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Pressão durante a gravidez
Última revisão: 23.04.2024
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Uma das primeiras questões de um obstetra - um ginecologista, ao organizar uma futura mãe para registro na consulta feminina, são as figuras da pressão arterial, que são normais para o paciente na vida normal. Faz parte das categorias de pacientes hipotônicos ou hipertensos, uma vez que a pressão durante a gravidez é um indicador da qualidade do curso desse período.
Pressão normal durante a gravidez
Desde o momento da concepção, o corpo feminino sofreu tremendas mudanças, o peso sobre todos os sistemas de vida da futura mãe aumenta e um dos sinais da ausência de mudanças patológicas que podem afetar o desenvolvimento do feto é a pressão durante a gravidez.
As flutuações essenciais na pressão arterial podem causar danos irreparáveis ao desenvolvimento físico e psicológico do futuro homemzinho. Pode variar, mas os valores numéricos devem permanecer dentro dos limites: superior (sistólica) 90-120, menor (diastólica) 60 - 80 mmHg. é uma pressão normal durante a gravidez.
Portanto, em cada consulta com um médico, a pressão arterial é medida e entrou no cartão de troca. Se os desvios forem significativos, o obstetra-ginecologista intervirá imediatamente. Será excelente se a gravidez puder controlá-lo de forma independente em casa. Você deve mostrar seus próprios registros ao seu médico.
Não por um capricho, os ginecologistas recomendam que as mulheres se inscrevam pelo menos 12 semanas. O primeiro trimestre do desenvolvimento fetal é muito importante. Neste momento, o corpo feminino é completamente reconstruído, preparando-se para o futuro parto. Desenvolvimento rápido do feto. Durante o primeiro trimestre, todos os órgãos da pessoa futura são colocados, e qualquer falha no programa é repleta de patologia adicional, muitas vezes levando a deficiência e até à morte.
Pressão arterial baixa durante a gravidez
Se a pressão confortável para uma mulher atende às figuras de 120/80 mm Hg. , confortavelmente neste estado estará no útero do bebê. Diminuição da pressão sanguínea para 100/65 mm Hg. Já é estresse para a mãe e o bebê (se a mãe é hipotônica e para ela essas figuras são a norma, então o bebê sentirá e se desenvolverá normalmente).
O que é repleto de baixa hipotensão durante o uso da criança?
- Com hipotensão, a taxa de fluxo sanguíneo no sistema cardiovascular diminui. O sangue é um "veículo" para o oxigênio e outros nutrientes necessários para o pleno funcionamento da mãe e dos organismos infantis. A diminuição da taxa de circulação sanguínea leva à sua deficiência, o que provoca a progressão da hipoxia (inanição de oxigênio). A falta de oxigênio nas células do útero está diretamente relacionada a mudanças patológicas na formação do feto e aos problemas no processo de entrega em si.
- A placenta é a "sala de jantar" para o feto, onde desenha todos os nutrientes e oxigênio. A redução da taxa de circulação conduz a insuficiência placentária. Há uma falha no desenvolvimento do feto, o bebê começa a sufocar.
- Se você ignorar o problema, a hipoxia pode levar ao aborto espontâneo no final da gravidez e gestosis (distúrbios complexos das funções do corpo).
- A hipotensão pode provocar um colapso. Esta condição leva a morte fetal e patologia grave em uma mulher.
Causas
Primeiro trimestre. Para este período, uma pequena diminuição da pressão arterial é a norma. As causas da baixa pressão arterial durante a gravidez são um ajuste hormonal do corpo feminino, que está prestes a suportar e dar à luz uma criança saudável. A progesterona começa a ser produzida intensamente, o que atua na musculatura não-uterina, evitando espasmos e, consequentemente, aborto espontâneo. Mas as paredes dos vasos passam pela mesma ação. Reagindo à progesterona, há uma expansão da seção transversal vascular, que por sua vez leva a uma diminuição da taxa de circulação sanguínea e, portanto, a uma queda de pressão, deficiência de nutrientes e oxigênio em órgãos e sistemas, tanto grávida quanto feto.
Uma maior predisposição à hipotensão é suscetível a representantes do sexo justo, que possuem uma distonia vegetabólica que provoca instabilidade vascular, bem como anemia causada por restrição voluntária ou forçada na nutrição.
É necessário evitar conflitos, visualizar programas e filmes "estressantes".
