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Argila para emagrecer: azul, preta, branca, verde

, Editor médico
Última revisão: 03.07.2025
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Quase todas as mulheres com sobrepeso se esforçam para perder peso e utilizam diversos métodos para atingir esse objetivo. Entre a enorme lista de produtos disponíveis hoje, há também a argila para emagrecer – este método é considerado um dos mais seguros para o corpo e a saúde.

Indicações argila adelgaçante

A argila (usada para embrulhar) será mais eficaz nos seguintes casos:

  • eliminação de pequenas camadas de gordura nas nádegas e coxas, bem como no abdômen e cintura com braços;
  • se uma mulher tem no máximo 5-6 kg de excesso de peso;
  • a presença de uma aparência perceptível de "casca de laranja" na pele.

Forma de liberação

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Argila azul para perda de peso

Na maioria das vezes, a argila azul é usada como meio de emagrecimento, pois esse tipo de argila não tem contraindicações e, portanto, é totalmente segura para o corpo e a pele.

A argila azul contém muitas vitaminas, além de micro e macroelementos. Ela ajuda a limpar e tonificar a pele, promovendo elasticidade e maciez. O uso interno deste produto permite a remoção de resíduos e toxinas do corpo, além de eliminar eficazmente o excesso de líquidos — essa propriedade garante a eliminação do excesso de peso.

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Argila preta para emagrecer

A argila preta é um queimador de gordura natural. Ela remove eficazmente os depósitos de gordura das áreas mais problemáticas do corpo. Quando usado externamente, este produto, além de promover a perda de peso, rejuvenesce a pele.

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Argila branca para emagrecer

A argila branca é geralmente usada para remover impurezas da pele, bem como poros obstruídos. Além disso, pode ser tomada internamente (diluída), pois ajuda a remover resíduos com toxinas e outros componentes nocivos do trato gastrointestinal, eliminando assim o excesso de peso.

O uso externo de argila branca ajuda a enriquecer a pele com minerais e vitaminas, ao mesmo tempo que a torna elástica e macia.

Argila verde para emagrecer

A argila verde também possui muitas propriedades benéficas, devido às substâncias que contém. Entre elas, estão microelementos como zinco com magnésio, selênio com cálcio e cobre, e fósforo. Eles têm um efeito estimulante na pele, eliminam micróbios patogênicos, previnem o envelhecimento da pele e, além disso, previnem efeitos tóxicos.

Graças aos elementos prateados, a argila verde ajuda a estabilizar os processos metabólicos da pele. Ela também possui os seguintes efeitos:

  • limpa a pele;
  • restaura células;
  • rejuvenesce a pele e aumenta sua elasticidade;
  • absorve a secreção produzida pelas glândulas sebáceas;
  • remove inchaço;
  • melhora os processos de circulação sanguínea.

Dosagem e administração

O uso interno da argila pode ocorrer de acordo com vários esquemas. O primeiro deles é o seguinte:

  • 1ª semana – beba 0,5 colher de chá da solução (argila diluída em água morna) em estômago vazio todos os dias. Isso ajudará a limpar o intestino;
  • 2ª semana – beber 2 vezes ao dia (em estômago vazio e também à noite, antes de dormir) uma solução composta por 1 colher de chá de argila, além de água morna (1 copo);
  • 3ª semana – 2 vezes ao dia (em estômago vazio e também antes de dormir) beba argila dissolvida em 1 copo de água morna (1 colher de sopa);
  • 4ª semana – despeje um pouco de argila com água em quantidade suficiente para moldar bolinhas de argila. Todos os dias, você precisa comer de 10 a 15 bolinhas em jejum (o diâmetro deve ser de 5 a 7 mm) e engoli-las com líquido.

Outro esquema para uso interno de argila para perda de peso:

  • 1ª semana – antes de comer, coma 10-15 bolas de argila (3 vezes ao dia), bebendo as bolas com líquido;
  • 2ª semana – tomar 5-7 bolinhas antes das refeições (2 vezes ao dia), regadas com líquido;
  • 3ª e 4ª semana – dissolva argila (0,5 colher de chá) em água morna (1 copo) e beba 2 vezes ao dia – em estômago vazio e antes de dormir.

Envoltórios de argila para perda de peso

A argila não só pode ser ingerida internamente, como também usada para bandagens externas, o que também é considerado um método muito eficaz para perder peso. Este procedimento é bastante simples, então você pode fazê-lo facilmente em casa. Para bandagens de argila, você precisará de um esfoliante, filme plástico e, na verdade, da própria argila.

