O que é que um bebé deve ser capaz de fazer aos 3 meses?

Aos três meses, uma criança já consegue fazer muita coisa. Ela tem o presente mais alegre para a mamãe e o papai: um sorriso. Uma criança pode sorrir muito e feliz, e até rir. O que mais seu bebê consegue fazer aos 3 meses?

Desenvolvimento do bebê aos 3 meses

O choro não é mais a única forma de uma criança se comunicar com os pais e outras pessoas. Ela já consegue arrulhar, sorrir amplamente e até rir. É assim que a criança demonstra sua atitude em relação ao mundo e sua felicidade por estar viva. Você sabia que neonatologistas que trabalham com bebês observam mais de 70 tipos de sorriso em bebês de três meses? Se uma mãe ama seu filho e está atenta às suas necessidades, ela também será capaz de distinguir esses tipos de sorriso.

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Se a criança estiver infeliz, ela já consegue chorar mais alto. Grite, expresse seu descontentamento. Uma criança de 3 meses já consegue sustentar a cabeça por um bom tempo, levantando-a. Ela já consegue levantar os ombros, o peito e deitar de bruços.

Bebês de três meses (embora nem todos) aprendem a rolar. A lateral do cercadinho ou do berço os ajuda nisso. Eles podem chutar brinquedos com os pés e rir alto se o brinquedo tilintar. Bebês de três meses adoram ouvir a mãe ou o pai lerem poemas ou cantarem músicas.

Bebê de 3 meses: coordenação motora

Nessa idade, a criança já possui reflexos inatos bem desenvolvidos – por exemplo, o reflexo de susto. Você provavelmente notou que a força do pescoço do seu filho também está aumentando. Quando você segura seu filho na vertical, ele já segura bem a cabeça. Crianças de três meses conseguem levantar a parte superior do corpo, usando os braços, enquanto seguram a cabeça.

Se você estiver observando seu bebê, deverá notar alguns sinais precoces de coordenação olho-mão. Os punhos do seu bebê de 3 meses podem estar abrindo e fechando, e ele pode ser capaz de pegar rapidamente um brinquedo ou chocalho e colocá-lo na boca.

Os pais devem saber que, aos três meses, uma criança pode ganhar 800 g de peso por mês. E sua altura também aumenta muito rapidamente – até 2,5 cm por mês. Se você tem um menino, o volume da cabeça dele aos 3 meses chega a 41 cm, e o volume do tórax é, em média, de 41 cm. Nas meninas, o volume da cabeça e do tórax é ligeiramente menor – cerca de 40 cm. O sistema nervoso central de uma criança de três meses continua a se formar.

Seus ossos continuam a crescer e endurecer. Portanto, a criança ainda precisa ser manuseada com muito cuidado para não quebrá-los ou deslocar articulações frágeis. Por isso, o bebê não deve ser enrolado com muita força. Também é impossível sentá-lo cedo demais – especialmente meninas, cujos ossos pélvicos podem se deslocar da posição anatomicamente correta.

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Alimentando um bebê de três meses

Não dê ouvidos a conselhos de que você deve começar a introduzir alimentos sólidos ao seu bebê aos três meses de idade. Isso não é verdade — pelo menos mais alguns meses devem se passar antes que seu bebê complete seis meses.

Claro, é muito difícil determinar a quantidade de leite que um bebê amamentado suga. Mas vale a pena saber que a quantidade diária normal para um bebê de três meses é de até 850 gramas de leite. Em um dado momento, essa será uma porção de cerca de 120 a 140 gramas. Você pode determinar a quantidade ideal de leite para uma criança: basta dividir o peso do bebê por 6 (o número de mamadas). Você obterá a quantidade de leite em gramas ideal para o seu bebê de três meses.

Entre as mamadas, é preciso esperar cerca de 3 a 3,5 horas. Ao mesmo tempo, é preciso incluir vitamina D na dieta da criança – isso permitirá que os ossos e a pele, assim como os cabelos e as unhas, se desenvolvam melhor.

Um bebê de três meses – quanto e quando dormir?

O sistema nervoso do seu bebê aos 3 meses fica mais forte, o estômago se expande e consegue absorver mais leite materno. Mas agora o bebê consegue dormir menos do que nos primeiros meses após o nascimento.

Se o seu bebê acordar no meio da noite, espere cerca de 30 segundos antes de ir até ele. Às vezes, bebês de 3 meses podem chorar por alguns segundos e depois voltar a dormir – sem qualquer intervenção dos pais. Correr até o seu bebê ao primeiro som pode acordá-lo em vez de deixá-lo dormir sozinho.

Se os gritos no meio da noite não pararem, você deve ir até o quarto do seu bebê para ajudá-lo. As mamadas e as trocas de fraldas devem ser feitas no escuro, se possível, e depois coloque o bebê de volta no berço. Com o tempo, seu bebê entenderá que a noite é só para dormir.

O horário de sono diurno do seu bebê também deve ser tranquilo – sem barulhos altos no quarto. A maioria dos bebês de 3 meses dorme entre uma hora e meia e duas horas por dia. O número total de horas de sono de um bebê de três meses não é mais 22, como no primeiro mês após o nascimento, mas sim até 17 horas.

