Massagem facial e pescoço

História. A massagem originou-se nos tempos antigos como um dos meios de medicina alternativa. A origem da própria palavra é explicada de diferentes maneiras. Alguns linguistas acreditam que o termo é derivado do francês verbo «masser» - esfregando, que, por sua vez, emprestado de arabsksogo idioma: «massa» - toque, toque ou «maschs» - pressione suavemente para baixo. Outros acreditam que a palavra "massagem" tem suas raízes na linguagem sankritskom ( «makch» - toque), grego ( «masso» - comprimir as mãos), latim ( «Massae ficar com os dedos) e Old («mashasha»- Palpate) .

A massagem foi distribuída nos países do antigo Oriente, em particular a antiga China. As fontes literárias indicam que a massagem já é conhecida no século XXV. BC. E. Os árabes tiveram uma massagem conhecida por 12-15 séculos aC. Uma contribuição enorme para a propagação e o desenvolvimento da massagem foi feita pelo médico e filósofo Ibn Sina (Avicena). Ele criou uma classificação de massagem (forte, fraca, preparatória, restauradora). Então a massagem começou a se espalhar para países vizinhos - Persa, Turquia, Armênia, Geórgia. Os antigos gregos usavam massagem médica, esportiva e higiênica, chamando essas espécies de "apiterapia". Seus primeiros propagandistas eram Herodikos e Hipócrates. O interesse pela massagem nos séculos XIV-XV revive. Após a publicação na Europa de trabalhos sobre anatomia humana cientista italiano século XVI. Mercurialis no estudo multivolume "The Art of Gymnastics" sistematizou as obras de cientistas de séculos passados e descreveu novos métodos de massagem.

Um papel importante no desenvolvimento da massagem terapêutica e de melhoria da saúde no início do século XIX. Interpretado por Peter Henry Ling - o fundador do sistema sueco de massagem e ginástica. A partir de meados do século XIX. Em muitos países da Europa existem trabalhos sobre técnicas de massagem, nos quais os autores tentam justificar cientificamente o efeito da massagem em vários órgãos e sistemas do corpo. Indicações desenvolvidas e contra-indicações ao seu uso, descreve técnicas de massagem. Um papel importante na repensação das técnicas de massagem, a classificação dos seus métodos pertence aos médicos franceses. Um papel importante no desenvolvimento e na fundamentação científica do uso da massagem desempenhada e dos médicos russos. No final do século XIX. Na Rússia, havia centros para capacitar especialistas em massagem terapêutica. A escola de massagem foi fundada por EI Zalesova (em Petersburg), K .. G Soloviev (em Moscou). Implementação de massagem em clínicas, hospitais, salas de cosméticos contribuiu para as obras da NV Sleton.

O maior mérito no desenvolvimento da teoria e prática de massagem na virada dos séculos XIX e XX. Pertence ao cientista russo IV Zabludovsky. Considero-o o fundador da massagem higiênica doméstica. O mecanismo da massagem terapêutica para massas oleosas de pele e plástico foi explicado em suas obras pelo professor AI Pospelov. Atualmente, a participação de NA é desempenhada por um papel proeminente no desenvolvimento da massagem prática. Branco, VI Dubrovsky, AA Biryukov. VI Vasichkin, VN Fokin e outros.

Massagem - um conjunto de técnicas especiais através das quais a ação dosagem mecânica e reflexa nos tecidos e órgãos de uma pessoa realizada pelas mãos de um terapeuta de massagem ou aparelho especial e conduzida com propósitos terapêuticos e preventivos

No coração de todos os tipos de massagem manual são movimentos mecânicos. As irritações que causam através das terminações nervosas são transmitidas ao cérebro e provocam alterações reflexivas em vários tecidos e órgãos do homem.

O efeito da massagem no corpo é múltiplo. O efeito da massagem na pele é que as balas córneas são removidas da pele, o fluxo de sangue arterial para a área massageada e a área mais próxima dela aumenta, de modo que a temperatura local aumenta, o fornecimento de sangue dos tecidos melhora e os processos enzimáticos se tornam mais fortes. Sob a influência da massagem, os frascos venosos e linfáticos crescem, o que, por sua vez, ajuda a reduzir o inchaço e a estagnação não só na área da área massageada, mas também na periferia. A base para a ativação da microcirculação é um efeito mecânico na pele, principalmente devido à captação da dobra (mecanismo de compressão). É o estudo mecânico que permite não só aumentar a saída do componente linfático, mas também ativar o influxo do sangue arterial. Melhoria da respiração da pele, aumento da secreção de glândulas da pele promove a remoção de produtos metabólicos do corpo. Sob a influência da massagem, a secreção de histamina, acetilcolina é reforçada, o que cria condições favoráveis para a atividade muscular, acelerando a transmissão de excitação nervosa de um elemento para outro.

Influenciando os numerosos receptores da pele, a massagem causa uma resposta do corpo, que pode ser diferente (de calmante a excitação, de inibição a tonificação), dependendo das técnicas utilizadas, da força, duração e taxa de ação.