Primeiro, você precisa preparar a massa de argila que será usada no procedimento. Para isso, dilua a argila em água morna, usando um recipiente de vidro. A quantidade da substância depende de quantas áreas problemáticas existem no corpo nas quais a argila será aplicada. Depois disso, você precisará tomar um banho (morno) e limpar a pele de várias impurezas (usando um esfoliante para isso).

Em seguida, trate as áreas problemáticas com uma pequena camada de argila (recomenda-se fazer isso com as mãos levemente úmidas) e, em seguida, cubra-as com várias camadas de filme plástico. Para maximizar o efeito, o corpo deve estar bem aquecido durante o procedimento – para isso, você pode fazer alguns exercícios físicos.

Para reduzir o volume corporal, o envoltório deve durar cerca de 30 a 50 minutos (usando argila azul ou preta) e o procedimento em si deve ser realizado duas a três vezes por semana.

Geralmente, após 2 a 3 semanas de envoltórios, resultados visíveis aparecem.

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Envoltório de mostarda e argila para perda de peso

A mostarda é frequentemente usada na criação de misturas para wraps, que têm como objetivo eliminar o excesso de peso.

O envoltório reduzirá o volume, removendo vários centímetros, corrigindo assim a figura e também terá um efeito benéfico na estrutura da pele.

Quando a mostarda entra em contato com a pele, ela tem um poderoso efeito de aquecimento, acelerando o metabolismo dos tecidos e, ao mesmo tempo, esfoliando a camada epitelial superior, que já estava áspera. Tudo isso deixa a pele macia e elástica.

A argila é um componente natural ecologicamente correto, contendo muitos microelementos (ferro, potássio e magnésio, etc.). Eles aliviam processos inflamatórios, melhoram a circulação sanguínea e o metabolismo e também eliminam a chamada "casca de laranja" da pele.

Todas essas propriedades fazem dos wraps com argila e mostarda um dos métodos mais eficazes para melhorar a silhueta e se livrar dos quilos extras.

Argila azul e canela para emagrecer

A canela é considerada um produto cosmético muito eficaz. Em combinação com argila, é frequentemente usada como componente em procedimentos de envolvimento corporal.

Elimina perfeitamente a celulite devido à presença de óleos essenciais em sua composição, que ajudam a estabilizar o metabolismo e melhorar a circulação sanguínea.

Argila emagrecedora por dentro

Ao escolher argila para uso interno, você deve escolher aquela que se acomoda lentamente quando dissolvida em água. A mais adequada é considerada plástica e própria para modelagem, a argila gordurosa.

A argila deve ser consumida apenas antes das refeições (regada com infusão de ervas ou água pura, sem adoçar o líquido com açúcar, embora seja permitido adicionar um pouco de mel à água, bem como suco de limão - algumas gotas). É proibido misturar argila com café, leite e bebidas alcoólicas.

Banhos de argila para emagrecer

Como os banhos de argila têm um efeito de limpeza muito forte, esse procedimento pode ser usado para limpar profundamente a pele e remover resíduos e toxinas do corpo.

Durante o banho, você pode massagear as áreas problemáticas da pele com argila. Isso previne o desenvolvimento da celulite ou reduz sua gravidade, se presente.

Graças aos banhos de argila, a pele fica saturada com muitos microelementos úteis e também recebe cuidados adicionais.

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Uso argila adelgaçante durante a gravidez

A argila não deve ser usada por mulheres grávidas.

Contra-indicações

O uso da argila também apresenta algumas contraindicações: não pode ser usada em altas temperaturas, na presença de doenças crônicas graves, resfriados, lesões cutâneas (feridas abertas nas áreas de curativo, cicatrizes pós-operatórias recentes), patologias ginecológicas e cardiovasculares, bem como doenças do sistema hematopoiético. Além disso, a argila não pode ser usada em casos de hipertensão, diabetes, varizes e problemas de tireoide.

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Efeitos colaterais argila adelgaçante

O uso externo de argila pode causar reações alérgicas e, se ingerido, pode causar constipação.

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Overdose

Como qualquer sorvente, a argila, em caso de overdose, pode remover vitaminas do corpo, bem como outros elementos benéficos. Por isso, recomenda-se realizar procedimentos médicos com esta substância sob a supervisão de um especialista. Graças aos exames de sangue, você pode detectar a presença de problemas a tempo e ajustar a dosagem.

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Condições de armazenamento

Não é recomendado armazenar argila em recipientes de metal. Pode ser de porcelana, madeira ou vidro.

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Validade

A argila medicinal para perda de peso tem prazo de validade ilimitado.

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Avaliações

A argila para emagrecer é muito popular porque, segundo avaliações de pessoas que já usaram esse método, é um meio eficaz e seguro de ajudar a perder o excesso de peso e corrigir o corpo.

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