O terceiro mês de vida de uma criança: visão e audição

A audição e a visão do seu bebê melhoram gradualmente aos três meses de idade. Bebês nessa idade viram a cabeça e sorriem ao som da voz dos pais, e também gostam de ouvir todos os tipos de música.

Seu bebê ainda prestará atenção especial a brinquedos de cores vibrantes. Isso porque contrastes nítidos são mais fáceis de enxergar. Rostos ainda o fascinam. Olhe para o seu bebê e ele também olhará nos seus olhos. Seu bebê também olhará para o próprio reflexo no espelho.

O terceiro mês do desenvolvimento do bebê: conexão com o mundo ao redor

Aos três meses, seu bebê está se tornando cada vez mais único. Esta é a fase que a psiquiatra infantil Margaret Mahler chama de "eclosão", quando os bebês saem de suas conchas e começam a responder ao mundo ao seu redor. Parte desse processo de eclosão envolve interagir com as pessoas e sorrir com prazer, mais conhecido na comunidade médica como sorrisos sociais.

Aos três meses de vida, o choro deixa de ser o principal meio de comunicação do seu bebê. Bebês de três meses podem não chorar por mais de uma hora no total durante o dia. Se o choro ultrapassar esse "padrão" ou parecer longo demais para você, consulte o pediatra, pois pode ser um problema médico.

Em vez de chorar, seu bebê começará a se comunicar de outras maneiras, como arrulhar e emitir sons de vogais (por exemplo, "O" e "Ah"). Converse com seu bebê respondendo a esses sons quando estiverem juntos. Diga: "Vou trocar sua fralda" ou "Está na hora do jantar!". Seu bebê ouvirá o som da sua voz com prazer e observará suas expressões faciais quando você falar. Com o tempo, ele começará a formar seus próprios sons e gestos. Conversar é uma ótima maneira de criar laços com seu filho de três meses.

Caminhando com um bebê de 3 meses

Passear com um bebê de três meses é uma ótima ideia. Isso o fortalece. O ar fresco faz bem para os pulmões, a pele e o sistema cardiovascular. É aconselhável caminhar pelo menos 6 horas por dia, mesmo que o tempo lá fora não esteja muito quente. Mas se a temperatura estiver abaixo de -10 graus, você não deve caminhar - o bebê pode pegar um resfriado. Mas você pode levar o carrinho com o bebê para uma varanda envidraçada ou varanda.

Os raios solares são muito benéficos para a criança, pois, quando exposta a eles, a pele começa a produzir vitamina D ativamente. E essa vitamina é uma medida preventiva contra doenças ósseas e uma doença tão perigosa quanto o raquitismo. Os raios solares são uma ótima proteção contra a anemia. Caminhar ao ar livre protege muito bem o sistema imunológico da criança. Mas há uma ressalva: a criança não deve ser exposta a correntes de ar ou à luz solar direta. Isso pode levar a um resfriado no primeiro caso ou a queimaduras no segundo.

Terceiro mês de desenvolvimento do bebê: marcos perdidos

Cada bebê é único e diferente dos outros. Não se assuste se o seu bebê de 3 meses não estiver desenvolvendo algum marco, especialmente se ele nasceu prematuro. No entanto, não se preocupe com o pediatra se o seu bebê não tiver feito as seguintes coisas aos 3 meses:

• Não responde ao ruído.
• Não segue pessoas ou objetos com os olhos.
• Não sorri.
• Não ri.

Como brincar com um bebê de três meses?

1. Mostre ao seu filho brinquedos brilhantes a uma distância de 25 a 30 cm dos olhos. Mova o brinquedo para a direita, para a esquerda, para cima e para baixo. Deixe a criança seguir o brinquedo com os olhos. Isso treinará o foco e os músculos oculares.
2. Compre brinquedos que façam barulho: toque, faça barulho, chie. Mova esses brinquedos para a esquerda e para a direita, longe do bebê, e deixe-os fazer barulho. O bebê aprenderá a captar sons. Você precisa perguntar a ele: "Onde está tocando?". É claro que um bebê de 3 meses não conseguirá responder, mas captará as informações gerais e o tom de voz de um adulto.
3. Dê brinquedos à criança para que ela possa pegá-los com os dedos. Assim, a criança treinará a mão, os dedos e melhorará o reflexo de preensão. É melhor que os brinquedos tenham formatos diferentes, mas de forma que a mão da criança consiga pegá-los. Assim, ela se acostumará a pegar algo com as mãos.
4. Treine as pernas do seu bebê. Aos três meses, os bebês ainda apresentam hipertonia nos membros. Se você colocar seu bebê em uma superfície dura e segurá-lo pelos braços, apoiando-o, ele moverá as pernas como se estivesse andando. Mova seu bebê de costas para a barriga e vice-versa, e então ele treinará os músculos das costas e do pescoço.

Um bebê de três meses requer ainda mais atenção e cuidado dos pais. E eles, por sua vez, precisam saber o que um bebê de três meses deve ser capaz de fazer para se desenvolver.

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