A pele primeiro percebe a irritação, produzida por vários métodos de massagem. Além da aba da pele, dependendo da profundidade e força do efeito, a massagem tem efeito direto sobre o sistema linfático, venoso, sistema nervoso, aparelho muscular, além de órgãos e tecidos internos.

Classificação

Existem várias escolas de massagem.

Europeu. Inclui as práticas de massagem onde, com o conhecimento de anatomia e fisiologia, através da palpação, é possível influenciar diversos sistemas e órgãos. Isso está funcionando com o que é visível e compreensível, como e como funciona.

Na escola nacional de massagem, existem 3 principais técnicas de massagem - massagem clássica (higiênica), terapêutica e plástica. Existem várias técnicas de drenagem linfática que foram distribuídas pela primeira vez na França, Espanha e atualmente utilizadas na Rússia. Além disso, as técnicas espanholas de massagem - quiromassagem e massagem neurosedativa - se espalharam.

Oriental. As técnicas orientais são baseadas no conhecimento de pontos de energia, pontos biologicamente ativos, chakras. Segundo eles, o corpo humano está permeado por certos canais de energia que conduzem através de si mesmos diferentes tipos de energia, responsáveis pelo bom funcionamento de cada órgão. Tipos de técnicas orientais - massagem ayuveda, shiatsu, massagem tailandesa, massagem tibetana, massagem reflexiva dos pés. Os principais tipos de massagem facial cosmética:

• clássico (higiênico)
• plástico,
• terapêutico,
• drenagem linfática,
• natalício
• neurosedativo
• reflexo segmentar
• combustão.

Métodos de massagem:

• manual
• hardware,
• combinação.

A massagem clássica (higiênica) do rosto, pescoço, decollete é realizada por um dispositivo de massagem especial (óleo ou creme) contendo várias substâncias ativas.

Indicações para o procedimento:

1. Peito de pele e pescoço.
2. Tonalidade muscular enfraquecida do rosto.
3. Violação da função das glândulas sebáceas (diminuição da atividade do sebo).
4. Pastosidade e inchaço dos tecidos moles do rosto.
5. Tipo de envelhecimento fino e enrugado
6. Tipo de envelhecimento deformação.
7. Fotografando

Massagem é usado em paresia do nervo facial, com condições neuróticos em mulheres com hipertensão fase I-II, distonia Quando Vega-vascular com uma tendência para aumentar a pressão arterial quando tserebrovertebralnoy espondiloartrose falência e osteocondrose da coluna cervical e torácica.

Contra-indicações

Informações gerais:

• Doenças do sistema cardiovascular:
  • Doenças inflamatórias agudas do miocárdio e membranas cardíacas;
  • reumatismo na fase ativa;
  • defeitos da valva cardíaca no estágio de descompensação e defeitos aórticos com prevalência de estenose aórtica;
  • falha circulatória do grau II-III;
  • insuficiência coronariana;
  • arritmias;
  • Estágio III hipertensão;
  • estágios tardios da aterosclerose cerebrovascular com fenômenos de insuficiência circulatória cerebral crônica III estágio;
  • vasculite;
  • Doenças tromboleratórias das artérias periféricas.
• Inflamação de linfonodos e vasos.
• Doenças do sangue.
• Doenças do sistema nervoso autônomo no período de exacerbação.
• Tuberculose, forma ativa.
• Condições agudas febris, alta temperatura corporal.
• Processos inflamatórios agudos
• Doenças da glândula tireoidea (hipertireoidismo) durante a descompensação
• Doenças oncológicas antes do tratamento cirúrgico.
• Excessiva fadiga mental ou física.
• Condições severas comuns com várias doenças e lesões.

Local:

• Neurite dos nervos faciais no estágio de exacerbação.
• Síndrome causal após lesão do nervo periférico.
• Violação da integridade da pele.
• Pioderma de qualquer localização.
• Doenças fúngicas da pele e couro cabeludo no estágio agudo.
• Dermatose viral no estágio de exacerbação (herpes, molusco contagioso, etc.).
• Doenças da pele facial no estágio agudo:
  • doença da acne;
  • rosácea;
  • psoríase;
  • dermatite atópica;
  • dermatite perioral.
• Hipertricosis

A duração da massagem é de 30 a 40 minutos (não inferior a 15 minutos para pacientes com tendência a baixar a pressão arterial).

Propósito da massagem

Os procedimentos são realizados todos os dias ou duas vezes por semana. Dependendo da idade do paciente, o número de procedimentos varia durante o curso e o número de cursos por ano. A massagem com finalidade preventiva é prescrita de 23 a 25 anos. Até 30-35 anos é recomendado realizar 2 cursos de massagem por ano para 10-15 procedimentos cada, após o curso - procedimentos de apoio 1 vez em 15-30 dias. Desde 35 anos, recomenda-se realizar 2-3 cursos por ano para 15-20 procedimentos.

Os principais métodos de massagem utilizados na massagem clássica

Ao realizar uma massagem, são utilizadas cinco técnicas básicas:

1. usladivanie;
2. plantação;
3. amassar;
4. pokochivanie;
5. vibração.

