Médico especialista do artigo
Novas publicações
Alternativa à blefaroplastia das pálpebras: cremes, máscaras, exercícios
Última revisão: 04.07.2025

Todo o conteúdo do iLive é medicamente revisado ou verificado pelos fatos para garantir o máximo de precisão factual possível.
Temos diretrizes rigorosas de fornecimento e vinculamos apenas sites de mídia respeitáveis, instituições de pesquisa acadêmica e, sempre que possível, estudos médicos revisados por pares. Observe que os números entre parênteses ([1], [2], etc.) são links clicáveis para esses estudos.
Se você achar que algum dos nossos conteúdos é impreciso, desatualizado ou questionável, selecione-o e pressione Ctrl + Enter.

Com a idade, as células da pele produzem cada vez menos colágeno e elastina, o que resulta na perda de elasticidade. O contorno do rosto fica mais tênue, surgem rugas e as pálpebras são especialmente suscetíveis ao envelhecimento, tornando-se mais finas e flácidas sobre os olhos. Apesar da inevitabilidade desses fenômenos, toda mulher deseja prolongar a juventude e tomar medidas para melhorar a condição do rosto, incluindo as pálpebras.
A maneira mais segura de se livrar da pele esticada acima ou abaixo dos olhos é fazer blefaroplastia – uma cirurgia para remover o excesso de pele. No entanto, é cara, traumática, com um longo período de reabilitação e possíveis complicações. Felizmente, existe uma alternativa à blefaroplastia.
Lifting de pálpebras sem cirurgia em casa
Além de casos individuais em que nada pode ser resolvido sem intervenção cirúrgica, existem técnicas cosméticas para rejuvenescimento das pálpebras. Elas combinam procedimentos de salão e cuidados caseiros adequados.
O endurecimento das pálpebras sem cirurgia pode ser feito por meio de métodos de hardware, mesoterapia - injeção da composição necessária, injeções de toxina botulínica, inserção de fios terapêuticos sob a pele que fixam a pele na área de aplicação e promovem a produção de colágeno.
A condição das pálpebras depende em grande parte de cuidados adequados. Esta é uma área muito fina e sensível do rosto que requer um tratamento delicado. Cosmetologistas desenvolveram produtos especiais para o cuidado diário delas, que se distinguem por uma textura e composição especiais, incluindo produtos para firmar as pálpebras.
Cremes para firmar as pálpebras
Pálpebras caídas não são o único critério na escolha de um creme. Além do efeito lifting, outros fatores também devem ser considerados: tipo de pele, suscetibilidade a alergias, etc. Seu componente obrigatório é o ácido hialurônico, que possui efeito lifting.
Retinol (vitamina A), tocoferol (E), extratos de plantas e algas marinhas, óleos básicos e essenciais, mel, produtos de origem animal e compostos sintéticos especiais contribuem para isso e desempenham outras funções úteis (hidratação, nutrição, produção de proteína conjuntiva, suavização da textura e cor da pele).
Todas as marcas de cosméticos renomadas têm cremes lifting em sua linha. São elas: Vichy, Dior, Eveline, Lumene, Oriflame, Faberlic, etc.
- Pomada de heparina para endurecimento das pálpebras
Uma panaceia barata para as mudanças relacionadas à idade é o sonho da maioria de nós. Por isso, pessoas criativas oferecem pomada de heparina, cujo objetivo direto é reduzir a coagulação sanguínea, prevenir a formação de coágulos e eliminar o processo inflamatório.
Como pode ajudar no rejuvenescimento da pele? Os otimistas garantem que, por ter a capacidade de dilatar os vasos sanguíneos, melhora a circulação sanguínea e, portanto, promove processos metabólicos na epiderme. Os cosmetologistas são céticos em relação a tais afirmações e alertam para o perigo de comedões e o desenvolvimento de rosácea.
Máscaras para Levantamento de Pálpebras
Máscaras feitas com ingredientes naturais, que proporcionam nutrição e hidratação, tonificação e firmeza, sempre ajudam a melhorar a condição da pele do rosto. Cuidados com a área ao redor dos olhos não são exceção.
Diversos óleos desempenham um papel importante como matéria-prima para eles. Assim, o gergelim aumenta a elasticidade, o óleo de semente de uva é adequado para peles secas e irritadas, e os óleos de rícino e oliva nutrem a pele com substâncias benéficas.
