Chás e ervas para amamentar: quais podem ser bebidos e quais são proibidos

Durante o período de amamentação, as mulheres são forçadas a se limitar não apenas à comida, mas também às bebidas. Água com gás, alguns sucos e álcool são estritamente proibidos. Você também deve ter cuidado ao beber chás e ervas durante a amamentação. Há uma série de plantas que são permitidas por terem um efeito benéfico no corpo feminino.

Muitas pessoas se perguntam se mães que amamentam podem tomar chás de ervas. É impossível nomear uma planta completamente segura. Qualquer erva pode provocar uma reação alérgica na criança ou na mãe. O consumo moderado ajudará a evitar consequências desagradáveis. Também é recomendável consultar um especialista antes de começar a tomá-la.

Mães que amamentam podem beber rosa mosqueta?

Remédios populares são muito mais seguros do que medicamentos durante a amamentação. Durante esse período, recomenda-se beber decocções e chás de rosa mosqueta. A planta contém uma grande quantidade de ácido cítrico e málico, vitaminas, caroteno e microelementos que ajudam a fortalecer o sistema imunológico da mãe e do bebê.

Uma questão bastante importante é se uma mãe que amamenta pode tomar infusão de rosa mosqueta. É até necessário, visto que o uso diário da decocção aumenta a lactação e regula o equilíbrio hormonal. Apesar da impressionante lista de benefícios, a planta é considerada um alérgeno bastante forte. Portanto, se a criança tiver alguma alergia na forma de erupções cutâneas ou desconforto intestinal, você deve interromper o uso.

Para que as decocções de rosa mosqueta tragam apenas benefícios, você precisa aprender a prepará-las corretamente:

• Evite ferver. Este método de cozimento destrói uma grande quantidade de substâncias úteis;
• para preparar o chá, é melhor levar uma garrafa térmica grande;
• Mães que amamentam devem usar apenas frutas comprovadamente colhidas por elas mesmas. É difícil falar sobre os benefícios da rosa mosqueta farmacêutica;
• 4 colheres de sopa de rosa mosqueta são despejadas em 1 litro de água. Deixe em infusão por cerca de 10 a 12 horas;
• Se desejar, você pode adicionar uma pequena quantidade de açúcar.

Uma mãe que amamenta pode tomar decocção de rosa mosqueta? A decocção da raiz da planta contém muitas substâncias úteis e não é um alérgeno tão forte. As raízes devem ser lavadas, secas e trituradas. Use cerca de 1 colher de sopa de raízes para 1 copo de água. A decocção deve ser fervida por cerca de 20 minutos e filtrada.

A dose diária na fase inicial é de aproximadamente 100 ml. Durante esse período, é necessário monitorar a reação do corpo da criança. Se não houver reações alérgicas, a dose pode ser aumentada gradualmente para um litro de bebida por dia.

Uma mãe que amamenta pode beber camomila?

Infusões e decocções de camomila ajudam a eliminar distúrbios digestivos e melhoram significativamente o bem-estar da mãe que amamenta e do bebê. A planta também previne o desenvolvimento de diversas doenças:

• Resfriados. Como a camomila tem propriedades antissépticas, ela ajuda a combater tosse, faringite e dor de garganta. Isso é muito importante, pois a lista de medicamentos que podem ser tomados durante a amamentação é muito pequena;
• Problemas dermatológicos. Durante esse período, rachaduras e feridas podem aparecer nos mamilos das mães que amamentam, causando desconforto. A decocção de camomila ajuda a prevenir sua formação e a cicatrizar;
• insônia e aumento da excitabilidade nervosa. O chá de camomila devolverá à mãe um sono tranquilo e profundo, ajudando o bebê a relaxar durante o período de dentição;
• cólica e diarreia. A planta alivia sintomas desagradáveis não só para a mãe, mas também para o bebê.

Para evitar alergias, é necessário começar a tomar uma pequena quantidade, após consultar um médico. A camomila deve ser tomada com cautela se a mãe tiver pouca produção de leite (uma vez ao dia, se necessário com urgência).

A planta pode ser colhida e seca sozinha ou comprada em farmácias embalada em uma embalagem de camomila. Antes de usar, a decocção deve ser cuidadosamente filtrada. É melhor preparar uma nova porção a cada vez. Se isso não for possível, o chá pronto deve ser armazenado em uma garrafa térmica.

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Uma mãe que amamenta pode beber hortelã?

Até o momento, os especialistas não chegaram a uma decisão unânime. A maioria argumenta que é melhor ignorar o chá de hortelã durante a amamentação. O fato é que ele ajuda a interromper a secreção de leite. Portanto, é usado para interromper completamente a lactação.