A causa da hipotensão durante a fase fértil pode ser sangramento grave ou desidratação do corpo.
Sintomas
Nas oscilações da pressão sanguínea, não há nada com que se preocupar se as amplitudes não ultrapassarem o limite dos valores normais. Ao corrigir as figuras abaixo aceitáveis, os sintomas da hipotensão começam a aparecer durante a gestação:
- Perda observada periodicamente.
- Náusea de manhã gradualmente começa a ser sentida ao longo do dia.
- Diminuição da vitalidade, sonolência.
- Ruído nos ouvidos.
- Capacidade de cair para trabalhar.
- Há uma sensação de falta de ar.
- Pré-estado, acompanhado de tonturas, escurecimento nos olhos.
- Dor na cabeça.
Diagnósticos
Um dispositivo como um tonometro, é desejável ter em qualquer família, então o diagnóstico de pressão arterial baixa durante a gravidez passará facilmente. Tendo uma pequena experiência, a mulher grávida pode parar e de forma independente. Se o paciente estiver tendo dificuldade em usar um tonometro mecânico, você deve comprar uma versão eletrônica dele. Não requer habilidades especiais, e não há necessidade de ajuda externa.
Uma ampla gama de modificações diferentes permitirá que você adquira um instrumento rodoviário compacto ou um dispositivo com função de memória, o que é efetivo ao monitorar mudanças na pressão sanguínea em dinâmica.
A pressão deve ser medida diariamente (manhã e noite em um horário específico). Quando há desconforto ou dúvida, a medição é de preferência realizada várias vezes por dia. A indicação da pressão arterial no lar é mais informativa, uma vez que a mulher grávida está em uma situação familiar. Na fila para admissão a um obstetra - um ginecologista, uma mulher pode sentir-se cansada ou ficar nervosa, o que afetará imediatamente o resultado da medição.
Como medir corretamente a pressão de forma independente? Para medir BP é necessário em um estado de silêncio, se a mulher grávida está excitada - é necessário relaxar e restaurar a norma.
- Pegue uma cadeira com as costas confortáveis e sente-se, incline suas costas. Coloque sua mão sobre a mesa.
- O manguito do tonómetro deve ser colocado no braço acima do cotovelo. Para consertar de modo que entre uma mão e um manguito poderia passar um dedo.
- Além disso, dependendo do modelo e do tipo do tonometro, siga as instruções.
Tratamento
Como aumentar a pressão arterial durante a hipotensão? O tratamento da pressão arterial baixa durante a gravidez geralmente é reduzido a uma terapia não medicamentosa.
- Regime diurno com 10 horas de sono.
- Correção de nutrição: bagas, vegetais e frutas, sucos de frutas e vegetais. Alimentos ricos em vitaminas, proteínas, minerais e oligoelementos. A comida é equilibrada e variada.
- Aumente a ingestão de sal de 7 a 9 gramas por dia. Isso fará com que a mulher grávida tome mais fluidos e, consequentemente, estimule a circulação sanguínea. Não apenas zeloso, para evitar o inchaço.
- Uma pequena quantidade de café.
- Chá quente.
- Você não deve pular da cama depois do repouso. Você deve primeiro deitar-se, já acordado, sentar-se lentamente, depois descanse lentamente.
- Banho de contraste, terminando com uma corrente de gelo.
- Caminhando no ar fresco, os exercícios tônicos são eficazes para manter a forma física, restaurando elasticidade e elasticidade dos vasos.
- Você tem que descansar colocando um travesseiro alto debaixo de sua cabeça.
- Em caso de ataque de náusea, você deve tomar uma posição reclinada, levantando as pernas acima de sua cabeça. Então você pode conseguir uma saída de sangue dos membros para o cérebro.
- Não mente por muito tempo nas costas, especialmente nas últimas semanas de gravidez. Neste caso, o feto em crescimento pressiona cada vez mais massa para a artéria genital, o que piora o fluxo de sangue para o coração da mãe.
- Massagens de acupuntura múltiplas úteis, que ativam o trabalho de vários órgãos.
- É bom aprender a técnica de respiração correta, o que lhe permite saturar o sangue com oxigênio.
- Respiração profunda e exalação ativa.
- Mantenha a respiração por 15 segundos.
- Faça seis exercícios de respiração.
- Execute procedimentos respiratórios três vezes ao dia.
- São necessárias três a quatro semanas de exercícios diários para remover esse problema.
