^

Leite com mel durante a gravidez: de tosse, dor de garganta, com resfriado

, Editor médico
Última revisão: 20.11.2021
Fact-checked
х

Todo o conteúdo do iLive é medicamente revisado ou verificado pelos fatos para garantir o máximo de precisão factual possível.

Temos diretrizes rigorosas de fornecimento e vinculamos apenas sites de mídia respeitáveis, instituições de pesquisa acadêmica e, sempre que possível, estudos médicos revisados por pares. Observe que os números entre parênteses ([1], [2], etc.) são links clicáveis para esses estudos.

Se você achar que algum dos nossos conteúdos é impreciso, desatualizado ou questionável, selecione-o e pressione Ctrl + Enter.

Mel e leite são dois produtos únicos que são recomendados para quase qualquer pessoa, especialmente para resfriados. No entanto, um grande número de mulheres pensa se é permitido beber uma bebida como o leite com mel durante a gravidez, de modo a não prejudicar o desenvolvimento do feto e do futuro bebê. Este interesse é compreensível: qualquer medicamento ou produto alimentar em qualquer período de gravidez cai mais ou menos para o feto e pode afetá-lo de forma negativa.

É possível ter leite com mel durante a gravidez?

O benefício indubitável tanto do leite como do mel não significa que esse tandem possa ser usado por todos e sempre.

Primeiro: O leite com mel sob nenhuma situação não pode ser usado por mulheres que possam ter alergia a produtos de abelha ou produtos lácteos. É igualmente importante não abusar desta combinação de produtos - o uso freqüente da bebida em grandes quantidades pode afetar negativamente não apenas o bem-estar das mulheres, mas também a saúde da criança.

Segundo: para não prejudicar, o mel só pode ser adicionado ao leite quente (mas não quente). A razão é que, no aquecimento até 60 graus de mel, é formada uma substância tóxica - oximetilfurfural, que é um representante brilhante de substâncias cancerígenas. É claro que a presença de uma substância tão insegura nos alimentos é altamente indesejável, e ainda mais durante a gravidez.

A terceira regra: você nem consegue pensar no uso de leite com mel, com deficiência de lactose, com tendência ao diabetes, na presença de cálculos renais.

Leite com mel durante a gravidez com resfriado

O leite com mel para resfriados é considerado um clássico da medicina alternativa - é uma ferramenta muito boa para disposição rápida de IRA e tosse. O leite com mel possui propriedades antimicrobianas, envolventes, reafirmantes e anti-inflamatórias. Uma bebida tão simples não ajudará pior, nem melhor do que qualquer medicamento caro.

O leite não deve ser quente: com um resfriado, ele irá eliminar a dor na garganta e com tosse - aliviar e melhorar a saída do escarro.

Na gravidez, o leite com mel ajudará a suportar a criança sem resfriados e ARVI, pois um grande conteúdo de nutrientes naturais e componentes nutricionais fortalecerá a imunidade e assegurará o desenvolvimento correto do futuro bebê. Uma mistura de leite com mel tem um efeito calmante, suaviza os efeitos do estresse, melhora o humor e alivia a fadiga.

Muitas mulheres observam que uma porção de leite quente com mel, tomada antes do sono, pode eliminar os principais sintomas de um resfriado: na manhã seguinte, não haverá rastro.

Leite com mel de tosse durante a gravidez

Os médicos alertam que a tosse durante a gravidez pode causar danos significativos ao feto: um forte e prolongado ataque de tosse pode causar desprendimento da placenta e até mesmo estimular o aparecimento de partos prematuros. Portanto, é melhor para uma mulher não agravar uma doença, mas para curá-lo no tempo. E, uma vez que as drogas sob a forma de comprimidos e poções durante a gravidez não são recomendadas, a ajuda vem com leite com mel - o melhor remédio para a tosse alternativa.

Se uma tosse com escarro, então será benéfico usar leite quente com 1 colher de chá. Mel três vezes por dia, entre as refeições e mais perto da noite.

