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Benefícios e receitas de máscaras capilares de limão
Última revisão: 06.07.2025
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O suco de limão é um produto comprovado no cuidado capilar e você pode tentar usar máscaras capilares de limão no conforto da sua casa.
Aqueles que têm problemas como aumento da oleosidade do couro cabeludo, caspa e queda de cabelo podem ser resolvidos aplicando suco de limão diluído em água no couro cabeludo e fazendo uma leve "massagem de limão" por um a dois minutos. Enxágue o cabelo com água e adicione suco de limão (50 ml por litro) para deixá-lo mais brilhante.
Benefícios do limão para o cabelo
Segundo tricologistas, os benefícios do limão para os cabelos e couro cabeludo estão nos seus ácidos orgânicos (dentre a dúzia e meia, os ácidos cítrico e málico são os mais abundantes), além de vitaminas e microelementos, especialmente o zinco.
A camada externa do cabelo, a cutícula, que protege o córtex e a medula dentro da haste capilar, é composta principalmente por α-queratinas, proteínas estruturais fibrosas cujas moléculas são formadas por aminoácidos contendo enxofre e cisteína. A queratina é bastante forte, mas a cutícula tem uma estrutura escamosa (para mais detalhes, consulte Estrutura do cabelo ).
O nível de acidez natural do cabelo (pH) é de 4,5 a 5. Estudos demonstraram que, quando exposto a líquidos com pH de 4 a 9, a estrutura do cabelo permanece praticamente inalterada e, em valores de pH baixos e altos, a estrutura das proteínas da cutícula muda e ele se torna mais denso. O suco de limão tem pH de 2 a 3, portanto, após enxaguar o cabelo com água e suco de limão (ou vinagre de mesa), ele começa a brilhar.
No entanto, isso só acontece quando o cabelo está saudável o suficiente, ou seja, as escamas da cutícula estão firmemente aderidas à haste capilar, e os hidroxiácidos carbônicos do suco de limão não conseguem penetrar na haste capilar. E se o cabelo estiver ressecado por tinturas e secador, o ácido penetra facilmente pelas escamas mal aderidas e corrói a proteína da cutícula, destruindo o cabelo. Além disso, soluções alcalinas agem de forma semelhante.
É por isso que você só pode usar máscaras capilares de limão se tiver cabelos razoavelmente saudáveis e, por tipo, oleosos ou normais com tendência à oleosidade. Ao mesmo tempo, a quantidade de suco nas máscaras deve ser mínima.
Receitas de máscaras capilares com limão
Para fortalecer o cabelo e estimular seu crescimento, recomenda-se uma máscara composta de óleo de bardana ou oliva (colher de sopa), glicerina (colher de chá) e suco de limão (colher de chá).
Esfregue a mistura no couro cabeludo, enrole a cabeça em uma toalha e deixe agir por 25 a 30 minutos. Lave com xampu e enxágue com decocção de camomila ou urtiga (3 colheres de sopa da erva por litro de água).
Máscara capilar com mel e limão
Esta máscara pode ser útil para cabelos oleosos e normais, pois o mel nutre o couro cabeludo e o cabelo, e o limão limpa.
Para preparar, você precisará de cerca de 100 ml de água, uma colher de sopa de mel líquido natural e uma colher de chá de suco de limão. Lubrifique o couro cabeludo e o cabelo, enrole-os em uma toalha e deixe agir por cerca de um quarto de hora.
Se seu couro cabeludo estiver coçando, adicione 5 gotas de óleo de sálvia ou óleo essencial de lavanda à máscara.
Máscara capilar com limão e ovo
Se você tinge o cabelo com frequência, ele sofre com a falta de hidratação, e uma máscara com ovo e suco de limão ajudará — mas apenas para cabelos oleosos. Na verdade, esta máscara não só hidrata o cabelo, como também remove o excesso de oleosidade do couro cabeludo.
1-2 ovos crus (a quantidade depende do comprimento do cabelo) e uma colher de chá de suco de limão são bem misturados, aplicados no couro cabeludo e no cabelo por 10-15 minutos e lavados (sem detergentes).
Máscara capilar com limão e kefir
Esta receita também é para quem tem cabelos com tendência a muita oleosidade, e com a ajuda dela você consegue diminuir um pouco essa oleosidade.
Para 150-200 ml de kefir a 1%, tome uma colher de chá de suco de limão e suco de aloe vera. Todas as outras manipulações estão descritas acima.
Máscara capilar com limão para caspa
Esta composição para combater a caspa é recomendada por tricologistas – especialistas em patologias capilares e seu tratamento.
Durante um mês, esfregue uma mistura de uma colher de chá de óleo de bardana, uma gema de ovo, uma colher de chá de suco de limão e 5 gotas de óleo de eucalipto ou melaleuca no couro cabeludo a cada 5 a 6 dias. Após esfregar, enrole a cabeça em uma toalha e deixe a máscara agir por 20 a 25 minutos.
E para enxaguar o cabelo depois de remover a máscara, prepare uma decocção de plantas medicinais como trevo doce, hortelã-pimenta, orégano, sálvia ou celidônia (todas elas, assim como o limão, contêm zinco). Aliás, chá verde também funciona.
As poucas avaliações de máscaras capilares de limão referem-se ao uso de óleo de limão (para massagear o couro cabeludo) e ao mesmo procedimento com suco de limão fresco. Dizem que esse método reduz a oleosidade da pele e elimina a caspa.