- Aromaterapia óleos essenciais de manjericão, louro e alecrim.
Com anormalidades mais significativas da pressão arterial, os medicamentos estão conectados. Não é recomendável usar dihidroergotamina ou etilaffrina neste caso. Para seus efeitos colaterais incluem um efeito negativo sobre o feto.
Gutron. Nomeia apenas o médico após um estudo detalhado da anamnese. Atribuído a tomar 2,5 mg de manhã e à noite, se necessário, adicionar uma terceira recepção.
Cortineff. Esta droga é capaz de afetar negativamente o sistema endócrino da mãe expectante. Portanto, apenas um médico é capaz de avaliar a necessidade de seu uso. A dosagem é atribuída individualmente. O medicamento é tomado após uma refeição com muita água. De 100 a 200 μg três vezes ao dia.
Recentemente, os medicamentos com ácido succínico foram utilizados para elevar a pressão. Tais medicamentos estimulam a vitalidade, ativam a atividade cardíaca.
Etilfrina (Effortil). A droga é administrada por via oral 5 mg duas a três vezes por dia. Com uma queda crítica da pressão sanguínea ou, se necessário, para obter resultados rápidos, 1% de solução do medicamento é injetada sob a pele ou no músculo por 1 a 2 ml. Em caso de necessidade médica, o procedimento é repetido após duas horas.
O tratamento da hipotensão durante o uso da criança também pode ser realizado por meios alternativos.
- Introdução para comer raiz de aipo, de preferência em forma fresca (saladas).
- Bagas de morango. Promove o crescimento da hemoglobina e a normalização da pressão arterial.
- Caldo de cebola. Em meio litro de água, coloque uma lâmpada não limpa (juntamente com as cascas). Ferver um quarto de hora. Beba 100 gramas ao longo do dia com pequenos sorrisos.
Prevenção
Se não houver alterações patológicas significativas na história da mulher grávida, então a manutenção da pressão arterial normal pode ser feita sem muito esforço.
- Para parar de desmaiar, vale a pena reavaliar a comida. É necessário enfatizar os produtos protéicos, para diversificar a dieta. Comer deve ser feito com freqüência, mas em pequenas porções.
- Longa caminhada no ar fresco.
- Regulação do ganho de peso.
- Evite o estresse.
- Recomenda-se ter um chá verde da manhã.
- Observância do regime do dia: alternância de descanso e cargas.
- Pelo menos 10 horas de sono.
- Duas horas de descanso diurno.
- Banho de contraste.
- Natação na piscina.
- Monitoramento contínuo da pressão arterial.
- Vale a pena passar por um exame médico, pois a causa da pressão arterial baixa pode ser uma doença (por exemplo, úlcera estomacal ou disfunção da glândula pituitária). Neste caso, a prevenção da baixa pressão arterial durante a gravidez é reduzida ao tratamento ou manutenção de uma doença diagnosticada.
Aumento da pressão durante a gravidez
A patologia da hipotensão reversa é a hipertensão - pressão arterial elevada durante a gravidez. Esta é uma sintomatologia muito perturbadora nesta condição. A hipertensão sugere que os vasos sanguíneos são espasmódicos. A seção transversal da passagem é mais estreita, o que não permite que o sangue seja bombeado no volume desejado, e os nutrientes e o oxigênio não entram nos sistemas e órgãos vitais da mãe e da criança, que causa patologia do desenvolvimento fetal, desprendimento precoce da placenta e parto prematuro. Consequências imprevisíveis para o organismo da futura mãe.
Se o tempo não for tomado, a hipertensão pode piorar e levar à pré-eclâmpsia - uma forma de toxicosis tardia, uma ameaça à vida e a criança e sua mãe.
Mesmo um ataque de alta pressão é suficiente para ir ao hospital para exame. É necessário identificar a causa e tomar medidas para tratar adequadamente.
Uma das doenças perigosas, provocada pela hipertensão prolongada, é gestosis. Suas manifestações clínicas são grandes figuras de pressão sistólica, inchaço e proteína na urina. O diagnóstico desta doença é um sintoma ruim. Há uma quebra na permeabilidade dos vasos sanguíneos, o que faz com que o líquido penetre nos tecidos, enquanto a proteína entra na urina e com ela do corpo da mulher grávida. Medidas médicas de emergência são necessárias. Caso contrário, é necessário interromper artificialmente a gravidez.
Portanto, é necessário monitorar constantemente a pressão arterial.
