O que é a ovulação na mulher?

O que é a ovulação na mulher? A resposta a esta pergunta é buscada tanto por quem planeja ter um filho quanto por quem ainda não planeja ter um bebê na família. Não é por acaso que o cálculo do período de ovulação desperta tanto interesse tanto para a mulher quanto para seu parceiro responsável e atencioso: é nesse momento que ocorre o encontro significativo de um entre muitos milhões, o único espermatozoide ativo, com um óvulo feminino maduro. Todos os meses, o corpo da mulher vive de acordo com ritmos determinados pela natureza; todos os processos biológicos devem ocorrer de uma forma específica, de preferência sem falhas e alterações. A partir dos 12-14 anos, ocorre uma "revolução" hormonal no corpo da menina, culminando em um fenômeno completamente normal: a prontidão para a reprodução.

É claro que o corpo de uma menina está biologicamente pronto para a concepção após o primeiro ciclo menstrual, mas muitos de seus sistemas, incluindo o mental, precisam de vários anos para uma preparação real e harmoniosa para o nascimento de uma nova vida. No entanto, o ciclo começa e quase todos os meses (28 a 30 dias) ocorrem transformações verdadeiramente grandiosas, tanto fisiológicas quanto hormonais, no corpo feminino. Todos os meses, uma mulher saudável é uma mãe em potencial, pois durante a ovulação uma célula pronta para a fertilização amadurece em seu corpo. Os homens são mais reativos nesse sentido: o processo de formação de espermatozoides é contínuo e ocorre diariamente, desde a puberdade até o fim da vida.

O que é ovulação na mulher e como ocorre o processo de maturação do óvulo?

Antes de falarmos sobre a ovulação feminina, precisamos entender o sistema reprodutor feminino. Quando uma menina nasce, ela já possui ovários pequenos, do tamanho de uma ervilha. Esses ovários em miniatura contêm cerca de um milhão de pequenas bolhas – folículos – desde o nascimento, que também contêm conteúdo – os óvulos. Por sua vez, os óvulos carregam todas as informações hereditárias, assim como o esperma masculino.

Com o tempo, o número de folículos femininos diminui, um quinto deles morre e, na primeira menstruação, restam apenas 800 mil. A ciência ainda não descobriu como e por que ocorre a seleção das vesículas necessárias, assim como os critérios para a escolha de um folículo fertilizante durante o período de ovulação permanecem um mistério. O folículo dominante no início do ciclo menstrual começa a crescer, suprimindo seus "irmãos", e depois de um tempo se rompe completamente, liberando um gameta maduro – o óvulo feminino. Na verdade, o momento em que uma célula pronta para a fertilização é liberada é chamado de ovulação.

O que é ovulação nas mulheres? Por que essa informação é necessária para todas as mulheres?

Para mulheres que planejam ter um filho, é importante saber o que é a ovulação, pois o cálculo ajuda a responder a uma única pergunta: quando a concepção pode ser esperada. Como a resposta será usada não é segredo; geralmente, ajuda a resolver os dois problemas a seguir: a tão esperada concepção ou a proteção contra ela. Vale ressaltar que determinar o momento da ovulação nem sempre protege contra a concepção indesejada, pois os gametas (células) masculinos e femininos podem permanecer ativos por cerca de dois dias. Esses dias podem não coincidir com o início ou o fim da ovulação. O método contraceptivo é considerado o mais confiável em termos de proteção contra a gravidez.

Quando a ovulação pode ocorrer?