Se a tosse estiver seca, então, na bebida, recomenda-se que adicione um pouco de bicarbonato de sódio - não mais de metade de uma colher de chá por copo de leite, caso contrário você pode ter problemas com a digestão.

O leite com mel e refrigerante durante a gravidez não só fortalecerá as defesas imunológicas, mas também melhorará o escarro, melhorando assim a recuperação.

Antes de iniciar o tratamento, é necessário prestar atenção a pontos tão importantes:

  • O leite com mel e refrigerante se tornará ainda mais eficaz se você adicionar uma colher de chá de manteiga ou manteiga de cacau à mistura;
  • O leite é melhor não ferver, mas apenas levar a ferver, rapidamente removido do fogo;
  • Não beba esta bebida imediatamente depois de uma refeição: isso pode interromper o processo de digestão de alimentos;
  • O refrigerante pode ser adicionado até mesmo leite quente, e mel - apenas em quente.

Com acidez reduzida de suco gástrico, a quantidade de refrigerante no leite deve ser inferior a cerca de ¼ de uma colher de chá.

Informação geral leite com mel

Antes de usar leite com mel durante a gravidez, é necessário certificar-se de que o leite é fresco e o mel é natural, sem impurezas. Somente produtos naturais frescos podem realmente ser úteis na gravidez.

Leite com mel e manteiga durante a gravidez

Além dos principais componentes da bebida de cura - na verdade, leite e mel - você pode adicionar outros ingredientes. Por exemplo, o benefício indubitável será a adição de óleos - manteiga ou manteiga de cacau. Os óleos são adicionados ao leite aquecido: esse remédio aliviará a dor na garganta, de tosse e rouquidão da voz.

  • A manteiga contém não só gordura, como muitos acreditam. A composição da manteiga de alta qualidade inclui proteínas, carboidratos, colesterol, ácidos gordos saturados e insaturados, mono- e dissacáridos, vitaminas A, D, E, PP, B e β-caroteno, uma grande quantidade de minerais. Claro, comer manteiga com colheres não é necessário - neste caso, fará mais mal do que bem. Mas ½-1 colher de chá. óleo, adicionado ao leite quente com mel - isso é realmente útil, especialmente para resfriados.
  • A manteiga de cacau consiste em triglicerídeos - estes são ésteres de glicerina e ácidos graxos. Também na composição existem aminoácidos e um grande número de minerais. Segundo os cientistas britânicos, a manteiga de cacau é o melhor medicamento para a tosse do mundo: contém a substância natural teobromina, que tem um efeito estimulante sobre o corpo. Para se livrar da tosse durante a gravidez, você deve adicionar 1-1 / 2 colheres de chá de manteiga de cacau em um copo de leite quente, misturar e beber. Se este procedimento for repetido três vezes por dia, então, em breve, a tosse irá diminuir e a condição melhorará.

Além disso, é recomendado lubrificar a mucosa nasal com manteiga de cacau - isso irá prevenir doenças virais e criar proteção invisível para o trato respiratório superior.

Leite quente com mel durante a gravidez

Em algumas famílias, há uma opinião de que o leite com mel deve ser necessariamente quente - apenas neste caso a bebida ajudará a superar o frio e o calor com calafrios. Mas para fazer uma bebida tão quente - significa destruir suas propriedades valiosas.

Além disso, o fluido quente pode queimar a faringe mucosa já irritada, o que agravará ainda mais a doença.

A adição de mel ao leite quente levará à destruição de estruturas de frutose e glicose, bem como à liberação de um carcinógeno perigoso de oximetilfurfural. Como resultado, a bebida torna-se não só não muito útil, mas também perigosa. Após o aquecimento, o mel não é mais um remédio, mas um xarope comum, que, além disso, possui propriedades cancerígenas.

Para tornar o leite com mel durante a gravidez realmente útil, dissolva o mel no leite com uma temperatura de 40-45 ° C.