Causas
Sobre um aumento patológico da pressão arterial, eles dizem, quando os valores sistólicos excedem a figura de 140 mm. Gt; Art. Mas não seja tão categórico. De fato, antes da gravidez, a mulher de fino sentia nas figuras 90/70 mm. Gt; st, então o valor de 120/90 já pode ser considerado crítico.
As causas da hipertensão durante a gravidez são as seguintes:
- Hipertensão crônica mesmo antes da entrega.
- Doenças neuroendócrinas:
- Diabetes mellitus.
- Patologia da glândula tireoidea.
- Problemas da glândula adrenal.
- Distonia vegeto-vascular de acordo com o tipo hipertensivo.
- Neuralgia:
- Encefalite.
- Mielite.
- Trauma da medula espinhal ou do cérebro.
- Doenças dos rins e do coração.
- Patologia hereditária.
- Sobretensão constante e nervosismo.
- Fumar e alcoolismo.
- Sobrepeso, obesidade.
- Pobre, comida desequilibrada.
- Trabalho sentado.
- Um estilo de vida sedentário.
Sintomas
Como na vida normal, os sintomas da pressão arterial elevada durante a gravidez são semelhantes.
- Um barulho nos ouvidos.
- A intensidade e localização diferentes da dor de cabeça.
- Antes que os olhos começam a voar "mosquitos", a visão cai.
- Tonturas.
- O trabalho das glândulas sudoríparas é ativado.
- Taquicardia (freqüência cardíaca rápida).
- Arritmia (falha da freqüência cardíaca).
- A náusea não é apenas de manhã, mas durante todo o dia.
- Vermelhidão da pele.
- Dor no abdômen.
Diagnósticos
Em qualquer visita de um obstetra - um ginecologista para uma futura mãe, um monitor de pressão arterial é medido por um monitor de pressão sanguínea. Este é o único, mas bastante simples diagnóstico de pressão alta durante a gravidez. Ajuda no diagnóstico dos sintomas e dos sintomas acima.
Existem também testes laboratoriais que verificam a coagulabilidade do sangue, o número de eritrócitos, a bioquímica das enzimas hepáticas. A análise clínica da urina é prescrita.
Para não perder os saltos de pressão, uma mulher gravida deve comprar um tonometer para si mesma. Diariamente, medindo o testemunho e registrando-os no diário, as estatísticas devem ser mostradas ao médico na próxima visita planejada.
Tratamento
Em primeiro lugar, para não perder um momento crítico, a mãe expectante deve estar a tempo de se registrar no médico da consulta feminina, para não perder os exames planejados e as consultas. O diagnóstico eo tratamento da pressão arterial elevada durante a gravidez começam quando pelo menos uma explosão de pressão arterial é registrada.
- Em primeiro lugar, a energia é ajustada. Os alimentos devem conter as vitaminas e minerais necessários. Exclua os thrombroids da dieta. Reduza o número ou limpe completamente doces, alimentos defumados, pratos salgados e gordurosos.
- A correção está sujeita ao regime do dia. As cargas devem ser insignificantes, um passeio no ar fresco é obrigatório.
- Efetivamente nadar, procedimentos de água.
- Se essa correção não traz resultados significativos, o médico recorre ao tratamento médico, tentando evitar novas complicações.
Neste caso, muitas vezes prescreveu tais medicamentos:
Nifedipina. O médico nomeia uma droga, dose e duração do curso individualmente para cada mulher grávida.
A nifedipina não está associada à ingestão de alimentos. O medicamento é administrado por via oral 10-30 mg três a quatro vezes por dia, mas a dosagem diária não deve exceder 120 mg. O curso do tratamento é de um mês para dois.
Para remover a crise hipertensiva, 10 mg do medicamento são tomados sob a língua (sublingual). Neste caso, de meia hora a hora, o paciente deve mentir. Se houver uma necessidade médica, você pode tomar o medicamento novamente em 20 a 30 minutos. Se necessário, a dosagem é aumentada para 20 - 30 mg.
Metoprolol. Dentro da droga é administrado em uma dose de 100 mg por dia em uma a duas doses. Com indicações médicas, a dosagem diária é aumentada para 200 mg. Quando o metoprolol é injetado em uma veia, eles repelem de uma dose de 2 a 5 mg. Se necessário, repita a injeção após cinco minutos. A dose diária máxima na ingestão - 400 mg, intravenosa única - 15 - 20 mg.
