esboço escrupuloso da curva gráfica não podem ser considerados um critério diagnóstico confiável. Qualquer ginecologista irá confirmar: a temperatura basal durante a gravidez é sempre considerada levando-se em conta outros sintomas e sinais. Apenas com base no quadro geral, o médico pode excluir ou confirmar suspeitas.