Leite com mel à noite com gravidez

O leite com mel para dormir é oferecido mesmo para crianças pequenas - e isso só prova mais uma vez que esta bebida é muito nutritiva e útil. O leite é rico em proteínas, gorduras facilmente digeríveis e o mel é saturado de vitaminas e oligoelementos.

Os produtos da apicultura - e o mel não são exceção - são perfeitamente percebidos pelo corpo humano. Os cientistas provaram cientificamente que o uso regular de uma xícara de leite com mel pouco antes do sono fortalece significativamente a defesa imune, o que é especialmente importante durante a temporada baixa - o tempo de epidemias de resfriados e infecções virais. O leite com mel de noite durante a gravidez ajudará a proteger uma mulher de vírus e a fortalecer as reservas internas do corpo.

Além das propriedades acima, o leite com mel é uma fonte de açúcares de qualidade, que entra no sangue lentamente e gradualmente (o que os distingue da glicose). Esta propriedade ajuda a manter um nível de equilíbrio de açúcar na corrente sanguínea, o que leva a acalmar o sistema nervoso. Como resultado, um sono suave e profundo é assegurado.

Benefícios

O leite é um produto nutritivo valioso que irá beneficiar não só o desenvolvimento do feto, mas também a saúde da futura mãe.

O leite é valioso na presença de tais componentes úteis:

  • as proteínas são a base para o desenvolvimento da musculatura;
  • aminoácidos - um componente importante dos processos metabólicos qualitativos;
  • ácidos graxos - participar da formação do sistema nervoso fetal;
  • colesterol útil - estabiliza a produção de hormônios em uma mulher;
  • Cálcio - assume a parte principal na formação dos ossos do bebê;
  • ferro - ajuda a assimilar cálcio, aumenta o nível de hemoglobina no sangue;
  • outros oligoelementos úteis (Mg, Na, K) estão envolvidos no metabolismo;
  • vitaminas (retinol, vitaminas D e grupo B) fortalecem a imunidade e melhoram o desenvolvimento do feto;
  • lactose - melhora qualitativamente a microflora intestinal.

O mel, por sua vez, contém um grande conjunto de minerais e vitaminas úteis, aminoácidos, proporcionando restauração de tecidos danificados e melhorando o trabalho de todos os órgãos e sistemas. Quando os médicos da gravidez recomendam a preferência por variedades escuras de mel, pois sua composição quantitativa e qualitativa é mais rica do que em notas mais claras.

Combinar leite e mel durante a gravidez ajudará a eliminar a insônia, livrar-se da ansiedade e tensão nervosa excessiva, e também aliviar os sinais de toxicosis e aliviar a azia.

O leite com mel durante a gravidez é bebido não só para curar tosse e resfriado. A bebida pode ser usada como receita preventiva durante uma epidemia viral ou simplesmente para normalizar a função do sistema nervoso.

O mel é adicionado exclusivamente ao leite morno, mexendo até dissolver completamente. Eles bebem uma bebida entre as refeições, sem "mordidas" adicionais na forma de biscoitos, pãezinhos, etc.

Quando a intolerância à lactose ou os produtos de mel são usados, esta bebida durante a gravidez é estritamente proibida, uma vez que pode ocorrer uma reação imprevisível, o que é perigoso tanto para a futura mãe quanto para o bebê.

O leite com mel durante a gravidez é uma boa maneira de fortalecer a imunidade e manter a saúde de uma mãe futura. Se a bebida estiver devidamente bebida e não abusada por ela, os benefícios para o corpo serão inegáveis e palpáveis.

trusted-source[1]

Translation Disclaimer: For the convenience of users of the iLive portal this article has been translated into the current language, but has not yet been verified by a native speaker who has the necessary qualifications for this. In this regard, we warn you that the translation of this article may be incorrect, may contain lexical, syntactic and grammatical errors.

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.