A ovulação em adolescentes não se forma imediatamente. Isso explica por que as meninas não estão totalmente prontas para engravidar, apesar do início da menstruação. Obviamente, a natureza sábia previu muitos riscos, incluindo gestações precoces. Ao longo de um ano, às vezes mais, o ciclo menstrual se forma e se normaliza. Nesse período, podem ocorrer falhas e interrupções; até os 15-16 anos, esses fenômenos são considerados normais. Assim que o ciclo se torna previsível e ocorre no mesmo período, é hora da ovulação. Normalmente, a ovulação começa duas semanas após o início da próxima menstruação esperada. Por exemplo, o ciclo menstrual está previsto para começar em 28 de setembro, portanto, a ovulação provavelmente ocorrerá em 14 de setembro. Em ginecologia, existe um esquema de cálculo:

• O ciclo dura 26 dias – a ovulação ocorre no 12º-13º dia do ciclo;
• O ciclo dura 28 dias – a ovulação ocorre nos dias 14-15 do ciclo;
• O ciclo dura 30 dias – a ovulação ocorre nos dias 16-17 do ciclo.

Claro, essa não é a única maneira de calcular esses dias, especialmente porque eles podem mudar sob a influência de muitos fatores: estresse, intoxicação alimentar, processos inflamatórios, mudanças de fuso horário ao se mudar e assim por diante.

Métodos para determinar o período de ovulação

É muito importante saber o que é a ovulação nas mulheres, pois essa informação é necessária para determinar o período ovulatório. Muito recentemente, várias décadas atrás, o belo sexo se dedicava diligentemente à pesquisa e análise "científicas" do estado de seu corpo durante a menstruação. O que as mulheres não faziam para calcular a ovulação com mais precisão: elaboravam gráficos complexos e mediam a temperatura basal, o que pressupunha um sono profundo de seis horas, seguido por uma medição de temperatura de dez minutos em uma posição "congelada". Qualquer movimento durante a medição ou uma vontade natural de urinar pela manhã tornavam todos os esforços em vão. Os métodos modernos oferecem métodos simples, precisos e de baixo custo. O mais popular é o teste de LH - hormônio luteinizante, que estimula a ovulação e auxilia na combinação de estrogênio e progesterona. O teste determina a concentração de LH na urina; se o hormônio for encontrado lá, o processo de ovulação já começou. Além dos testes para determinar o hormônio na urina, existem testes que determinam o LH no soro sanguíneo e até mesmo na saliva. O método ultrassonográfico também é eficaz para determinar a ovulação, pois o dispositivo consegue mostrar claramente o movimento do gameta feminino ao longo do oviduto — a trompa de Falópio. Este método não é capaz de prever a ovulação, mas sim de confirmá-la.

O que é ovulação em mulheres também pode ser incerto para aquelas que têm problemas com o ciclo menstrual. Infelizmente, há situações em que a ovulação se torna desejável, mas temporariamente inatingível. Estamos falando de patologias graves que impedem o funcionamento normal do sistema hormonal. Entre elas, estão as seguintes doenças:

• Anorexia, que está se tornando um problema do nosso século. Em busca dos cânones e proporções corporais promovidos, algumas jovens literalmente suprimem o instinto básico de sobrevivência – a saciedade. A primeira reação à fome agressiva é a ovulação, que simplesmente cessa. Então, o ciclo menstrual é interrompido e perdido. Qualquer déficit de peso corporal, acompanhado pela perda da camada de gordura, afeta diretamente as funções reprodutivas da mulher.
• Excesso de peso, obesidade. A ovulação também reage ao excesso de gordura. Inicialmente, o período de ovulação é interrompido, depois cessa, seguido por uma violação do ciclo menstrual. Segundo as estatísticas, mais de 20% dos casos de amenorreia (ausência de ciclo) e mais de 25% dos casos de dismenorreia (falhas no ciclo menstrual) são controlados e curados completamente apenas com a normalização do peso corporal.
• Doenças endócrinas, patologias – hipófise, doenças da tireoide, síndrome dos ovários policísticos (SOP). Esses fatores também podem afetar a ovulação e interromper sua periodicidade ou "desligá-la" em princípio.

O que é ovulação na mulher? Estas informações ajudam a mulher a lidar não tanto com sua condição — a natureza cuidou disso — mas a planejar seu futuro. Concordo, é melhor que a gravidez seja consciente e desejada, e não acidental, inesperada e alarmante.