Médico especialista do artigo
Novas publicações
Cranberry para crianças: pode ou não?
Última revisão: 23.04.2024
Todo o conteúdo do iLive é medicamente revisado ou verificado pelos fatos para garantir o máximo de precisão factual possível.
Temos diretrizes rigorosas de fornecimento e vinculamos apenas sites de mídia respeitáveis, instituições de pesquisa acadêmica e, sempre que possível, estudos médicos revisados por pares. Observe que os números entre parênteses ([1], [2], etc.) são links clicáveis para esses estudos.
Se você achar que algum dos nossos conteúdos é impreciso, desatualizado ou questionável, selecione-o e pressione Ctrl + Enter.
Cranberry para crianças é uma fonte colossal de nutrientes que fortalece a imunidade das crianças e melhora os processos metabólicos no corpo. Se os pais querem que seus filhos sejam saudáveis, eles precisam introduzir cranberries na dieta outono-inverno da criança (de preferência sob forma fresca ou sob a forma de bagas de frutas frescas não variadas).
Algumas fontes recomendam o uso de arandos na dieta de uma criança, a partir de seis meses - sob a forma de bebidas e compotas de frutas. Outros especialistas acreditam que qualquer prato e bebida de cranberries não deve ser administrado a bebês antes dos três anos de idade.
Como agir, os pais devem decidir por conta própria, tentando introduzir as bagas sob a forma de uma bebida e em pequenas doses. Se não há alergia, então o bebê pode ser entregue com segurança a um copo de compota de cranberry ou suco de fruta por dia. Apenas prepare essas bebidas com mel (adicione líquido quente ou resfriado) e água limpa.
Em purê de cranberry, também é melhor adicionar mel, porque o açúcar provoca uma diminuição da imunidade e também piora a absorção de cálcio no corpo. Isso não é de todo permitido, pois uma criança precisa de cálcio em grandes quantidades e para tudo: dentes, ossos, cabelos, unhas e assim por diante.
Cranberry para crianças menores de um ano
Não entre em arando na dieta de um bebê até seis meses. Como a baga tem uma cor vermelha intensa, devido à presença de certas substâncias que podem causar reações alérgicas da criança.
De forma fresca, por exemplo, como um purê de baga, não se deve administrar cranberries aos bebês até que tenham um ano de idade. E neste caso você precisa ter cuidado. Se a criança é alérgica a outros vegetais e frutas de cores vivas, o cranberry deve ser administrado em pequenas doses e com cautela.
A melhor forma de usar cranberries no menu das crianças é na forma de frutas de baga e compotas de frutas. E, primeiro você precisa preparar uma pequena quantidade de bebida e dar a criança uma colher de chá. Se não houver reações alérgicas dentro de 24 horas, você pode deixar o bebê beber uma colher (ou duas) de líquido. E novamente para observar o estado da criança.
Na ausência de manifestações de alergia, você pode introduzir com segurança as bebidas de arando na ração diária do bebê. O principal é observar a medida e dar à criança uma bebida de arando na quantidade de cerca de meio copo por dia.
Deve-se lembrar que as frutas e frangos preparados de cranberries devem estar em água limpa e com a adição de mel (e não de açúcar).
Cranberries para crianças de até um ano são um armazém inestimável de vitaminas, minerais e outros nutrientes que permitirão que o bebê cresça forte e saudável.
[3]