Retard. A droga é tomada antes das refeições dentro com uma pequena quantidade de água. Dosagem de 60 a 120 mg três vezes ao dia. A dose diária máxima não deve exceder 360 mg.
Hydralazine. A dosagem inicial é de 10 a 25 mg duas a três doses por dia. Gradualmente, a quantidade de medicamento é aumentada. A dose pode ser ajustada: única - 100 mg, diariamente - 300 mg. A duração do prim de duas semanas a um mês. A droga é retirada gradualmente.
A recepção de uma preparação pode provocar efeitos secundários:
- tonturas e dores de cabeça,
- inveja
- uma náusea, passando um vômito,
- lacrimejamento e transpiração,
- taquicardia.
A droga hidralazina é absolutamente contra-indicada para uma pessoa com hipersensibilidade a seus componentes, com história de úlceras no estômago, a patologia dos vasos do cérebro e do coração.
Todos os medicamentos prescritos por um obstetra devem ser absolutamente inofensivos para um homem que cresce no útero da mãe. Portanto, para reduzir a pressão, no caso do tratamento da hipertensão durante o uso da criança, não use diuréticos que efetivamente funcionem em outros momentos. Medicamentos que possuem propriedades diuréticas, reduzem o grau de circulação do sangue e podem levar à deficiência de oxigênio e nutrientes na placenta, o que inibe o desenvolvimento do feto. A pior variante é o início da rejeição da placenta. Portanto, em nenhum caso não deve se auto-medicar.
Durante muitos séculos, as pessoas coletaram e suas próprias prescrições, que permitem combater a hipertensão durante o porte da criança. Note-se que eles também devem ser tomados com o acordo de um observatório de obstetra - um ginecologista. O tratamento complexo mais efetivo.
- Suco de cranberry. Meio copo de bagas cuidadosamente lavadas e espremidas de suco. O bolo resultante é colocado em água quente e ferver por mais de cinco minutos em uma pequena chama. Strain. No líquido recebido para entrar em três colheres de chá de sêmola. Coloque uma luz lenta por mais 10-15 minutos, mexendo constantemente. Adicione quatro colheres de sopa de açúcar, depois de ferver, retire do fogo. Despeje a massa cozida em um liquidificador, adicionando gradualmente suco de cranberry. O medicamento recebido é tomado várias vezes ao longo do dia por três colheres de chá.
- Cereais de milho. Pegue a farinha de milho molhando a crup em uma moedor de café. Meio copo de farinha para diluir com um copo de água morna. Coloque o insistir ao longo do dia, mexendo de vez em quando. "Medicina" para tomar antes de comer duas colheres de sopa.
Prevenção
As prescrições sonoras de medicamentos alternativos podem ser usadas como prevenção da pressão arterial elevada. Além disso, a prevenção da pressão arterial elevada durante a gravidez inclui outras prescrições e métodos de ação no corpo.
- Acupuntura:
- A coluna cervical deve ser dividida visualmente em três partes iguais. Nesses lugares, recuando da coluna em diferentes direções (horizontalmente), encontre três pares de pontos. Alternativamente, atue em cada par, empurrando (com os polegares das duas mãos) simultaneamente os dois pontos do par por 10 segundos. Três vezes para caminhar em cada par de pontos.
- Encontre a articulação da cabeça e pescoço (o local de sua conexão). Polegar acolchoado da mão direita (se canhoto - esquerda), encontre o ponto de dor "na parte inferior" da fossa occipital. Clique nele e conte mentalmente para dez. Desligue o contato. Faça isso duas vezes.
- Encontre o plexo solar (o ponto central da divergência das "asas" do tórax ao longo da linha média do abdômen). Recolhe o anel, o meio e o dedo indicador das duas mãos e, simultaneamente, clique no ponto encontrado. Segure por 10 segundos. Deixe ir. Faça 10 abordagens para essa manipulação.
- Sinta ansiedade e excitação. Massageie o ponto antiestress localizado no meio do queixo. Massagem com seu dedo indicador. Primeiros nove movimentos circulares no sentido horário, e nove movimentos circulares contra a mão do relógio.
- Não é uma diminuição da pressão arterial - o efeito mostra e o suco de vidoeiro, que deve ser tomado em um copo diariamente.
- Suco de beterraba recém-espremido. A recepção é realizada meia hora antes das refeições. Pegue metade ou um quarto de um copo de líquido, depois de ter resistido em uma tigela aberta por duas horas.