No entanto, há uma opinião de que a hortelã, pelo contrário, ajuda a aumentar a produção de leite. Aqui, não podemos esquecer que existem a hortelã crespa e a hortelã-pimenta. Elas têm efeitos diferentes no corpo.

O consumo moderado da planta promove:

• destruição de micróbios e bactérias nocivos;
• melhorando a condição do sistema nervoso;
• prevenir a ocorrência de enxaquecas;
• normalização do trato gastrointestinal.

A opção mais segura é considerada a hortelã crespa, e a carvona que ela contém melhora a lactação. O principal a lembrar é que todos os chás de ervas devem ser consumidos com moderação. Assim, eles fortalecerão o corpo e não terão efeitos negativos sobre ele.

Uma mãe que amamenta pode tomar chá de ivan?

Sabe-se que, durante o período de amamentação, as mães são aconselhadas a beber mais líquidos, pois isso melhora a lactação. Para que o leite seja saturado com substâncias úteis, chás e decocções de ervas devem ser incluídos na dieta. Atenção especial deve ser dada ao chá de Ivan. A planta é única em sua composição. Contém vitamina C, ferro, aminoácidos, tanino e caroteno. O uso diário remove toxinas do corpo e melhora o metabolismo.

Para preparar a bebida, você precisará de uma colher de chá da planta seca para cada copo de água fervente. Deixe em infusão por 20 a 25 minutos. Essa infusão não só melhorará a lactação, como também aliviará as cólicas do bebê.

Especialistas recomendam coletar e secar a planta você mesmo. Mas isso nem sempre é possível. Portanto, você pode comprar chá de Ivan em uma farmácia.

Para evitar efeitos colaterais, comece a tomar a decocção ou infusão em pequenas porções e monitore cuidadosamente as mudanças no seu corpo e a reação da criança. Se ocorrer alguma alergia ou distúrbios intestinais, é melhor recusar o uso.

Também não é recomendado adicionar açúcar à bebida. Se a criança tolerar bem o mel, você pode adoçar o chá com ele. É necessário garantir que a decocção não seja muito forte, pois pode provocar sonolência. É aconselhável beber no máximo 700 mililitros da bebida por dia.

Uma mãe que amamenta pode beber erva-mãe?

Indicações para o uso da erva-mãe durante a amamentação:

1. Insônia e irritabilidade. Esses problemas costumam assombrar as mulheres após o parto. A falta frequente de sono leva a distúrbios no funcionamento do sistema nervoso e afeta negativamente o humor e o bem-estar da mãe que amamenta. A erva-mãe melhora o humor, normaliza o sono e dá vigor;
2. Pressão alta;
3. Taquicardia;
4. Falhas na lactação devido à tensão nervosa.

A erva-mãe está disponível em forma de tintura. No entanto, não é recomendada para lactantes, pois contém uma grande quantidade de álcool. A opção mais adequada são os sachês de chá.

O preparo da bebida não leva muito tempo. Basta despejar água fervente sobre ela. Recomenda-se beber duas xícaras de chá de erva-mãe por dia, de manhã e à noite.

Uma mãe que amamenta pode beber tomilho?

O tomilho é considerado uma das plantas mais úteis e acessíveis. Por não conter compostos e substâncias químicas agressivas, é praticamente seguro para recém-nascidos. A única contraindicação é a intolerância individual.

O tomilho é rico em ácidos benéficos: oleanólico, cafeico, quínico e ursólico. Contém também diversos óleos essenciais. A decocção ajuda a combater infecções virais e bacterianas, combate a formação excessiva de gases, tanto na mãe quanto no bebê, e alivia espasmos.

Como a planta contém timol, ela possui propriedades antibacterianas. Se uma mãe que amamenta tiver problemas com a lactação, ela deve tomar chá com tomilho. Ele melhora o processo de produção de leite.

Para preparar a bebida, você precisará de duas colheres de chá preto e uma colher de chá da erva. A mistura deve ser despejada em 350 ml de água fervente. O chá é infundido por cerca de meia hora.

A infusão é preparada com 0,5 l de água fervente e 2,5 colheres de chá da planta em infusão. É melhor usar uma garrafa térmica ou recipiente de cerâmica para a infusão. Após 2 a 30 minutos, a bebida pode ser coada e ingerida.

Uma mãe que amamenta pode tomar chá de tília ou tília?