Em combinação com outros produtos, você pode obter composições maravilhosas para firmar as pálpebras. Entre as receitas, você pode encontrar as seguintes:
- Ferva a aveia com leite, deixe esfriar, adicione óleo vegetal graxo disponível em casa;
- bata a gema e coloque o óleo de gergelim, misture;
- rale batatas cruas, esprema o suco e misture com o suco de salsa;
- Misture a polpa de damasco com o creme de leite e mexa bem.
Antes de aplicar as máscaras resultantes, certifique-se de remover os cosméticos decorativos, massageie levemente ao redor dos olhos com a ponta dos dedos e aplique cuidadosamente a mistura nas pálpebras, sem esticá-las em hipótese alguma. Enxágue a máscara com água fria e aplique um creme nutritivo.
Discos de algodão são embebidos em composições líquidas, aplicados na área dos olhos e deixados por um quarto de hora sem enxaguar com água.
Tiras para levantamento de pálpebras
Para quem não consegue lidar com o problema das pálpebras caídas, existem truques para esconder a pele esticada. São tiras de fita adesiva para lifting, coladas na pálpebra superior.
Aplique o adesivo na pele limpa e seca usando o garfo que acompanha as tiras ou uma pinça e pressione levemente. Aplique maquiagem por cima. Remova-o junto com os cosméticos decorativos usando demaquilante.
Exercícios de aperto das pálpebras
Como se sabe, o exercício físico desempenha um papel fundamental no fortalecimento de qualquer músculo. Há também a ginástica para apertar as pálpebras:
- esfregue as palmas das mãos até sentir calor, cubra os olhos fechados com elas;
- com os olhos abertos, puxe a pele das têmporas com os dedos, fechando e abrindo-os 40 vezes;
- com a cabeça jogada para trás, levante as sobrancelhas para cima, abaixando simultaneamente as pálpebras;
- Abra os olhos o máximo que puder, feche-os bem contando até 5, mantenha-os fechados pelo mesmo período de tempo e repita várias vezes.
Massagem com os dedos para firmar as pálpebras
As mãos devem ser bem lavadas e lubrificadas com qualquer óleo base antes da massagem. Os exercícios visam estimular o fluxo linfático e reduzir o inchaço:
- pressionando com o polegar e o indicador, passe sobre as sobrancelhas, levantando-as levemente;
- Use o dedo indicador para pressionar da ponta do nariz ao longo da órbita ocular até a têmpora;
- "tambor" suavemente ao longo do perímetro da pálpebra inferior;
- feche o olho, pressione a pele na parte externa e massageie com a outra mão, movendo em direção à ponta do nariz;
- feche os olhos com força, relaxe sem abrir os olhos;
- coloque as palmas das mãos sobre as pálpebras e tente abrir os olhos;
- massageie os globos oculares com os olhos fechados.
Cada uma delas é repetida de 5 a 10 vezes, e a massagem dura até um minuto.
Lifting de pálpebras por hardware
A vantagem do lifting de pálpebras com hardware em relação ao lifting cirúrgico é que ele é indolor e não traumático, e não há período de reabilitação.
O lifting a laser ocupa uma posição de destaque entre os métodos de hardware. Ajuda a reduzir o inchaço, a flacidez e as rugas finas ao redor dos olhos. Além disso, a penetração do laser nas profundezas da epiderme estimula a produção de colágeno e a regeneração celular.
O resultado é perceptível após 3 a 5 sessões, realizadas com intervalos mensais. Poucos dias após o procedimento, os vestígios da intervenção desaparecem.
O lifting por radiofrequência (RF-lifting) tem se mostrado eficaz, e sua essência é a geração de radiação de rádio na pele das pálpebras. Com a ajuda de ondas de rádio, a epiderme é aquecida, o que faz com que as fibras de colágeno se contraiam e engrossem, a pele fica mais firme e seu tônus é melhorado.
O lifting SMAS atua na pele por meio de um impulso ultrassônico, que, ao ser recebido, contrai o sistema muscular, resultando em um efeito lifting. O procedimento dura cerca de uma hora. Antes de ser realizado, o especialista faz marcações no rosto ao longo dessas linhas, e o aparelho se movimenta.