- Decocção de abóbora com mel. 200 gramas de polpa de polpa para moer e ferver a fogo baixo até ficar macio. Jogue em uma passadeira ou colador. Arrefece-o. Estique e adicione um pouco de mel.
Saltos de pressão durante a gravidez
Não é incomum para os casos de vazamento de pressão durante a gravidez. Por exemplo, na parte da manhã é abaixado, atinge altos valores no horário de almoço e, à noite, diminui novamente.
Sintomático da pressão arterial espasmódica:
- Ao longo do dia, o tonometro mostra figuras que são mais altas, depois abaixo da norma, então a norma.
- A tontura e a náusea são repentinamente substituídas por uma onda de sangue nos membros e em direção à cabeça.
- O corpo está frio, está quente.
- Escuro nos olhos, e começa a "voar mosquitos".
Esta patologia é muito perigosa e não só pode empurrar o corpo para hipoxia, mas, se você ignora o problema, leva à morte do feto. Para uma mulher, isso é repleto de graves problemas cardíacos, acidente vascular cerebral.
Causas
Na maioria dos casos, as causas de surtos durante a gravidez residem na hereditariedade, dieta desequilibrada (consumo excessivo de gordura, alimentos salgados e doces), organização inadequada do dia, bem como complicações durante a gravidez.
Outras causas de surtos durante a gravidez são:
- Falta de fluido consumido (afeta a densidade do sangue). Portanto, toda mulher grávida deve decidir sobre sua fluidez diária. Não privar o trabalho ou sobrecarregar os rins.
- Mudanças patológicas no coração.
- Aumento do uso de fluidos (provoca hipertensão, inchaço, dificulta a respiração).
- Condição grave do sistema vascular.
- Mudança na fórmula sanguínea.
- Situações estressantes.
- Aumento da atividade física.
- Alta pressão intracraniana.
- Deficiência de oxigênio no sangue. Longas caminhadas no ar fresco são mostradas.
Especialmente perigoso é a pressão súbita durante o trabalho de parto. Alterações bruscas da PA podem provocar o término do trabalho de parto, causar hemorragia profusa, levar a um ataque cardíaco. Portanto, não vale a pena lançar tal situação por conta própria, mas a automedicação não é a melhor maneira de sair dessa situação.
O diagnóstico e o tratamento devem estar sob a supervisão constante de um obstetra-ginecologista.
Tratamento
Se durante o dia houver uma mudança acentuada na pressão arterial de baixas figuras para altas e costas, o tratamento de surtos durante a gravidez é realizado apenas em um hospital. Ao mesmo tempo, a dieta e a ingestão de líquidos são ajustados. Atribuído a multivitaminas e medicamentos, apoiando o personagem. Eles não afetam diretamente as indicações do tonômetro, mas fornecem uma nutrição completa, estabilizam o trabalho de todo o corpo e do sistema vascular em particular.
- Balançar os saltos pode massagear os pontos de acupuntura (os exercícios são descritos acima).
- Ginástica respiratória Oksisayz (respiração diafragmática em quatro estágios):
- Respire profundamente pelo nariz, enchendo a barriga com ar. Os músculos das nádegas estão em tensão.
- Cortando os músculos da parte inferior do abdômen, produz três respirações, enchendo os pulmões com luz.
- Expire para produzir através de um pequeno espaço formado entre os labios comprimidos. Tente respirar durante a exalação sob as costelas.
- No final, produz três emissões de ar afiadas, maximizando a liberação dos pulmões.
Ajude a normalizar a pressão arterial e tinturas à base de ervas com base na radiola rosea, ginseng, eletroterococos.
Prevenção
Simples, mas a única prevenção de surtos de pressão durante a gravidez é monitoramento constante da pressão arterial, redução da atividade física, normalização do estado psicopedagógico da futura mãe.
A alternância justificada de cargas e horas de repouso, uma dieta equilibrada, longas caminhadas no ar fresco combinado com monitoramento constante da pressão arterial minimizará os efeitos nocivos da pressão sangüínea sobre o corpo da mulher e o futuro homemzinho e, se necessário, o obstetra-ginecologista pode tomar rapidamente as medidas adequadas. Ao controlar a pressão durante a gravidez, você sempre pode ter certeza de que a saúde do seu filho e a sua própria estão em boas mãos.
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