Segundo especialistas, o chá de tília ajuda a aumentar a produção de leite materno. Para prepará-lo, é melhor comprar folhas secas em uma farmácia. Antes de serem vendidas, as matérias-primas passam por uma limpeza especial. A tília é uma árvore que cresce perto da estrada, então suas folhas absorvem uma grande quantidade de gases de escape e poeira. É melhor não colhê-las você mesmo.

Além do seu efeito positivo na produção de leite, a tília ajuda a combater resfriados. Deve ser preparada em uma xícara de cerâmica. Para uma porção, você precisará de 200 ml de água fervente e 1 colher de chá de folhas secas. Cubra o recipiente com uma tampa e deixe em infusão por 15 a 20 minutos. Recomenda-se beber no máximo três xícaras de chá de tília por dia.

A tília não contém nenhuma substância que possa causar alergias. Portanto, a planta é segura para bebês.

Mães que amamentam podem beber erva cidreira?

Devido ao seu efeito no corpo, a erva-cidreira é considerada uma planta "feminina". Ela normaliza o ciclo menstrual e os níveis hormonais, ajuda a combater a insônia e a normalizar o sistema nervoso. O consumo da erva durante a amamentação ajuda a produzir quantidades suficientes de leite materno.

Esta erva aromática contém um grande número de substâncias vitais benéficas para o corpo do bebê e da mãe. Muitas mulheres sofrem de depressão pós-parto. A ingestão diária de chá de erva-cidreira ajuda a aliviar a ansiedade e a irritabilidade.

Para preparar uma bebida para melhorar a lactação, use folhas secas de erva-cidreira. A temperatura da água não deve exceder 32°C. Tome uma colher de sopa da erva por copo d'água. Beba o chá morno uma hora após as refeições, de preferência não muito quente. A dose diária recomendada é de 1 xícara. Você também pode adicionar gengibre, rosa mosqueta ou limão à bebida.

Apesar do grande número de propriedades benéficas, a bebida de erva-cidreira deve ser tomada em etapas. Comece com uma pequena porção. Se a criança não tiver alergia, você pode aumentar gradualmente a porção para uma xícara.

Uma mãe que amamenta pode beber aveia?

A medicina tradicional entrou com segurança na vida das pessoas modernas. Na maioria dos casos, é muito mais segura do que medicamentos e surpreende pela sua eficácia. Isso também se aplica à famosa aveia.

Durante a amamentação, muitas pessoas recomendam beber caldo de aveia. A planta é rica em vitaminas e microelementos benéficos que têm um efeito positivo no corpo da mãe e do bebê.

A decocção é preparada com leite (para 1 litro - um copo de aveia). Você pode adicionar manteiga ou um pouco de mel à bebida. Recomenda-se beber um copo por dia, dividido em várias doses. Para melhorar a lactação, use leite de aveia.

Uma bebida feita com grãos de aveia tem um efeito positivo no corpo frágil do bebê. Ela:

• fortalece as funções de proteção;
• normaliza o funcionamento do trato gastrointestinal;
• ajuda a eliminar a diátese;
• indispensável no combate à bronquite.

Apesar da massa de propriedades positivas, a planta apresenta uma série de contraindicações. Vale a pena abrir mão da bebida de aveia se você tiver pressão arterial baixa, insuficiência renal ou cardiovascular, acidez elevada ou hipersensibilidade.

Uma mãe que amamenta pode beber orégano?

O orégano provou ser um remédio altamente eficaz para a prevenção e o tratamento de diversas doenças. Durante a amamentação, use-o para melhorar a lactação. A planta também ajuda a aliviar dores intensas durante a menstruação e a normalizar o ciclo.

Se uma mulher enfrenta o problema de leite insuficiente, ela deve prestar atenção à sua dieta diária e complementá-la com produtos que melhorem a lactação. Para que o bebê se desenvolva corretamente e seu corpo seja capaz de resistir a vários vírus, ele precisa do leite materno.

O chá de orégano ajudará a lidar com o problema. Deve ser tomado até que a lactação se estabeleça.

Para preparar a bebida, despeje 1 colher de chá de orégano seco em um copo de água fervente e deixe em infusão por 15 a 20 minutos. Em seguida, coe a infusão. A infusão deve ser tomada 30 a 40 minutos antes de alimentar a criança, no máximo duas vezes ao dia.

Antes de começar a tomar chá de orégano, é melhor consultar um médico, pois a planta pode causar reação alérgica em bebês.

Uma mãe que amamenta pode tomar caldo de milheto?

O milheto impressiona pela sua rica composição química. Melhora a função cerebral, liberta o corpo de toxinas, excesso de líquidos e resíduos. Além disso, o cereal é considerado hipoalergênico, não causando reações alérgicas.

