Lure para Komarovsky

Lure para Komarovsky tornou-se recentemente um tópico muito popular para a conversa entre mulheres grávidas e bebês mães felizes. Dr. Komarovsky ficou fama como um dos melhores e carismáticos pediatras do período pós-soviético. Para o seu conselho, não só as mães jovens ouvem, mas também as que decidiram ter um segundo ou mesmo um terceiro filho. Ele tem sua própria visão sobre como começar corretamente as crianças. Primeiro, ele aconselha não fazer isso antes do sexto mês da vida da criança. Em segundo lugar, considera que é mais importante para a mãe prestar atenção ao seu equilíbrio nutricional do que introduzir alimentos para adultos no quarto mês (como a maioria dos pais faz).

Introdução de alimentos complementares por Komarovsky

Antes de investigar os gráficos e as tabelas que o Dr. Komarovsky oferece aos jovens pais, é necessário entender o que é complementar. Muitas mães não compreendem muito o significado desta palavra, especialmente porque os pediatras costumam chamá-los de alimentação adicional. Por exemplo, se uma mulher tem pouco leite e oferece fórmulas de leite para uma criança, isso não é complementar, mas complementar. Mistura de leite, por sinal, neste caso, você pode substituir com segurança o leite de animais domésticos.

Se você está tentando adicionar "comida para adultos" à dieta do bebê, que irá complementar a láctea, então é uma isca. De acordo com Komarovsky, isso deve acontecer na hora. Além disso, é importante escolher a dieta certa, de modo que a criança melhore melhor do peito.

A introdução de alimentos complementares para Komarovsky deve começar aos seis meses de idade, apesar do fato de que muitos adultos (e até pediatras) recomendam acostumar a comida regular o mais cedo possível. Mas se você deseja a saúde do seu filho, então vale a pena esquecer os esquemas de nutrição obsoletos e manter-se atualizado.

Por que há apenas 20-30 anos que a atração começou mais cedo? Dr. Komarovsky dá uma explicação compreensível e simples. O fato é que quando na época soviética a mulher estava terminando o leite, o bebê foi adicionado leite de animais ou várias misturas. Para fins higiênicos, eles foram cozidos, o que levou à evaporação de todas as vitaminas e minerais necessários. Isso tornou as crianças pouco saudáveis, ele desenvolveu hipovitaminose e falta de peso. Mesmo aquelas mães lactantes que tinham leite suficiente, naquela época não comiam o suficiente para fornecer o seu filho com tudo o que era necessário. É por isso que eles tentaram começar a alimentar alimentos mesmo em dois ou três meses.

Lure para Komarovsky deve começar com o uso de um pequeno número de produtos, porque o cuidado aqui não faz mal. Não se esqueça de complementar essa refeição, que para a criança é considerada mais familiar (fórmula de leite ou leite materno). Você deve monitorar cuidadosamente a reação de um pequeno organismo: a erupção cutânea aparece, o bebê dorme bem e assim por diante. Se não houver manifestações negativas, você pode aumentar gradualmente a dosagem. Se houver problemas, é melhor consultar um médico e deixar de lado a isca.

Não se esqueça de que é melhor não começar a adicionar novos produtos imediatamente após a doença de uma criança ou após a vacinação. Não force o bebê e alimente a força alimentar.

Lure para Komarovsky por meses

A atração por Komarovsky por meses deve ser realizada exatamente como mostrado no esquema. Também é muito importante monitorar a reação de seu bebê.

6 meses

O esquema de alimentação é o seguinte:

6-7 da manhã: mistura da loja ou leite materno.

10-11 am: 150 ml de kéfir com baixo teor de gordura com 30 g de queijo cottage com baixo teor de gordura.

14-15 dias: mistura de loja ou leite materno.

18-19 da manhã: Armazene o leite ou a mãe.

22-23 p.m.: Armazene a mistura ou o leite materno.

Que não houve problemas com a introdução de kefir na dieta das crianças, você deve primeiro dar 4 colheres de chá e complementar imediatamente a mistura da loja (leite materno). É muito importante observar como a criança reage ao produto. Com uma reação normal, todos os dias você precisa aumentar gradualmente a dose, alimentando-o com sua comida habitual para ele.