Todos os movimentos são realizados ritmicamente, com uma pontuação de 4 ou 8.

Stroking é um dos movimentos mais utilizados. Eles começam e terminam a massagem. Stroking é um movimento rítmico, no qual a mão desliza na superfície da pele com diferentes graus de pressão, enquanto não desloca a pele e os tecidos subjacentes em relação um ao outro. Dependendo da força da pressão, o acariciamento pode ter um efeito calmante ou estimulante no sistema nervoso. Por exemplo, acalmas superficiais de acalmação suave, pressão profunda - excita. Todos os tipos de acariciamento devem ser feitos de forma lenta e rítmica, superfície palmar em uma direção. Você deve evitar possíveis erros ao acariciar:

• forte pressão, levando a um desconforto doloroso no paciente;
• movimento repentino a um ritmo acelerado, o que leva a perder o contato das mãos com a pele ou ao deslocamento da pele e tecidos subjacentes em vez de deslizar ao longo dela.

Esfregar é uma técnica na qual a mão não escorrega sobre a pele, mas a desloca, produzindo cisalhamento, alongamento em diferentes direções. Esfregar é mais intenso do que acariciar. Produzido pela superfície das palmeiras da ponta dos dedos ou na parte de trás do meio, as falanges II-V dedos dobrados em um punho. Esfregar tem um efeito profundo sobre o tecido, é uma preparação para amassar. A técnica de moagem pode ser diferente - movimentos circulares, ziguezague, "serragem". A "serragem" é mais usada na presença de depósitos de gordura debaixo do queixo, bem como quando se trabalha na região cervical, nas costas, enquanto o movimento é realizado simultaneamente com duas mãos pela borda ulnar das escovas, localizadas a uma distância de 2-3 cm. As escovas se movem paralelamente amigo em direções opostas. É analfabeto realizar moagem com deslizamento na pele em vez de deslocá-la; Ao mesmo tempo, deve ser evitado um desconforto doloroso e deve-se tomar cuidado para garantir que a fricção seja realizada por dedos dobrados nas articulações interfalângicas, em vez de linhas retas, o que pode ser doloroso para o paciente.

O amassar é uma das principais técnicas de massagem, na qual a fixação, a apreensão de um músculo massageado, a compressão e o trabalho profundo são realizadas. Amassar é mais profundo. Para conseguir um efeito melhor, esse método deve ser feito com lentidão.

Pokolachivanie - recepção em uma massagem, que consiste em uma série de traços espasmódicos com falanges terminais dos dedos. O bisbilhotar é executado continuamente com os dedos em movimento de ambas as mãos simultaneamente, enquanto as mãos tocando na área massageada são imediatamente removidas dela. Ao fazer este movimento, é importante certificar-se de que a escova é relaxada, o movimento da escova é feito na articulação do pulso. A variante do effleurage é stakatto, na qual os dedos funcionam não simultaneamente, mas consistentemente, um após o outro.

Um tipo mais vigoroso de effleurage - pokolachivanie todos os dedos ao mesmo tempo, é usado em pessoas obesas, com depósitos gordurosos.

A vibração é o método de massagem, em que as superfícies de palma das mãos realizam movimentos vibratórios rápidos, quer em uma área limitada, quer em movimento gradual, em toda a superfície a ser tratada. A vibração é produzida pela superfície da palma das mãos ou as extremidades dos dedos, esticando os músculos do antebraço e do ombro, enquanto o pincel deve permanecer relaxado.

Os movimentos principais durante a massagem são combinados e realizados em uma sequência claramente definida. Para alcançar o melhor efeito, você deve seguir certas regras da massagem:

1. Os movimentos de massagem devem ser direcionados de baixo para cima e do centro para a periferia.
2. A massagem deve ser iniciada com movimentos gentis e gentis, sua intensidade (velocidade e pressão) aumentou gradualmente e, ao final da sessão, reduza.
3. Os movimentos das mãos devem ser suaves e rítmicos para uma pontuação específica (4, 8). Todos os movimentos são repetidos 3 vezes.
4. Os movimentos de massagem não devem se mover e esticar a pele, os movimentos devem estar deslizando, ligeiramente pressionando
5. No final de cada exercício, você precisa realizar uma fixação fácil, o que cria uma sensação de calma e relaxamento.
6. No processo de massagem não é recomendável arrancar as mãos da pele do rosto, do pescoço, fazer transições afiadas da testa para o queixo.
7. A força ea intensidade da massagem devem ser feitas levando em consideração as linhas do rosto, a idade, a condição da pele e os músculos do rosto do paciente.
8. A massagem do rosto deve causar ao paciente apenas sensações agradáveis.
9. Durante a massagem facial, o paciente não deve falar, os músculos faciais devem ser relaxados.
10. Imediatamente após a massagem não é recomendável sair na estação fria.

Técnicas de massagem

A massagem cosmética clássica consiste em várias etapas obrigatórias.

1. Massagem da superfície traseira do pescoço e cintura escapular;
2. massagem clássica própria:
   1. massagem facial;
   2. Massageie a superfície frontal do pescoço.

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