Existem muitas receitas de milheto que promovem a perda de peso, limpam os rins de pedras e areia, ajudam a curar cistite e outras patologias do aparelho geniturinário.

Durante a amamentação, a decocção de milheto é usada para melhorar a produção de leite. Além disso, o milheto previne o envelhecimento e normaliza a pressão arterial.

Para preparar a decocção, use apenas cereais frescos. Eles se distinguem pela cor amarelo-vivo.

Uma mãe que amamenta pode beber chá verde?

Essa questão preocupa muitas mães. Como são especialmente responsáveis com sua alimentação, precisam selecionar cuidadosamente bebidas que não prejudiquem o recém-nascido.

Chá de alta qualidade é um bom antioxidante, tonifica e normaliza o metabolismo. Além disso, ajuda a mãe a devolver o corpo à sua forma anterior. Para isso, basta beber de duas a três xícaras de chá fraco por dia.

O consumo excessivo pode atrapalhar o sono da criança. É necessário monitorar nos primeiros dias. Se não houver alterações, você pode continuar tomando chá verde.

Algumas mães têm certeza de que chá com leite melhora a lactação. Na verdade, não há evidências científicas até o momento.

Uma mãe que amamenta pode beber chá preto?

Existem vários equívocos sobre o chá preto. Em primeiro lugar, vale a pena entender que apenas uma pequena quantidade do que a mãe bebe ou come chega ao corpo do bebê através do leite. Portanto, é impossível afirmar com 100% de certeza que o chá preto é estritamente proibido.

A ideia de combinar chá e leite também é equivocada. Essa mistura não afeta o processo de produção do leite materno. Se a mãe adora chá e o bebê não apresenta reações como insônia, irritabilidade ou distúrbios digestivos, ela pode continuar a beber sua bebida favorita com segurança.

Durante o período de amamentação, não é necessário recusar chás e decocções de ervas saudáveis. Basta introduzi-los gradualmente, em pequenas porções, e monitorar cuidadosamente a reação do corpo do seu bebê.

Ervas cujo uso é proibido durante a amamentação

Entre as plantas benéficas, existem aquelas que têm um impacto negativo no desenvolvimento e na saúde do bebê. É melhor esquecê-las durante a amamentação. Beber chás e decocções preparados com base nessas plantas pode levar a consequências irreparáveis.

Uma mãe que amamenta pode tomar erva de São João?

A erva-de-são-joão é composta por substâncias biologicamente ativas, óleos essenciais, vitaminas e ácido ascórbico. A planta tem um efeito benéfico no corpo. Ajuda a lidar com diversas doenças infecciosas, insônia e artrite. Além disso, as decocções de erva-de-são-joão melhoram o humor, combatem a depressão e a insônia.

No entanto, a bebida também apresenta uma série de contraindicações, incluindo gravidez e amamentação. Além de substâncias benéficas, a planta também contém substâncias tóxicas. Quando ingeridas pelo leite materno, elas podem penetrar no corpo frágil do bebê e causar problemas no sistema digestivo ou respiratório. Além disso, tomar a decocção de erva-de-são-joão pode provocar distúrbios no desenvolvimento intelectual.

Vale ressaltar que a planta tem um sabor amargo específico, o que significa que altera o sabor do leite materno. Como resultado, o bebê pode recusar completamente o peito.

Durante a amamentação, a planta pode ser usada exclusivamente para uso externo.

Uma mãe que amamenta pode beber bolsa de pastor?

Há muito tempo as pessoas sabem que a bolsa de pastor tem um forte efeito vasodilatador, anti-inflamatório, hemostático, diurético e cicatrizante.

Se for necessário recorrer ao tratamento com bolsa-de-pastor, a lactação deve ser interrompida. Decocções à base desta planta afetam o desenvolvimento intelectual e físico da criança.

Uma mãe que amamenta pode beber inhame?

Na medicina popular, a planta é usada para tratar doenças dos sistemas geniturinário, respiratório e digestivo. A elecampana contém substâncias benéficas que combatem diversas patologias. Ao mesmo tempo, representa uma ameaça direta para os bebês.

Os componentes da planta podem ter um efeito negativo na lactação. Provocam a interrupção da produção de leite materno e podem afetar seu sabor. É possível tomar decocções e chás de elecampana se for necessário interromper abruptamente a amamentação? Mas somente após consultar um médico.

As substâncias contidas na planta podem afetar o corpo do bebê e causar uma série de problemas.