Uma vez que você alcança 150 mg de kefir por dia, você precisa começar a entrar no queijo cottage. Também é muito importante fazer isso gradualmente para que a criança esteja acostumada a isso. Se desejar, você pode adicionar açúcar à mistura de queijo cottage + kefir. Este ritmo é mantido até o 7º mês da vida da criança.

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7 meses

6-7 da manhã: mistura da loja ou leite materno.

10-11 am: O antigo esquema de iogurte para crianças com baixo teor de gordura com queijo cottage.

14-15 dias: mistura de loja ou leite materno.

18-19 da manhã: Armazene o leite ou a mãe.

22-23 p. P. M.: Trigo mourisco com leite (não mais de 200 ml).

Antes de descansar à noite é o momento mais adequado para adicionar o próximo produto na isca. Os cereais no leite são uma excelente opção. Aqui, deve-se dar especial atenção ao trigo sarraceno, arroz e aveia. Para apresentar uma nova refeição, você deve começar novamente com uma pequena quantidade (4 colheres de chá). Se não houver problema, aumentamos a dose.

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8 meses

6-7 da manhã: mistura da loja ou leite materno.

10-11 am: O antigo esquema de iogurte para crianças com baixo teor de gordura com queijo cottage.

14-15 dias: sopa ou purê de vegetais (não mais de 200 ml).

18-19 da manhã: Armazene o leite ou a mãe.

22-23 p. M.: O esquema antigo com cereal cereal em leite.

Lembre-se de que os legumes podem começar a dar a criança somente depois que ele tem pelo menos um dente. A sopa de purê ou vegetais é melhor deixada para o terceiro feed pela conta, que passa a tarde. Para ver como o organismo da criança reagirá aos vegetais, primeiro é necessário dar um pouco de caldo ao bebê. Todos os dias, aumente o número. Com uma reação normal, você pode mudar para sopas / purês.

3 semanas após a introdução da sopa de vegetais, você pode experimentar o caldo de carne (escolha a melhor carne de frango). Se a reação da criança for positiva, você pode começar a adicionar carne triturada ou gema de ovo cozida. Mas lembre-se que até 1 ano é melhor não dar mais de metade da gema.

Para a segunda alimentação, você pode aumentar a quantidade de queijo cottage (até 50 g).

9 meses - 1 ano

6-7 da manhã: mistura da loja ou leite materno.

10-11 am: O antigo esquema de iogurte para crianças com baixo teor de gordura com queijo cottage.

14-15 dias: o antigo esquema de purê de batata ou sopa de vegetais (você pode com carne ou gema).

18-19 da manhã: Armazene o leite ou a mãe.

22-23 pm: O cereal no leite.

Você pode fazer sopas ou purê de vegetais com a adição de qualquer carne, mas note que não era gordo. Se você faz purê de batatas, é necessário derramá-la com leite e adicionar pedaços de carne moída. A partir do 10º mês de vida, você pode tentar substituir o caldo de carne com sopa de peixe. Você pode adicionar óleo vegetal aos seus alimentos.

Em cereais cereais no leite, você pode adicionar um pouco de fruta (suave). Pelo menos uma vez por dia, tente alimentar seu bebê até um ano com leite materno. A mistura de leite pode continuar a dar até 2 anos.

A mesa de alimentação complementar para Komarovsky

A mesa de alimentação complementar para Komarovsky ajuda a entender melhor como adicionar adequadamente à criança vários "alimentos para adultos". Mas não pense que o médico dê um esquema de pleno direito com colunas e linhas, nas quais são prescritas regras especiais, adequadas para todos em uma fileira. "Tabela" é uma descrição imprecisa. Komarovsky dá apenas conselhos, mas todos os pais devem prestar atenção à reação de seu filho e agir de acordo com ele. Além disso, o esquema complementar acima descrito é bastante compreensível.

O primeiro produto que o médico recomenda entrar é o kefir com baixo teor de gordura. O alimento para leite amargo é o melhor para começar alimentos complementares porque tem uma composição muito semelhante à que já é familiar para o seu bebê. Além disso, as bactérias que vivem em produtos de leite fermentados ajudam o organismo crescente a lidar com infecções mais rápido e melhor. Eles também reduzem a carga no fígado jovem e melhoram a digestão.